睡前，靜下心创夜，放松心情
翻閱一本真情動人的好書
溫養(yǎng)身體杭跪，慢飲一杯暖熱的廚心熟茶
睡夢時刻，搭起一場甜甜的夢
溫養(yǎng)身體，喝廚心熟茶
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助眠
熟茶可以助眠涧尿？估計絕大多數(shù)人都表示疑惑侮东。茶侦讨，確實與生俱來一種咖啡堿，有醒神的功效，但熟茶在廚心熟道發(fā)酵技藝過程中娩梨，咖啡堿與茶色素絡(luò)合形成不易分解的復(fù)合物，游離咖啡堿含量銳減杰妓，并且多酚類物質(zhì)發(fā)生轉(zhuǎn)化卓箫，含量降低，產(chǎn)生一種名為γ-氨基丁酸的物質(zhì)限书，這是一種抑制性神經(jīng)遞質(zhì)的物質(zhì)虫蝶，主要參與腦的生理活動，具有安神倦西、催眠等作用能真，因而熟茶反而不易刺激興奮，不會影響睡眠扰柠。后期經(jīng)過我們熟倉茶再度”養(yǎng)熟“粉铐，其刺激性更弱化了，還具有一定的溫胃養(yǎng)胃作用卤档，中醫(yī)有云“胃不和則夜不安”蝙泼，從而能在一定程度上幫助睡眠。
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養(yǎng)身
發(fā)酵過的廚心熟茶主要的活性作用成分是紅茶素（TR）劝枣、黃茶素（TF）汤踏、茶褐素（TB）、沒食子酸和維生素C等舔腾。發(fā)酵的熟茶由于加工過程中微生物的作用溪胶，大分子多糖類物質(zhì)的轉(zhuǎn)化形成了大量新的可溶性單糖和寡糖，發(fā)酵中稳诚，維生素C也成倍增加哗脖，這些物質(zhì)對提高人體免疫系統(tǒng)功能發(fā)揮重要的作用。從營養(yǎng)扳还、功效區(qū)分才避，熟茶經(jīng)發(fā)酵后，在酶的作用下氨距，又產(chǎn)生了不少新的營養(yǎng)物質(zhì)桑逝，所以熟茶又有了更多功效，如：降脂衔蹲、減肥肢娘、降血壓呈础、抗動脈硬化。
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養(yǎng)心
《苕溪雜話》一書里寫道：“茶可以清心橱健，尤其在世風(fēng)紛擾而钞，浮躁不定的環(huán)境里，朋友相約吃吃茶拘荡，聊聊天臼节，無疑是可以陶冶性情，增長知識的珊皿⊥欤”熟茶除了能灌以身體更多的能量，同時為心靈開放了一個窗口蟋定。身邊越來越多的人愛上喝熟茶粉臊，溫性養(yǎng)身，同時也是一種緣分驶兜，一杯茶扼仲，如知音。大家都慢慢的開始喜歡喝茶了抄淑，喜歡我們熟茶甜柔順滑屠凶、醇和蜜香，喜歡帶給人的一種豁達(dá)和包容之舉肆资。
茶養(yǎng)人矗愧，亦養(yǎng)心。溫養(yǎng)身體郑原，喝廚心熟茶唉韭。
