新書《梳理自己的情緒：當下的力量：回歸內在神力》
作者：楊簡寧
來到覺知跺株，來到內在力量的空間，來創(chuàng)造我們的萬物腮出，來體驗我們的美好帖鸦，此刻當下你有點浮躁，是你攪動了思想攪動了你的欲念胚嘲，讓你靜不下來作儿，所以你就覺得要去做點什么，以來消除自己的不安和寂寞馋劈，這是一份不信任所帶來的恐懼攻锰，不信任什么呢晾嘶，不信任內在的連接，內在的連接在告訴你說娶吞，你要開心你要快樂垒迂，那你說我不開心啊我不快樂，于是你就不信任了妒蛇，不信任你的真我的力量了机断，你的假我會跑出來急于求成呢，怎么辦呢绣夺，就看著他吏奸，看著他的活動，看著你的思想陶耍，看他怎么編排奋蔚，不要管他，來到你的覺知烈钞，去感受這份能量泊碑，去感受這份愛，你就會清空所有的思想毯欣，回到一片寧靜馒过，來到了內在力量的空間，去創(chuàng)造你自己本身酗钞，活成你那個圓滿富足的自己沉桌，在這里只有開心，只有喜悅算吩，只有富裕，只有好玩佃扼，所以你開心了偎巢，你發(fā)現一切都是最美好的，當我們內在美好起來兼耀，原來外在也變得十分美好压昼，不再有評判挑剔，還是深深的愛瘤运，深深的連接窍霞，深深的能量，深深的感覺好拯坟。你發(fā)現這里很富裕但金，你發(fā)現這里好富有，你發(fā)現這里好好玩郁季，你可以在這里盡情的創(chuàng)造冷溃，你可以在這里盡情地舞動钱磅，你可以在這里盡情的玩耍，來到一個新的空間似枕，來創(chuàng)造你自己盖淡，所以要想回歸，首先要學會寧靜凿歼，何為寧靜褪迟，提前有一份覺知，讓這份覺知將我們帶回當下答憔，讓當下充滿我們味赃，我們就能夠去創(chuàng)造我們的本來，本來就是一片寂靜攀唯，你去里面畫星星畫月亮洁桌，都是很好玩的，都是好的侯嘀，都是最棒的另凌，所以呢，學會成全自己戒幔，便是成全你本身：來到我吠谢，放下當下，現在和空間诗茎，直接去成為我工坊，成為美好的代替品，去奉獻去愛敢订，去創(chuàng)造和享受王污，去分享和連接，去鼓舞和陪伴楚午，去開心和快樂昭齐，去滿足，去照見矾柜，深深的愛深深的連接阱驾，如此便好。
