好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天第二周總結(jié)（8月30日-9月5日）
一目標完成進度
1.總體目標達成情況：好習(xí)慣養(yǎng)成踐行90天矩屁，目標已連續(xù)踐行17天蝠猬，目標完成18.88%
2.周計劃達成：本周計劃7項俊扳，實際達成數(shù)7項踪少，達成率100%
二、作息規(guī)律
1.早睡：每天23：00前早睡叭喜，未完成囚聚，9月2日23：08靖榕，9月3日23：07分，平均早睡時間21：58顽铸。
2.早起：每天6點前起床茁计，平均起床時間6完成。
三谓松、學(xué)習(xí)閱讀
1.書本閱讀：《豐田高效工作法》每天閱讀30分鐘星压，完成践剂。
2.音頻.時間管理：易效能的《時間管理》每天收聽1講，目前聽到第14集娜膘，完成逊脯。
3.視頻.家庭：《探索名門望族背后的秘密》每天收天1講，目前聽到第23集竣贪，完成军洼。
四、健康.鍛煉
運動：本周徒步8.05公里演怎，完成歉眷，總里程43.52公里
五、打卡分享
每天發(fā)朋友圈颤枪，共發(fā)7天，分享截圖后發(fā)群里淑际，完成畏纲。
六、感悟
《豐田高效工作法》圖書：
如何提高工作效率春缕，豐田導(dǎo)入自動化盗胀，有效提高生產(chǎn)效率，通過監(jiān)控導(dǎo)入自動化程序锄贼，實踐了工作中可以處理更多的事票灰。
《時間管理》音頻
管理時間核心是管理事件，那我們也不能用大腦去做記憶的事宅荤，我們也要運用工具屑迂，那我們不能才能讓我們事半功倍。
《探索名門望族背后的秘密》視頻
1.忠厚傳家久冯键，詩書繼世長惹盼，歷史上權(quán)貴豪門，大多過不了幾代就傳承不下去了惫确，只有書香門第忠厚之家家運綿長手报。
2.家里最好的地方就是書房，先建立境教環(huán)境改化，曾國藩的藏書樓掩蛤，書房、家里的裝修都是讓孩子很好的教育道場陈肛。
3.如何將家文化打造成教育道場揍鸟，讓孩子無時無刻被環(huán)境所影響，正確引導(dǎo)孩子價值觀句旱。
