溫潤家庭 | 通關(guān)心靈自救與家庭幸福

家庭關(guān)系 | 不要把自己最壞的脾氣留給最親的人

《為何家會傷人》金句:

也許你還需要一個溫暖的家,一個可以療傷的港灣鬓照,它可以無條件地給予你支持與鼓勵全跨,讓你保持動力與激情藕赞。

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█ 四個方案


1成肘、確定夫妻關(guān)系是家庭的核心


我們必須明確的一點(diǎn)是:夫妻關(guān)系是家庭的核心。許多人常有的一個誤區(qū)是把親子關(guān)系當(dāng)成了家庭關(guān)系的核心斧蜕。健康家庭的父母双霍,是要將孩子推出家門,推到一個更寬廣的世界批销,讓他去過獨(dú)立而自主的生活的洒闸。所以,伴侶才是那個陪伴你終生的人均芽。

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要培養(yǎng)一段健康的夫妻關(guān)系丘逸,有兩點(diǎn)需要特別注意:


(1)別拿自己的尺子量對方。在自己的坐標(biāo)體系中掀宋,我們位于中心鸣个,是唯一的主體,其他人都被放在坐標(biāo)體系上布朦,是我們的分析對象。其他人都是“外來物”昼窗,要保持這個體系的平衡和穩(wěn)定是趴,我們必須去評價一個人,否則就覺得不安全澄惊∷敉荆夸獎和批評都是我們的工具富雅,目的是為了控制對方。對于親密關(guān)系來講肛搬,這是最糟糕的事情了没佑。


(2)同一件事情,因?yàn)樽鴺?biāo)體系不同温赔,不同的人就有不同的認(rèn)識蛤奢。家里主要處理的是感覺,理解和接受彼此的感受是核心陶贼。如果你渴望理解對方啤贩,就必須學(xué)會放下你的坐標(biāo)體系,嘗試著進(jìn)入對方的坐標(biāo)體系拜秧,這是抵達(dá)理解的唯一途徑痹屹。


2、不要把權(quán)力規(guī)則帶回家

一個人的關(guān)系分為個人領(lǐng)域和社會領(lǐng)域枉氮,創(chuàng)業(yè)者在社會領(lǐng)域中往往表現(xiàn)得比較強(qiáng)勢志衍。雖然在某種程度上講,嫻熟地掌握并果斷地使用權(quán)力規(guī)則會讓一個人在成功的路上奔跑得更加迅速聊替,但一旦它滲透到一個人的個人領(lǐng)域楼肪,那勢必會讓這個人付出代價——他的親密關(guān)系必然會變得一塌糊涂。


家不是工作的延續(xù)佃牛,也不是工作的補(bǔ)充淹辞。家是一個完全不同的地方,需要特別對待俘侠。如果你工作處理得很好象缀,千萬不要想當(dāng)然地以為,運(yùn)用工作的那一套方法爷速,你在家中就會一樣處理得很好央星。

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錢鐘書和楊絳

可以說,夫妻關(guān)系是家庭的定海神針惫东。伴侶的支持對創(chuàng)業(yè)者來說是莫大的動力莉给,甚至,一段和諧的夫妻關(guān)系也有可能會給創(chuàng)業(yè)道路帶來意外的驚喜廉沮。


3颓遏、學(xué)會分離


親子關(guān)系中的重要一點(diǎn)是:父母不要試圖扮演孩子的決定者,而應(yīng)該給予孩子獨(dú)立探索的自由滞时。為人父母總是希望孩子聽話叁幢,而順父母意的前提是,孩子缺乏存在感坪稽,他的價值感都有賴于父母乃至社會的認(rèn)可曼玩。不過鳞骤,與孝道形成的悖論是,一旦孩子得到的愛足夠了黍判,形成了一個健康的自我豫尽,他就不會去順著父母的意思了——這是親子關(guān)系中一次必要的分離。

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成熟的分離是一邊給予愛顷帖,一邊堅定地告訴孩子或親人美旧,你是你,我是我窟她。這樣一來陈症,關(guān)系仍然親密,但關(guān)系中的兩個人都擁有獨(dú)立而健康的人格震糖。如果拒絕分離录肯,這樣的關(guān)系不一定親密,可能還非常惡劣吊说。

達(dá)·芬奇

達(dá)·芬奇的父親原本打算讓他當(dāng)律師论咏,可是看到了孩子畫畫的天賦,最終還是決定尊重自己的孩子颁井,讓他繼續(xù)畫畫厅贪,最終成就了一代著名畫家。


作為父母雅宾,我們要謹(jǐn)記的一點(diǎn)是养涮,孩子的內(nèi)心總是渴望成為他自己的樣子,而若父母想決定孩子的命運(yùn)眉抬,他們就是破壞了孩子的命運(yùn)贯吓。


父母的反對意見有時候是年輕創(chuàng)業(yè)者的阻力。作為孩子蜀变,必須要認(rèn)清的一點(diǎn)是悄谐,有健康自我的人,他會很愛父母库北,但他做事情爬舰,首先是從自己的感受出發(fā),而不是服從父母的要求寒瓦。一個獨(dú)立的人做的決定應(yīng)該完全是基于自己的判斷情屹,并且獨(dú)立承擔(dān)后果。


4杂腰、別把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子

焦慮是你的屁商,不是孩子的。現(xiàn)代社會,人人都處在焦慮中蜡镶。當(dāng)我們回到家的時候,難免想要放松一下恤筛,不過有一點(diǎn)要注意的是:把焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子官还,是親子關(guān)系中的大殺器。

常見的幾種轉(zhuǎn)嫁方式有:

有勁全往孩子身上使毒坛,而不是往自己身上使望伦,即使出現(xiàn)了負(fù)面效果也不肯停止。看似是為了孩子煎殷,實(shí)際上是自己停止了成長屯伞,把提高競爭力的壓力完全轉(zhuǎn)嫁給孩子。


把“理想自我”強(qiáng)加給孩子豪直。因?yàn)椤袄硐胱晕摇笨偙取艾F(xiàn)實(shí)自我”高一層劣摇,父母對孩子的要求就十分苛刻。這些父母其實(shí)都在不自覺中把自己當(dāng)成“債主”弓乙,甚至逼孩子“還債”末融。


把教育當(dāng)成事業(yè),孩子成為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的對象暇韧,成了他們證明自己的工具勾习,而不是獨(dú)立成長的另外一個人。只有孩子成功了懈玻,自己才有臉面巧婶。他們認(rèn)為教育不成功是對自己的嘲笑和否定。


用轉(zhuǎn)嫁壓力的方式涂乌,父母們控制住了孩子艺栈,讓孩子按照自己設(shè)計的路線去發(fā)展。他們?nèi)缭敢詢斄寺钐龋恍业氖茄勐耍@會令孩子形成外在評價系統(tǒng)。被外在評價系統(tǒng)控制的人做事情不是為了自己內(nèi)心的需要历涝,而是為了得到別人好的評價诅需。這種悲哀之處在于,一個人過于在意別人的評價荧库,而失去了自己堰塌。


把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子是一種雙輸局面,對孩子的危害很多分衫,家長也不舒服场刑。


要改變這種局面,可以從兩點(diǎn)做起:

(1)自我成長蚪战。如果父母自己也在成長牵现,他們就不容易對適應(yīng)社會產(chǎn)生恐懼和過分的焦慮感铐懊。并且,如果他們更多地去關(guān)注自己的成長瞎疼,就不會把自己停止成長的焦慮轉(zhuǎn)嫁給孩子科乎。如果家長只是一味地尋求怎么解決孩子的問題,而不是在自身尋找原因的話贼急,孩子的問題就無法解決茅茂。所以,家長應(yīng)該與孩子一起成長太抓,這是最好的辦法空闲。


(2)不要將自我寄生在孩子身上。很多父母會覺得:自己的人生已經(jīng)別無所求走敌,唯一在意的就是孩子的成長碴倾。孩子的成長變化會給父母帶來刺激,讓他們感覺生活是新鮮的悔常、有期盼的影斑,如此一來,就很容易把對孩子的培養(yǎng)當(dāng)成了信仰机打。但是矫户,父母們在著急的時候應(yīng)該反省一下:“我考慮的到底是誰的心理需求?到底是誰在焦慮残邀?”至少我們要意識到:不能將你的自我皆辽,寄生在孩子身上。


轉(zhuǎn)嫁焦慮非常常見芥挣,但卻不易發(fā)覺驱闷。父母在培養(yǎng)孩子的過程中要經(jīng)常反復(fù)不斷地反思自己,是否把自身的焦慮轉(zhuǎn)嫁給了孩子空免,讓孩子承擔(dān)不必要的壓力空另。


█ 總結(jié)


創(chuàng)業(yè)是一段艱苦的旅途,你可能已經(jīng)學(xué)會了許多知識能力來武裝自己蹋砚,也練就了一顆堅韌的心扼菠。然而,不當(dāng)?shù)挠H密關(guān)系坝咐,也有可能讓溫暖的家循榆,變成傷害的源頭。相信大家都能夠擁有一個美好的家墨坚,一個安穩(wěn)的后院秧饮,讓我們沒有后顧之憂地為前方努力 ■

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