22. 感賞練習(xí)

感賞自己認(rèn)真通讀缀匕,學(xué)習(xí)練習(xí)感賞和投射。只要堅(jiān)持練習(xí)阔加,一定可以改變自己的慣性動(dòng)能满钟,自己改變了提升了,積極樂(lè)觀了湃番,就一切都會(huì)好起了。

感賞自己現(xiàn)在在說(shuō)話的時(shí)候尊惰,總能覺(jué)察到自己的感覺(jué)源點(diǎn),能盡量把自己往好的一方面去帶動(dòng)弄屡。還在做更多的積極的練習(xí),讓自己在遇到突發(fā)的事情的時(shí)候膀捷,內(nèi)心的正面能量足以讓自己心平氣和削彬,平心靜氣的面對(duì)和解決。

感賞自己融痛,能夠平衡工作和學(xué)習(xí)的關(guān)系。相信能融會(huì)貫通拌消。綜合的提升自己的心理素質(zhì)和應(yīng)事能力。讓一切都處在順流中。

感賞女兒現(xiàn)在會(huì)做力所能及的事情氓英。如拖拖地,整理整理房間址貌,收洗碗筷。現(xiàn)在還比較有禮貌练对,別人幫他做的一點(diǎn)小事情他都會(huì)輕聲的說(shuō)聲謝謝!復(fù)習(xí)期間螟凭,自己盡自己最大的努力,認(rèn)真的有條理的去復(fù)習(xí)棒厘。按時(shí)到校上學(xué),遵守紀(jì)律下隧。放學(xué)后及時(shí)回家。用手機(jī)也會(huì)定好時(shí)間何乎。有時(shí)還會(huì)做一些小吃加點(diǎn)心小餅干,女兒現(xiàn)在越來(lái)越棒了支救。

感賞愛(ài)人在周末脯燃,帶我去和他朋友一起吃飯。酒席間我看到了辕棚,他的朋友是那么的認(rèn)可和肯定他。讓我對(duì)他也有了更多的敬重扁瓢,祝愿他永遠(yuǎn)健康快樂(lè)工作事業(yè)順利补君。

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