#和安梅一起學(xué)復(fù)盤(pán)#成長(zhǎng)日記3月20日 〖時(shí)間看得見(jiàn) 第24天〗

超越自己

一橱夭、財(cái)富管理:

1俏让、不要只是專心于做好漢堡包舆驶,而對(duì)如何運(yùn)作商務(wù)體系卻知之甚少沙廉,不注意提高銷(xiāo)售和發(fā)送的技能,而是應(yīng)該在能夠做出一般水平的漢堡包的前提下网缝,做最好的銷(xiāo)售和發(fā)送工作草添。

2远寸、要培養(yǎng)自己一些管理的素質(zhì):對(duì)現(xiàn)金流的管理、系統(tǒng)的管理灶芝、人員的管理,學(xué)會(huì)銷(xiāo)售女器,銷(xiāo)售是個(gè)人成功的基本技能,它包括了與他人的交往和交際的能力俏拱,最后是市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo),必須對(duì)許多東西都要了解一點(diǎn)搞隐,不要害怕而是要和比自己更精明的人一起工作劣纲,并把他們合成一個(gè)團(tuán)隊(duì)癞季。

3绷柒、曾經(jīng)自以為有才華就可以了废睦,專注于技能的提升嗜湃,精益求精净蚤,也對(duì)別人學(xué)習(xí)銷(xiāo)售和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)不屑一顧今瀑,現(xiàn)在才知道銷(xiāo)售和市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)是最重要的技能,要多跟身邊的營(yíng)銷(xiāo)高手學(xué)習(xí)哥童,計(jì)劃用一年的時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)銷(xiāo)售匀泊,提高處理人際關(guān)系的能力朵你,決不做才華橫溢的窮屌絲躲因。

4、學(xué)習(xí)富人的思維模式和良好習(xí)慣荷愕,面對(duì)一件昂貴的物品不是用“我不能支付”的思維和習(xí)慣抛杨,而是去思考“我怎樣才能買(mǎi)得起這個(gè)東西怖现?“

二、美麗健康:

5玉罐、運(yùn)動(dòng):使用咕咚后屈嗤,不但每天可以記錄自己行走的步數(shù)、跑步的運(yùn)動(dòng)量吊输,還可以提醒自己堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)饶号。時(shí)間管理的基礎(chǔ)是精力管理,一個(gè)好的培訓(xùn)師季蚂,首先要有一個(gè)好的身體茫船,繼續(xù)加油。

6扭屁、睡眠:自從建立了早睡早起打卡團(tuán)算谈,給了自己很大的動(dòng)力,逐漸有意識(shí)的不再晚睡料滥,做到了在23點(diǎn)前睡覺(jué)然眼。

7、飲食:教練說(shuō)可以通過(guò)飲食減脂葵腹,很好奇高每,也想和大家一起進(jìn)行嘗試屿岂,學(xué)習(xí)如何合理搭配飲食,計(jì)劃今天開(kāi)始把自己一日三餐的圖片在群里發(fā)表鲸匿,讓教練來(lái)點(diǎn)評(píng)自己的三餐搭配是否合理健康雁社,看看飲食是否真的能調(diào)整體形,影響體重晒骇。

8、服飾美容:與閨蜜們?cè)诩抑行【刍钦悖渲幸晃荒闷鹗謾C(jī)把我拍進(jìn)了視頻里洪囤,并要上傳到群里與大家分享,把我給驚出了一身冷汗撕氧,還好自從走上整理師的之路瘤缩,衣服都是經(jīng)過(guò)篩之后保留下來(lái)的,雖然數(shù)量非常少伦泥,但也足以應(yīng)付各種場(chǎng)合剥啤,夠用就行。這件事情也讓我總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn)不脯,真正的整理應(yīng)應(yīng)里外如一府怯,不管是在家里,還是外出防楷,都應(yīng)是極簡(jiǎn)牺丙、清爽、有序复局、整潔的冲簿,因?yàn)橐粋€(gè)人的行為和意識(shí)都會(huì)在各種場(chǎng)合高度的同步,假不了也騙不了別人亿昏,不管是外出還是居家峦剔,都要把自己整理好,在家也要愛(ài)自己角钩,選擇品質(zhì)好的吝沫、心動(dòng)的家居服,讓自己在任何場(chǎng)合都能輕松自在彤断。

三野舶、學(xué)習(xí)/成長(zhǎng):

9、我的講課終于結(jié)束了宰衙,很開(kāi)心又超越了自己一把平道,從中也知道了今后應(yīng)該在哪方面去修正自己,哪方面要多練習(xí)供炼。特別感恩春楠老師和慧敏老師的支持一屋,還有朋友們的支持窘疮,能與更多的人相識(shí),共同學(xué)習(xí)和進(jìn)步冀墨,讓我感到非常的幸運(yùn)闸衫,每一個(gè)人的改變和收獲,都是讓我在整理師的路上不斷前行的動(dòng)力诽嘉,希望能積累更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)蔚出,在未來(lái)能給更多的人帶來(lái)精彩實(shí)用的分享和課程。

10虫腋、學(xué)會(huì)分享很重要骄酗,要鼓勵(lì)自己多去分享,多練習(xí)分享悦冀,把所學(xué)到的知識(shí)講給更多的人聽(tīng)趋翻,讓更多的人體會(huì)到整理的魅力。

11盒蟆、成功是要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的踏烙,任何時(shí)候遇到困難都很正常的,關(guān)鍵在于自己是如何因難历等,如何克服內(nèi)心的恐慌讨惩,站在什么樣的角度去看待困難?每一件事情的發(fā)生寒屯,對(duì)我都是一個(gè)考驗(yàn)步脓,考驗(yàn)我是否真的有心去把一件事情做好,永遠(yuǎn)不要忘記自己不是一個(gè)人浩螺,一切的安排總是最好的靴患,活在當(dāng)下,專注眼前事要出,全力以赴做好自己應(yīng)該做的事鸳君。

四、時(shí)間管理/規(guī)劃:

12患蹂、人的大腦是很難把所有的事情都記錄下來(lái)的或颊,往往一個(gè)小時(shí)之后,就會(huì)忘記了自己剛才做了什么传于?昨日開(kāi)始對(duì)自己的一天時(shí)間進(jìn)行了詳細(xì)的記錄囱挑,每半小時(shí)設(shè)定鬧鐘,記錄一下自己在做什么沼溜,給第二天的時(shí)間管理提供整理分析平挑。計(jì)劃做一個(gè)星期的時(shí)間記錄,看看自己的時(shí)間究竟花在哪里,然后進(jìn)行調(diào)整通熄,學(xué)會(huì)管理好時(shí)間唆涝,高效要事。

五唇辨、人脈/家庭/生活:

13廊酣、一個(gè)人走的慢,一群人會(huì)走得快赏枚,創(chuàng)建了人生整理交流群亡驰、早睡早起打卡團(tuán),每天在群里做出榜樣饿幅,號(hào)召大家早睡早起隐解,跟大家分享整理的知識(shí)。因?yàn)槿旱慕⒔氩牵蝗婚g把以前的朋友都聚在一起了,特別的開(kāi)心帕涌,原來(lái)還有這么多一直陪伴自己的朋友摄凡,感恩他們的支持,未來(lái)我希望能給他們帶來(lái)一個(gè)積極向上的生活態(tài)度蚓曼,一起重遇更好的自己亲澡,擁有一個(gè)幸福的人生

14、要和自己的朋友在一起纫版,并且要鼓勵(lì)自己多與別人交往床绪,在生活瑣事中培養(yǎng)與人溝通的能力,理解別人的情感其弊,尊重別人癞己,方便別人,寬容別人梭伐,這將是我以后為人處事的原則和標(biāo)準(zhǔn)痹雅。

15、打電話回去問(wèn)候媽媽糊识,才知她換了手機(jī)后給我打了好幾次電話都沒(méi)有人接绩社,特別的擔(dān)心。其實(shí)我并沒(méi)有接到她的電話赂苗,只是妹妹幫她設(shè)置時(shí)把我的號(hào)碼給弄錯(cuò)了愉耙,沒(méi)撥對(duì)號(hào)。雖然認(rèn)為自己已經(jīng)這么大了拌滋,不需要媽媽操心朴沿,但是在母親的眼里我還是孩子,永遠(yuǎn)有操不完的心败砂。以后要多打電話給媽媽悯仙,也希望她能夠不要老是這么操心龄毡。

16、做人要講信用锡垄,答應(yīng)別人發(fā)圖片的沦零,拖延了一周,實(shí)在是內(nèi)心不安货岭,昨日終于把這件事記在心上路操,處理完畢,并向?qū)Ψ降狼盖Ч幔陌擦恕?/p>

六屯仗、堅(jiān)持比天賦更重要:

晨間日記:24/100

5分鐘整理:79/1000

60S演講練習(xí):沒(méi) 19/100

早起:21/100

閱讀:11/100

靜坐:1/100

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