? 2018年2月17日，大年初二秽荞，此時(shí)我靜坐在燈下骤公，打開手機(jī)，開始書寫我在《簡(jiǎn)書》上的第一篇文章扬跋，寫什么呢阶捆？我身后的客廳里，老公正興致勃勃的看央視六臺(tái)播出的《星際穿越》钦听，十六歲的兒子在自己房間里跟同學(xué)聯(lián)網(wǎng)打游戲洒试；窗外的上海街道靜溢安寧，而我朴上，四十六歲的中年婦女垒棋，兩個(gè)月前向工作了二十二年的大學(xué)遞交了辭職報(bào)告，完成了人生中一次重要的轉(zhuǎn)折痪宰。此時(shí)此刻叼架，我寫點(diǎn)什么呢畔裕？那就寫寫這兩年的心路歷程，算是為曾經(jīng)體制內(nèi)的自己劃一個(gè)總結(jié)句號(hào)乖订，為即將到來的自由個(gè)體生活開啟一個(gè)未知的破折號(hào)扮饶。2018年，將是我人生的分水嶺乍构。
從“乖乖女”到“叛逆期”
我是在一個(gè)平凡而普通的工人家庭中長(zhǎng)大的甜无，父母勤勞，哥哥們勤奮蜡吧。我從小學(xué)到大學(xué)畢業(yè)，都是父母眼中乖巧懂事的女兒占键。進(jìn)入大學(xué)工作后我也是同事領(lǐng)導(dǎo)眼中溫順的輔導(dǎo)員昔善，學(xué)生心中溫柔的老師。自幼家庭的影響?zhàn)B成了我吃苦耐勞畔乙，認(rèn)真負(fù)責(zé)的性格君仆。對(duì)于工作，我是充滿了熱情牲距，干一行愛一行返咱。二十年的時(shí)間里，我在不同的領(lǐng)域里不斷突破牍鞠，取得了自己滿意的成績(jī)咖摹。我是學(xué)生喜歡的老師，下屬支持的領(lǐng)導(dǎo)难述，上級(jí)信任的中層萤晴，同行認(rèn)可的專家，更是父母心中的驕傲胁后。在這樣的評(píng)價(jià)中店读，我努力的扮演好女兒，好妻子攀芯，好同事屯断，好老師，好朋友的各種角色侣诺，大家對(duì)我的表現(xiàn)也很滿意殖演，我也一直在用“乖乖女”的形象來扮演自己。而這些都是在我不覺知的狀態(tài)下順理成章的進(jìn)行著年鸳。
變化始于2012年剃氧，那年我四十歲。
古人說“四十不惑”阻星，可我內(nèi)心的惑才剛剛開始:為什么我不能自由的說自己想說的話朋鞍？為什么所有的家務(wù)活都是我干已添？為什么孩子越來越不聽話？為什么我就不能發(fā)發(fā)牢騷滥酥？為什么我得首先考慮別人的感受更舞，而我的感受卻不重要？為什么每天的生活不是我想要的……諸如此類的不舒服的感覺越來越多坎吻，我對(duì)自己缆蝉，對(duì)老公，對(duì)孩子瘦真，對(duì)工作的環(huán)境有了越來越多的不滿刊头，我不知道是為什么，難道是人到中年看到的都是負(fù)面信息嗎诸尽？我似乎是越來越活的自私了原杂，變得越來越叛逆了。
人偶讓我看到自己的內(nèi)在小孩
2015年您机，我因工作調(diào)派來到濟(jì)南穿肄。一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)我和山東一泓心理健康研究中心結(jié)緣，并結(jié)識(shí)了創(chuàng)始人李莉老師际看。我在一泓中心學(xué)習(xí)了《簡(jiǎn)快幸福人生成長(zhǎng)課程》咸产、《人偶心理游戲療法》、《整合式實(shí)務(wù)技能》等仲闽。在學(xué)習(xí)的過程中脑溢，我越來越清晰的看到自己的內(nèi)心需求。特別是人偶這套由李莉老師研發(fā)的心理游戲工具赖欣，簡(jiǎn)單快速有效焚志，我深深的迷上了它。當(dāng)我用人偶呈現(xiàn)自己的人格模式時(shí)畏鼓，我看到了自己的“超我”（李莉老師昵稱是超級(jí)小貝）是多么強(qiáng)大酱酬，而“本我”（受傷小寶）是多么的幼小，我的眼淚無法克制的涌出眼眶云矫。我仿佛又看見那個(gè)為了工作忘我付出的身影膳沽，看見那個(gè)受了委屈偷偷抹淚的小孩腔长，我明白了我的惑腊满，我的不滿，我的叛逆是源于我的“受傷小寶”在呼喚我的心顿痪，她渴望被愛巡揍，被看到痛阻，被接納，被允許腮敌，被擁抱……而我忽視她太久了……
其實(shí)成長(zhǎng)和改變沒有那么難
從2015年到2017年阱当，我用了整整兩年的時(shí)間把自己浸泡在心理學(xué)的課程中俏扩，雖然十年前我就取得了二級(jí)咨詢師的資格，并且在大學(xué)里教《心理健康》弊添，但是在一泓的課程中录淡，我才真正的為自己而學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)油坝。我像一條在水中暢游的魚兒汲取著心靈的養(yǎng)分嫉戚。過往的創(chuàng)傷在這里療愈；內(nèi)在的小孩在這里成長(zhǎng)澈圈。我變得越來越快樂彬檀，越來越平和，越來越自信瞬女。和疏離的老公關(guān)系越來越親密窍帝，我當(dāng)回了小女人而不是女強(qiáng)人；和叛逆的兒子關(guān)系越來越和諧拆魏，我重新是媽媽而不是老師盯桦；和工作生活的關(guān)系越來越協(xié)調(diào)慈俯，我是平凡的普通人不是“超能”女人渤刃。通過人偶，我看到了人生更多的方向和可能贴膘，對(duì)于未來卖子，我不再迷茫和恐懼。我坦然的接受自己刑峡，接受生活的變化洋闽，接受外在的一切，因?yàn)橐磺卸际亲詈玫陌才拧?/p>
此時(shí)突梦，夜已深诫舅，心更明。寫在2018的新年里宫患，我也為自己的發(fā)愿祝福吧刊懈！祝福愛與快樂源源不斷，祝福我的30場(chǎng)人偶心游公益沙龍得償所愿娃闲，祝福所有的家人朋友幸福團(tuán)圓虚汛，祝福世界和平永眷！；拾铩卷哩！
