加入西谷學(xué)習(xí)之后喘垂，我才知道，我一直有對(duì)抗情緒绍撞，生活在對(duì)立中正勒，有時(shí)為了讓對(duì)方快樂，覺得自己挺偽裝的傻铣，委曲章贞，并不快樂。
怎么能化解對(duì)立非洲，既讓對(duì)方快樂鸭限，自己也能因此快樂？
讓別人快樂需要智慧两踏，不是說你想讓對(duì)方快樂败京，就有能力讓對(duì)方快樂。首先需要放下自我的感覺梦染，學(xué)會(huì)理解對(duì)方赡麦，知道他需要的究竟是什么，應(yīng)該如何提供幫助帕识，在理解的前提下去做泛粹。有時(shí)我們想讓對(duì)方快樂，忙得很辛苦肮疗，對(duì)方卻不買賬晶姊。因?yàn)槲覀兯龅囊磺惺橇⒆阍趫?zhí)著上，是缺乏智慧的給予伪货。
其次是根據(jù)自己的發(fā)心和能力來做们衙，如果只是出于一時(shí)沖動(dòng)，自己的心行遠(yuǎn)遠(yuǎn)跟不上超歌，在持續(xù)付出后就會(huì)患得患失砍艾，覺得委屈蒂教。所以幫助他人也需要知己知彼巍举，同時(shí)要努力提升自己的智慧、發(fā)心和能力凝垛，才能自利利他懊悯，自他和樂蜓谋。
