傾聽偏友，需要補上的一課
心憩園? 今天
先來看兩個家庭
趙先生家
妻子：我每天醒來眼睛都不舒服蔬胯，可能是肝經(jīng)不通暢。
趙先生：別瞎猜约谈，每天多運動運動就啥事都沒有笔宿。
妻子：
孩子：我再也不學英語了。反正我又不想出國棱诱。
趙先生：那怎么行泼橘？即使不出國，考大學還得考呢迈勋！
孩子：
李先生家
妻子：我每天醒來眼睛都不舒服炬灭，可能是肝經(jīng)不通暢。
李先生：（體會妻子的心情）你有些擔憂嗎靡菇？
妻子：是啊重归，我在想這是不是衰老的先兆，是不是要進入更年期厦凤。
李先生：（仍然體會妻子的心情）你害怕進入更年期鼻吮？
妻子：嗯……我擔心進入更年期，就會失去魅力较鼓、失去愛……
孩子：我再也不學英語了椎木。反正我又不想出國。
李先生：你好像很生氣博烂？
孩子：是香椎，我討厭英語，討厭英語老師禽篱！
李先生：嗯畜伐？
孩子：是同桌先跟我說話的，英語老師卻把我一塊罵了躺率！
李先生：哦玛界，是不是挺委屈的万矾？
孩子：
你愿意做誰的妻子？你愿意做誰的孩子慎框？
是的勤众，因為李先生善于傾聽，他能真正看到你鲤脏、理解你！
《父母效能訓練手冊》的作者托馬斯·戈登博士指出：“傾聽和被傾聽是每個人每天都需要的心理營養(yǎng)吕朵，如果這些營養(yǎng)缺失猎醇，我們會失去一部分同一性，并生活在一種‘慢性心理營養(yǎng)不良’的狀態(tài)中努溃×蛩唬“∥嗨埃……傾聽表達了接受和認可沦疾。接受另一個人的“真實自我”是一種愛的行為，感到被接受的人就會感受到愛第队。在心理學中哮塞，我們剛剛開始認識到愛的感受具有的巨大力量：它可以促進心理與身體的成長，可能是我們所知道的修復心靈和身體上的損傷的最有效的治療手段凳谦。
遺憾的是忆畅，大部分人沒有接受過傾聽訓練，以為能聽見就是傾聽尸执，當自己的家人朋友處于痛苦中家凯，給出的常常是安慰、說教如失、建議甚至否定绊诲，使人在無人理解的痛苦中獨自品味與世疏離的滋味，甚至出現(xiàn)沉迷游戲褪贵、沉迷手機掂之、學習沒有動力、生活缺乏熱情竭鞍、工作無精打采等慢性心理營養(yǎng)不良的現(xiàn)象板惑。
善意溝通網(wǎng)絡深度精品課《深度傾聽》將為你補上如何傾聽這一課！
學會傾聽偎快，做自己家人的心理咨詢師冯乘，孩子再也不逆反了，愛人說你最懂TA晒夹！
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