春暖花開(kāi)的季節(jié)，肌膚敏感具温、干燥有木有蚕涤？一年之計(jì)在于春，春天護(hù)膚做不好铣猩，夏天秋天皮膚也會(huì)變?cè)愀猓?個(gè)春季護(hù)膚要點(diǎn)揖铜，讓你美麗一整年！
春季護(hù)膚關(guān)鍵詞1：敏感
春季皮膚高度敏感达皿，加上花粉天吓、螨蟲(chóng)、灰塵各類(lèi)過(guò)敏原集中峦椰，很容易就出現(xiàn)脫皮龄寞、瘙癢、紅腫汤功、蕁麻疹等各種皮膚敏感癥狀物邑。如果皮膚過(guò)敏，切忌不要自己亂用各種抗過(guò)敏藥膏冤竹，因?yàn)檫@些藥膏中大多含有激素成分拂封，如果使用不當(dāng)很容易出現(xiàn)新發(fā)皮疹、色素沉著等更嚴(yán)重的皮膚問(wèn)題鹦蠕。過(guò)敏癥狀實(shí)際上是免疫系統(tǒng)調(diào)節(jié)能力出了問(wèn)題冒签，對(duì)那些不該“抵抗”的東西發(fā)生免疫反應(yīng)，因此治療過(guò)敏要從內(nèi)而外钟病，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇中藥調(diào)理或者適當(dāng)口服一些抗過(guò)敏藥萧恕，總之那些含激素的藥膏是100%不推薦刚梭。
容易皮膚敏感的姐妹要注意，選擇護(hù)膚品的時(shí)候盡量不含香精票唆、香料的朴读，這些東西往往是化妝品中的過(guò)敏原；此外走趋，換用新的護(hù)膚品衅金，要先在手背上涂抹一些，看看有沒(méi)有紅斑簿煌、丘疹出現(xiàn)氮唯，如果出現(xiàn)了過(guò)敏癥狀一定不能再使用啦
春季護(hù)膚關(guān)鍵詞2：保濕
生活在干燥的北方城市同時(shí)又屬于中性、干性皮膚的姐妹們姨伟，春季一定要注重保濕惩琉！陽(yáng)春三月，空氣濕度小夺荒、風(fēng)沙大瞒渠，皮膚很容易就“失水”“脫水”了，因此在選擇護(hù)膚產(chǎn)品時(shí)技扼，要著重挑選有保濕功能的護(hù)膚品伍玖。我們通常會(huì)使用保濕面膜來(lái)加強(qiáng)保濕功效，但是由于保濕面膜的滲透力有限淮摔，因此在面膜之后私沮，一定要涂抹保濕面霜，否則就是無(wú)用功啰和橙！
春季護(hù)膚關(guān)鍵詞3：防曬
紫外線(xiàn)是造成皮膚衰老的罪魁禍?zhǔn)字蛔醒啵虼讼胍糇∏啻海仨氉龊梅罆衲д校》罆袷且豁?xiàng)系統(tǒng)工程晰搀，不是夏季做好就能高枕無(wú)憂(yōu)那么簡(jiǎn)單，一年四季都需要做防曬~ 春季防曬的用品通常選擇SPF15的防曬霜就可以啦办斑，也可以使用一些有防曬功能的底液或粉餅外恕，當(dāng)然隔離霜也是不錯(cuò)的選擇，不僅能夠阻擋紫外線(xiàn)乡翅，也能把灰塵鳞疲、放射線(xiàn)隔離出去。
春季護(hù)膚關(guān)鍵詞4：清潔
春季皮膚也“活躍”起來(lái)蠕蚜，受到外界環(huán)境的影響尚洽，很容易長(zhǎng)出痘痘神馬的，因此一定要做好清潔靶累。好的潔面用品不僅能夠充分清潔肌膚腺毫，還不會(huì)刺激皮膚癣疟，因此最好選擇藥妝品牌或草本成分的清潔品。同時(shí)潮酒，需要選擇一款適合自己化妝水睛挚，這樣能對(duì)肌膚進(jìn)行很好的二次清潔，且對(duì)肌膚不會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān)急黎。切記扎狱，清潔是一切護(hù)膚的基礎(chǔ)！
春季護(hù)膚關(guān)鍵詞5：內(nèi)外兼修
氣色實(shí)際上是由內(nèi)而外散發(fā)出來(lái)的叁熔，因此想要皮膚容光煥發(fā)委乌，一定要注重內(nèi)外兼修哦！
（1）保濕需要飲水荣回。清晨一杯溫?zé)岬牡}水不僅能夠幫身體迅速補(bǔ)水，還能幫助腸胃盡快排毒戈咳。每天累計(jì)2升飲水量很重要心软，最好飲用綠茶、蜂蜜水或白開(kāi)水著蛙，那些瓶裝飲料絕對(duì)有害無(wú)益删铃。
（2）好肺臟換好氣色。中醫(yī)認(rèn)為踏堡，“肺主皮毛猎唁，其華在面”，因此保護(hù)好肺臟顷蟆，對(duì)皮膚也有很大作用诫隅。春季早晚溫差較大，因此要注意保暖帐偎，防止感冒逐纬、肺炎侵襲。
（3）睡眠最重要削樊。晚上10點(diǎn)-2點(diǎn)的美容覺(jué)必須要睡好豁生。皮膚經(jīng)過(guò)一天的風(fēng)吹日曬，當(dāng)然需要通過(guò)睡眠漫贞，好好慰勞一下受損的細(xì)胞甸箱！
（4）健康飲食給肌膚加分。春季需要加強(qiáng)蔬菜水果的攝入量迅脐，來(lái)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)芍殖；牛羊等紅肉和辛辣食物最好少吃；周末可以為自己和家人熬制親情銀耳雪梨湯仪际，有很好的潤(rùn)肺作用围小。
