抓住關(guān)鍵問題
《最重要的事,只有一件》一書中,作者提到要建立“成功清單”啤贩,而不是“存貨清單”即待辦事項(xiàng)清單“菅恚“存活清單”里的事務(wù)大都只是你先想到的事務(wù)痹屹,對事務(wù)的重要性沒有分類。而“成功清單”上的事項(xiàng)大都是關(guān)鍵性的事務(wù)枉氮。
“僅有勤勞是不夠的志衍,螞蟻也是勤勞的。要看你為什么而忙”聊替。一直為瑣事而忙楼肪,時(shí)間都耗費(fèi)了,卻沒有任何能力的提升惹悄;找到關(guān)鍵性的問題春叫,重點(diǎn)解決,突破會(huì)很大泣港。
守住高效時(shí)間
每個(gè)人的專注時(shí)間是有一定時(shí)限的暂殖,沒有人能夠全天24小時(shí)都保持全神貫注的狀態(tài)。每個(gè)人的高效時(shí)間也不盡相同当纱。要守住自己的高效時(shí)間呛每,在這個(gè)時(shí)間段做最重要的事。
我早上的精神不是很好惫东,下午的精力更能集中莉给,于是我會(huì)在早上著手做數(shù)據(jù)核對,信息校對這樣的工作廉沮,下午就會(huì)花時(shí)間來做資料編寫之類需要耗腦力的事務(wù)颓遏。
走神也是放松
當(dāng)自己老是走神的時(shí)候,可能是身體在提示我們需要稍微休息一會(huì)了滞时。發(fā)現(xiàn)自己走神了叁幢,就起來站一會(huì),走動(dòng)走動(dòng)坪稽,對身體也好曼玩×壑瑁或者去茶水間接杯熱水,憑欄遠(yuǎn)眺一會(huì)兒黍判,讓疲勞的眼睛得以休息放松一會(huì)豫尽。好好放松是為了更好的專注。
目前為止顷帖,你最遺憾的事情是什么美旧?有沒有辦法可以避免或者彌補(bǔ)?
最遺憾的是在大學(xué)里沒有盡全力去學(xué)習(xí)贬墩,心態(tài)沒有調(diào)整好榴嗅,虛度了光陰。彌補(bǔ)的辦法就是現(xiàn)在盡可能的把空閑時(shí)間都用在自我能力提升上陶舞。