從前的你在父母的呵護下幸福成長廊移，無憂無慮、無比單純舵鳞，后來你長大了…
父母開始催你結(jié)婚震檩；相親時對方父母也在意你的工作、薪資蜓堕，雖然不會直接說…
你忽然覺得世界大變抛虏，開始覺得事業(yè)如此重要，似乎得到了成功套才，就會得到一切迂猴。
劉慈欣說：“失去人性失去很多，失去獸性失去一切”背伴，你仿佛明白了其中道理沸毁！
你開始渴望成功，并努力追逐…
就這樣你漸漸變得成熟了傻寂，通過不斷努力學(xué)習(xí)息尺，你成長了許多，知識面增長了不少疾掰，同時也更加焦慮掷倔。
因為無比焦慮你開始打游戲逃避自認為殘酷的現(xiàn)實，逃避內(nèi)心的感受个绍，可是游戲結(jié)束焦慮反而倍增勒葱，因為浪費時間開始自責(zé)浪汪。
你忽然明白，越焦慮越想逃避凛虽，越逃避越焦慮死遭，陷入惡性循環(huán)。
你知道一些方法能緩解甚至戰(zhàn)勝焦慮凯旋，可它如“煙火燒不盡呀潭，春風(fēng)吹又生”，根源在哪里至非？
你非常在意外界的聲音钠署，在意別人的看法，他人眼中的自己荒椭，世俗的成功谐鼎，而忽略了內(nèi)心的聲音。
何不每天給自己一小塊時間趣惠，用來冥想狸棍，不想那些煩心事，只關(guān)注自己的呼吸味悄、內(nèi)心的感受草戈，白天努力追逐，夜晚試著學(xué)會放棄侍瑟！
“盡人事聽天命”這話聽過好多遍唐片，卻難做到，那是因為注意力過于分散涨颜，把部分注意力放在了結(jié)果和不可控的事情上牵触，你要學(xué)會集中注意力在你可以控制的事情上。
你是否忽略了自己內(nèi)心的聲音咐低？你想成為什么樣的人揽思？
我想成為一個自信的人，即使有諸般缺點见擦，能改就改钉汗，不能改就慢慢改，不管最后成為什么樣的人鲤屡，我都喜歡自己损痰。
曾經(jīng)我想變成一個外向的人，嘗試努力后很遺憾的說——失敗了酒来，我還是我自己卢未，每個人都不是絕對的外向或者內(nèi)向，有著不同的優(yōu)點、缺點辽社，找到適合自己的環(huán)境伟墙，最大程度發(fā)揮自己的特長，我只想成為我自己滴铅！
我想成為一個不論成功與否戳葵，內(nèi)心不為所動的一個人，外界的成功和失敗不影響內(nèi)心的安寧與幸福汉匙。
我想把一門技能鍛煉的足夠精深拱烁，因為學(xué)習(xí)了那么多的課程，寬度上已經(jīng)達到噩翠，只差深度戏自。
我想成為一個能夠接納、包容錯誤和缺陷的一個人伤锚，當(dāng)你接納了你自己擅笔，即使是不那么好的自己。就會發(fā)現(xiàn)對他人也多了些寬容與豁達见芹，如果你無法接受別人對你的傷害，無需強求蠢涝，以德報德玄呛，以怨抱怨就好。
做一個有趣又有用和二、既不放棄外界追求又能回歸內(nèi)心徘铝，享受幸福的人！
