從四月五日開(kāi)始的晨跑累積也有百日了椭迎，總得寫(xiě)點(diǎn)什么紀(jì)念一下這個(gè)特別的日子彰阴。
這一百天瘾敢，可不是“不知不覺(jué)”，那是掐著日子數(shù)尿这、眼巴巴地刷著步數(shù)熬過(guò)來(lái)的簇抵，這其中的每一日每一步每一滴汗水都刻骨銘心。
我算不上意志堅(jiān)定的人射众，要說(shuō)能堅(jiān)持跑步百日碟摆，還真是個(gè)奇跡呢，在這過(guò)去的半輩子里叨橱，這大概是我堅(jiān)持做過(guò)的最不喜歡的事了典蜕。為什么一定要堅(jiān)持下去呢？
這最直接的動(dòng)力當(dāng)然與健康有關(guān)罗洗。隨著年齡的增長(zhǎng)愉舔，對(duì)身體日劇加速的衰老、發(fā)福有一種失控的恐慌伙菜，每次騎著電動(dòng)車走在大街上轩缤，看著蹣跚走過(guò)的還不太老的老人、坐在輪椅上的老人贩绕，我仿佛看到了自己明天的影子火的。不行！我絕不能讓自己成為那樣的人丧叽！拯救自己的只能是自己卫玖，跑步大概是最為簡(jiǎn)單公你、直接的方法了吧踊淳，為了不讓自己老大徒傷悲，我必須從現(xiàn)在開(kāi)始陕靠，行動(dòng)起來(lái)迂尝！盡管這三個(gè)月來(lái)，我減掉的體重不超過(guò)兩斤剪芥，但這跑步帶給我的活力和身體的輕松感讓我堅(jiān)信垄开，只要我一直跑下去，就一定會(huì)有改變税肪。
挑戰(zhàn)一件不喜歡但很有益的事溉躲，我覺(jué)得是一件很酷的事榜田。人生苦短，做自己喜歡的事吧锻梳！這是人人都想去追求的理想生活箭券。可是理想很美好疑枯，現(xiàn)實(shí)卻總那么骨感辩块。有多少人可以幸運(yùn)地一直做自己喜歡的事呢？誠(chéng)然荆永，如果幸運(yùn)地可以做自己喜歡的事废亭，想要獲得成功會(huì)更愿意付出努力，更容易獲得成功具钥；但是豆村，如果我們不得不面對(duì)自己不那么喜歡的事情時(shí)，逃避也不是個(gè)辦法骂删，如果能夠積極面對(duì)你画，沒(méi)準(zhǔn)就會(huì)把它做得很好，沒(méi)準(zhǔn)還會(huì)愛(ài)上它呢桃漾！所以坏匪，這堅(jiān)持跑步比天天去跳喜歡的廣場(chǎng)舞更讓我有成就感，我也相信撬统，這跑步會(huì)帶給我無(wú)限的動(dòng)力适滓，讓我有能力面對(duì)更多無(wú)奈又無(wú)聊的事。
既然這對(duì)于我來(lái)說(shuō)恋追，是一件不得不做的事凭迹，就得想辦法讓這個(gè)過(guò)程變得可愛(ài)起來(lái)。剛開(kāi)始跑的時(shí)候苦囱，我特別喜歡和跑友一起跑嗅绸，聽(tīng)著身邊跑友有節(jié)奏的腳步聲，自己也不好意思停下腳步撕彤，兩人互相砥礪著前行鱼鸠，熬過(guò)了最初那最難熬的時(shí)光，當(dāng)然羹铅，跑步的人都是孤獨(dú)的蚀狰，高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)是無(wú)法互動(dòng)交流的，一起跑也是全程無(wú)互動(dòng)的职员。后來(lái)跑友漸漸退出麻蹋，為了轉(zhuǎn)移跑步過(guò)程中對(duì)身體疲累的感受，我試著聽(tīng)音樂(lè)焊切、聽(tīng)演講扮授、聽(tīng)書(shū)芳室，一百天的跑步，我聽(tīng)了幾十個(gè)一席演講刹勃，聽(tīng)完了“五百年來(lái)王陽(yáng)明”的系列講座渤愁，這個(gè)完全屬于我的時(shí)間變得讓我期待了，因?yàn)閷?duì)獨(dú)處深夯、對(duì)聽(tīng)書(shū)的喜歡抖格，削弱了跑步帶來(lái)的不適和排斥。
當(dāng)然咕晋，這還只是曲線救國(guó)雹拄，對(duì)于跑步本身，我還遠(yuǎn)沒(méi)有到享受掌呜、喜歡的程度滓玖。跑步的狀態(tài)時(shí)好時(shí)壞，狀態(tài)差的時(shí)候质蕉，就放任自己慢走势篡，一個(gè)小時(shí)也走不了多少，那種越跑越輕松的時(shí)候則是可遇不可求的模暗。對(duì)于跑步我還處在培養(yǎng)興趣階段吧禁悠，內(nèi)心沒(méi)有要求，只是讓自己能夠接納它就好了兑宇，如此順其自然的狀態(tài)碍侦，效果當(dāng)然是有限的。這接下來(lái)的第二個(gè)一百天隶糕，或許瓷产，我可以對(duì)自己有一些要求，跑得更快一些吧枚驻！
其實(shí)生活又何嘗不是一場(chǎng)長(zhǎng)跑濒旦？學(xué)習(xí)又何嘗不是一場(chǎng)長(zhǎng)跑？無(wú)論喜歡與否再登，我們總要去經(jīng)歷尔邓、去歷練，首先得找出它的意義感才能獲得堅(jiān)持下去的原動(dòng)力霎冯，但苦哈哈铃拇、牢騷滿腹的心態(tài)終歸是走不遠(yuǎn)的钞瀑，還得想辦法苦中求樂(lè)沈撞，想辦法讓自己愛(ài)上它，真正走得長(zhǎng)遠(yuǎn)的一定是擁抱它雕什、掌控它缠俺。
