情緒對(duì)我們生活影響有多大割岛？
一個(gè)親戚最近去菜市場(chǎng)水果攤買(mǎi)水果婚肆，拿回家打開(kāi)一看两残，里面參雜著一些壞掉的崔赌，不是她挑選的那些健芭，想來(lái)想去一定是賣(mài)水果的老板做手腳，將壞水果放了進(jìn)去秀姐。她越想越氣痒留，拎著兩袋水果回到菜場(chǎng)恤磷，和賣(mài)水果的老板大吵一頓代乃，憤怒之中還掀翻了水果攤通贞。最后她兩手空空回到家，家人安慰了很久才平復(fù)情緒轨功。
大家在生活中有沒(méi)有遇到過(guò)類(lèi)似的經(jīng)歷呢旭斥？你的感受如何？你是怎么處理的呢古涧？
在日常生活中垂券，我們都不可避免會(huì)因一些事情產(chǎn)生憤怒情緒。因生氣憤怒而情緒失控的突發(fā)事件經(jīng)常上演羡滑。如溫州市某火鍋店店員因與顧客發(fā)生口角菇爪，將開(kāi)水潑向顧客算芯，造成重度燙傷；北京推嬰兒車(chē)的婦女娄帖，與停車(chē)司機(jī)發(fā)生口角也祠，司機(jī)直接抓起嬰兒車(chē)?yán)镌蚁虻孛妫瑢?dǎo)致嬰兒死亡……
I'm angry近速！
憤怒是一種有害的情緒狀態(tài)诈嘿，常常會(huì)給人帶來(lái)意想不到的麻煩，輕則如關(guān)系疏遠(yuǎn)削葱、緊張奖亚；重則會(huì)使人喪失理智，引發(fā)犯罪或其他后果析砸；而且長(zhǎng)期昔字、持續(xù)的憤怒對(duì)個(gè)體健康損害也極大。
所以首繁，了解情緒并學(xué)會(huì)管理情緒是非常有必要的作郭。
沙龍介紹
學(xué)會(huì)表達(dá)情緒，減少情緒化表達(dá)弦疮，做情緒的主人
【內(nèi)容】： ? 1.重新認(rèn)識(shí)情緒
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.解讀情緒背后的密碼
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.如何快速轉(zhuǎn)化情緒
【沙龍形式】：理論講解夹攒、角色扮演、雕塑呈現(xiàn)胁塞、體驗(yàn)練習(xí)等
時(shí)間地點(diǎn)?
【沙龍時(shí)間】3月6日?下午18：00簽到咏尝，18:30正式開(kāi)始，20:30結(jié)束
【沙龍地點(diǎn)】北京秋文心理（東長(zhǎng)安街1號(hào) 東方新天地E1座809）
【乘車(chē)路線(xiàn)】地鐵1號(hào)線(xiàn)或5號(hào)線(xiàn) 東單站E口出啸罢，右前方100米E1座大樓
【面向人群】心理學(xué)愛(ài)好者编检，心理咨詢(xún)師，在生活中有困惑的人等
【詳情咨詢(xún)】平老師 18610033783
【備注】：需帶身份證刷門(mén)禁條進(jìn)樓扰才，提前報(bào)名允懂，謝絕空降
溫馨提示?
1、本次活動(dòng)免費(fèi)训桶。
2累驮、如果報(bào)名的朋友們提供的手機(jī)號(hào)碼無(wú)誤，我們會(huì)在活動(dòng)開(kāi)始前打電話(huà)通知舵揭。所以請(qǐng)確認(rèn)自己填寫(xiě)的手機(jī)號(hào)碼無(wú)誤谤专。如果未收到相關(guān)信息，可致電：18610033783?進(jìn)行咨詢(xún)
3午绳、本活動(dòng)歡迎大家?guī)ё约旱耐潞团笥岩黄饏⒓又檬蹋贿^(guò)為了確保良好的活動(dòng)環(huán)境，請(qǐng)盡可能提前為他們報(bào)名預(yù)留座位
秋文，我們信奉：我好蜡坊，你好杠输，世界好；我們?cè)敢獍褍r(jià)值帶給每一位與我們接觸的伙伴秕衙；我們尊重每一個(gè)人的界限蠢甲；好的學(xué)問(wèn)應(yīng)該被更多的人分享和尊重。到達(dá)人生理想境界的路遠(yuǎn)不止你眼前的一條据忘。
