時(shí)代進(jìn)步了似炎，設(shè)施便利了。按理來說悯姊，我們的生活中羡藐，可利用的時(shí)間應(yīng)該越來越多。
但是就我個(gè)人而言挠轴，一天下來感覺渾渾噩噩传睹，集中做一件事情的時(shí)間越來越少耳幢。所以感覺一天都在忙忙碌碌岸晦，實(shí)則根本沒有做成什么事情。
罪魁禍?zhǔn)资钦l呢睛藻？在于我們無法阻止信息爆炸時(shí)代鋪天蓋地席卷而來的數(shù)據(jù)及其信息启上。關(guān)鍵不怪信息太多，而主要的還是自己對信息的甄變能力店印。
《深度工作：如何有效使用每一點(diǎn)腦力》一書在抵抗干擾的相關(guān)觀點(diǎn)中交給我們兩個(gè)方法：首先要在專心致志做一件事情之前冈在，斷開與外界的聯(lián)系。
大家可能都會有相同的經(jīng)歷按摘，剛要投入某一件事情是包券，微信響了。是朋友找著聊天炫贤，于是一聊就是幾分鐘甚至十幾分鐘溅固。好不容易結(jié)束了聊天要做事情，結(jié)果某個(gè)應(yīng)用的通知提醒想了兰珍，于是又把心思放在了某個(gè)八卦新聞侍郭，不翻沒關(guān)系，一翻不得了，幾十分鐘又將不翼而飛亮元！
其次就是要固定一下上網(wǎng)時(shí)間猛计，非上網(wǎng)時(shí)間，可以補(bǔ)吧手機(jī)帶在身上爆捞，或者將手機(jī)關(guān)閉數(shù)據(jù)流量奉瘤，杜絕一切的干擾，到真正的上網(wǎng)時(shí)間再打開網(wǎng)絡(luò)煮甥。
即使是在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代毛好，也要把握好上網(wǎng)時(shí)間，確保在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代擁有一方凈土苛秕，如此才能實(shí)現(xiàn)信息和事業(yè)的雙不誤肌访！
