推薦《分手后成為更好的自己》【美】布魯斯·費(fèi)希爾 羅伯特·艾伯蒂

? ? ? 2019年11月18日,我的婚姻結(jié)束了查乒。

? ? ? 12年里弥喉,在一場(chǎng)場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中,我和他都偏體鱗傷玛迄。

? ? ? 當(dāng)然由境,還有我們的孩子,也成為這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中的無(wú)辜受害者。

? ? ? 我以為我可以平靜的接受這個(gè)結(jié)局虏杰,

? ? ? 因?yàn)槲覀兊臐撘庾R(shí)非常清楚這就是我們需要的讥蟆,

? ? ? 所以自導(dǎo)自演著一出出好戲來(lái)破壞我們的親密關(guān)系。

? ? ? 然而纺阔,現(xiàn)實(shí)卻沒(méi)有我想的那么好瘸彤,

? ? ? 痛哭了不知道多久,

? ? ? 孩子成績(jī)下滑笛钝,老師短信钧栖、電話、面對(duì)面各種約談婆翔,

? ? ? 電費(fèi)拯杠、水費(fèi)、煤氣費(fèi)啃奴、吃飯……各種花銷炸開(kāi)鍋潭陪,

? ? ? 每個(gè)月討要撫養(yǎng)費(fèi),揭傷疤的撕裂感及莫名的卑微感來(lái)襲最蕾,

? ? ? 來(lái)自各界人士慰問(wèn)依溯、同情,當(dāng)然還有看笑話的人瘟则,要面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系黎炉,

? ? ? ……

? ? ? 突然有一天我發(fā)現(xiàn),我居然穿著睡衣醋拧、拖鞋慷嗜、素著顏就出門了,連頭發(fā)都沒(méi)有洗丹壕,

? ? ? 站在路邊庆械,我完全沒(méi)有在意別人的目光,

? ? ? 那一刻菌赖,我將自己與世界隔絕了缭乘。

? ? ? 直到有一天,某平臺(tái)向我推送了一本書《分手后琉用,成為更好的自己》Rebuilding堕绩,當(dāng)時(shí)我什么都沒(méi)想就買了。

? ? ? 斷斷續(xù)續(xù)花了2個(gè)多月的時(shí)間邑时,我將整本書讀完奴紧。

? ? ? 當(dāng)然,這本書陪伴我度過(guò)了離婚后最黑暗的那段時(shí)期刁愿。

? ? ? 書中將戀情結(jié)束后的這段艱辛旅程比喻做攀登高山绰寞,

? ? ? 這一過(guò)程真有可能讓你覺(jué)得漫長(zhǎng)而艱辛到逊,

? ? ? 一路上你可能還會(huì)覺(jué)得“走了彎路”铣口,

? ? ? 就像是山路一樣滤钱,這條道路不可能筆直地通往頂峰。

? ? ? 作者詳細(xì)分析了有些感情為什么注定會(huì)終結(jié)脑题,

? ? ? 什么是真的愛(ài)件缸,

? ? ? 一段看似不錯(cuò)的感情中會(huì)隱藏哪些危機(jī),

? ? ? 如何開(kāi)始一段健康的關(guān)系叔遂。

? ? ? 通過(guò)成長(zhǎng)他炊,我們能處理掉那些負(fù)面情緒,

? ? ? 悅納自己已艰,真誠(chéng)而自由地開(kāi)啟以后的生活痊末。

? ? ? 人最大的恐懼往往來(lái)自于未知,

? ? ? 當(dāng)我明白我即將面對(duì)什么哩掺,有幾個(gè)階段凿叠,可能會(huì)發(fā)生什么的時(shí)候,

? ? ? 我便不會(huì)把過(guò)多的精力用在害怕嚼吞、猜忌盒件、焦慮中。

? ? ? 因?yàn)槲抑皇沁x擇了一種適合自己的生活方式舱禽,重啟了一段人生炒刁。

? ? ? 我不是異類,還有很多和我有相同經(jīng)歷的人誊稚,在尋找真實(shí)自我的路上翔始。

? ? ? 因此,從今天起里伯,我想把這本書通過(guò)的聲音绽昏,帶給大家,

? ? ? 形成一個(gè)有力量的支持小組俏脊,陪伴彼此全谤,攀越高山。

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