學習：
高端課學習
愛自己：
今天不知何故忘分，開始拉肚子棋枕，而且肚子陣陣疼的厲害。照顧好自己很重要妒峦！
付出愛：
由于拉肚子重斑，原本想吃點晚餐就回去休息，但最終選擇在晚會上帶動幾位初次來到高端課家長狂歡跳舞肯骇，釋放自己窥浪，體驗不一樣的狀態(tài)。
感恩愛：
感恩婆婆獨自一人在家照顧生病的小朋友笛丙。
感悟：
周末外地學習漾脂，孩子在家生病，讓老公在家多陪陪小朋友若债。但下午聯(lián)系問小朋友情況一直聯(lián)系不上符相。后來在跑團微信群得知一個人去跑步了，繞政務(wù)區(qū)，跑了三小時啊终，30公里镜豹。感受到自己有那么一瞬間有一種不滿的情緒，但立刻轉(zhuǎn)換思維蓝牲，接納趟脂，理解，信任例衍，無條件的愛昔期！在群里互動，為他跑步越來越厲害點贊佛玄，為他離自己全馬目標越來約近點贊硼一！有意識的感覺真好！
