《終身成長》中有一句話：
“決定人與人之間人生差異的瓷耙，不是天賦整陌，不是勤奮程度珍坊，而是思維模式社露〔轮觯”
生活中讯泣，每個人都會遇到突如其來的情況纫普，和難以預料的事態(tài)。
思維不對好渠，就會做出錯誤的反應昨稼，給自己帶來麻煩和痛苦。
選擇正確的思維拳锚，你才能從容破局假栓，有條不紊地解決人生中的各種難題。作家葉修說霍掺，有了思考的支撐匾荆，人才能撬動自己的命運。一個人的人生段位抗楔，不僅在于處事的能力棋凳，更在于面對問題時的思維。
01遇到急事连躏，拒絕“災難思維”剩岳。
作家亞倫說：真正擊垮人的，從來不是事實入热，而是你頭腦里的“災難化思維”拍棕。
現(xiàn)實中很多人遇到緊急情況晓铆，總是過度憂慮，不斷放大它的后果绰播。
本來只是小事骄噪，結果腦補出了一場災難。
遇事總是往壞處想蠢箩，你就只能在擔憂中掉進內耗的陷阱链蕊，最終被痛苦擊倒。拒絕災難化想象谬泌，你才能冷靜處理問題滔韵，把那些看似飽含兇險的危機，輕松化解掌实。
作家馬德說陪蜻，無論遇到什么事，都不要假設最壞的情況贱鼻，平和才能制勝宴卖。面對生活和工作中的突發(fā)狀況，盲目臆想邻悬，只能亂了心神症昏、慌了手腳，最終造成無法挽回的損失拘悦。
懂得穩(wěn)住自己齿兔，保持平常心，你才能沉下心來础米，想到最優(yōu)的解決辦法分苇。任何時候，只要情緒不亂屁桑，辦法總比問題多医寿。
拒絕災難化思維，遇事多冷靜處理蘑斧，再棘手的事靖秩，你也能從容不迫地找到解決之道。
02
遇到難事竖瘾，掌握“上游思維”沟突。
商業(yè)導師丹·希思，曾在書中講過一個故事捕传。
有兩人經過河邊惠拭，突然發(fā)現(xiàn)河里有個孩子在掙扎，于是馬上跳下去把孩子救上來。剛把孩子放下职辅，他們發(fā)現(xiàn)河里又漂來一個孩子棒呛，他們倆趕緊又跳下去。
結果孩子一個個漂過來域携，搞得他們筋疲力盡簇秒。這時，其中一個人一個猛子扎下去秀鞭，用力往上游游去趋观。
另一人問：你干嘛去？
對方回道：我要到上游看看锋边，到底是誰在那里不停地往河里丟孩子拆内。
通過這個故事，希思總結出一個概念叫“上游思維”：
遇到難題宠默，不要盲目去干，而應該把眼光投向上游灵巧，追根溯源才能根治問題〔蠼茫現(xiàn)實中的我們，總習慣把精力用來應付不斷出現(xiàn)的問題上刻肄，疲于奔命瓤球。結果白白耗費了大量時間，問題還是層出不窮敏弃。掌握上游思維卦羡，追尋問題的癥結，那些讓你苦惱的事才能徹底解決麦到。
遇到問題绿饵，只關注表面的人，不僅無濟于事瓶颠，反而越忙越亂拟赊。用上游思維去看待問題，從全局考慮粹淋，你才能化被動為主動吸祟，一舉找到難題的關鍵。
當你站在更高維度桃移，抓住了事情的根源與本質屋匕，問題就會迎刃而解
03
遇到爛事，學會“買單思維”借杰。
作家李尚龍过吻，有次跟父親開車去商場購物。
離開時第步，因為五塊錢停車費不合理疮装，父親和保安起了沖突缘琅。父親堅決不給，保安則堅決不讓他離開廓推。眼看著事情越鬧越大刷袍，李尚龍趕緊走過去，掏出五塊錢遞給保安樊展。
見父親很不高興呻纹，李尚龍解釋說：今天才開始，為五塊錢把一天的心情搞壞专缠，值得嗎雷酪？
聽了這話，父親恍悟過來涝婉，拉著李尚龍就走了哥力。媒體人徐大維說，遇到爛人爛事墩弯，不要糾纏吩跋，立馬買單離場，才是最好的選擇渔工。
生活中的種種爛事如同泥淖锌钮，你越糾纏，陷得就越深引矩。
只有及時離場梁丘，你才能避免被破事影響，專注于更重要的事旺韭。
想起尼采在《善惡的彼岸》中所說：“當你凝視深淵時氛谜，深淵也在凝視你∏耍”
避免自己跌入深淵的最好方法混蔼，就是遠離深淵。
你越是與人糾纏不休珊燎、死磕到底惭嚣，后面越是有更壞的情況在等著你。
人生苦短悔政，面對現(xiàn)實中的爛人爛事晚吞，趁早買單離場。
停止在不可理喻的人事中消耗谋国，將精力放在更重要的事上槽地，是對自己最大的負責。
04
遇到煩事，戒掉“反芻思維”捌蚊。
不知你是否有過這樣的經歷：
夜深人靜的時候集畅，一個人躺在床上，腦海里卻還在反復播放白天的糟糕畫面缅糟。
被領導批評挺智，和同事起爭執(zhí)，與伴侶鬧矛盾……
僅僅一晚窗宦，就將過去的痛苦嚼了無數(shù)個來回赦颇，長夜漫漫，輾轉難眠赴涵，最后睜眼數(shù)羊到天亮媒怯。
在心理學上，這種現(xiàn)象被稱為“反芻模式”髓窜。
一直揪著過去的煩惱扇苞，反復咀嚼不放，你就只能深陷精神內耗的深淵寄纵。
戒掉過度反芻杨拐，凡事別掛心上，思慮少了擂啥，人才能活得輕松。
“假如你是一棵樹帆阳，外界的事就是一陣又一陣的風哺壶，如果你總是很在意，隨便一陣風都會把你劇烈搖動蜒谤，甚至將你吹倒山宾。”
學會將那些糟糕的回憶斬斷鳍徽，與那些令你不開心的事做個告別资锰。事過不追，過往不念阶祭，懂得為精神松綁绷杜，你才能走出低迷，為人生開啟新的篇章濒募。
《認知紅利》中有這樣一句話鞭盟，非常贊同：
“你這輩子的成就，最終能達到多高瑰剃，是靠你的思維模式支撐起來的齿诉。”
思路決定出路，思維到不了的高度粤剧，腳步也無法抵達歇竟。
很多時候，只有先轉變處理事情的思維抵恋，你才能順利地解決問題焕议、改變現(xiàn)狀。
遇事學會保持平和馋记，懂權衡号坡，多改變，少思慮梯醒。
