主題：好朋友向我傾訴煩惱，最近她有個同事跳槽到了他們公司總部，據(jù)說待遇很好姐帚，他非常后悔自己當(dāng)初沒有抓住這個機會。
理性目的：找出他懊悔的原因障涯，想出辦法解決當(dāng)下的問題罐旗。
體驗?zāi)康模鹤屗潇o下來，不要過分責(zé)怪自己唯蝶。
O：
她：最近我一個同事跳槽去了我們公司總部九秀，我今天才聽到這個消息。
我：發(fā)生什么了?
她：前段時間總部發(fā)出了招聘消息粘我，但是由于我忙于應(yīng)付手上的工作鼓蜒，而且據(jù)說去了那邊工資也沒什么漲幅，我就沒有把這事放在心上征字。都弹。。匙姜。畅厢。。
我：然后呢?
她：今天和她聊天氮昧，她應(yīng)聘成功了!跟我說現(xiàn)在的工資是原來的兩倍框杜，而且變輕松了不少!不像我，還在這里拼死拼活地加班!
R：
問：你現(xiàn)在什么感受?
答：特別后悔袖肥，恨自己當(dāng)時不放在心上咪辱，心情特別差，覺得錯過了一個大好的機會!
I：
問：你覺得自己錯過了什么?
答：去總部上班椎组，檔次應(yīng)該會更高油狂，福利待遇會更好，發(fā)展空間也更好，收入還增多了!
問：總部的待遇這個有待商榷专筷，我懷疑你這個同事有炫耀的成分夹供，你改天可以再問問總部的其他同事是否收入有這么多的提升。話說你覺得現(xiàn)在的工作情況你很不滿意嗎?
答：是的仁堪，加班很多，晉升空間也受限填渠，所以我特別后悔當(dāng)時我怎么會錯過了這么好的一個機會!
問：如果明天你打聽到了總部的情況并不如你同事描繪的那么美好弦聂，工資跟你差不多還比你辛苦，你還會羨慕嫉妒恨嗎?
答：那應(yīng)該不會了吧氛什。莺葫。。枪眉。我心里就平衡了捺檬。。贸铜。堡纬。。蒿秦。
問：你再想想烤镐，你真的只是羨慕你同事嗎?
答：可能我自己對現(xiàn)在的工作還有很多不滿吧。棍鳖。炮叶。。渡处。镜悉。
問：比如說?
答：經(jīng)常加班，收入和付出不成正比等等医瘫。
D：
問：那你想過怎么改變沒有?
答：我嘗試做過一些努力侣肄，充實自己多學(xué)點知識，但是還是收效甚微醇份，感覺被掏空茫孔。。被芳。缰贝。。生活和工作難以分開畔濒。剩晴。。。赞弥。
問：嘗試過了還是沒有改變毅整，那有更好的解決辦法嗎?
答：可能考慮跳槽咯。
關(guān)鍵問題：
讓她想想如果總部沒有更好的待遇情況绽左，他是否還會不開心悼嫉，以此讓她找出自己內(nèi)心真正不滿的根本原因。
體會：
要透過現(xiàn)象看本質(zhì)拼窥，通過提問幫人解決根本問題!
