9月份過得很不好宜咒,這個月算是2017年過得最黑暗的一個月裹粤,不過值得安慰的是:“明白了那么多道理邑贴,依然過不好這一生”束亏,這句話其實不光是我的寫照铃在,歷史上那些大思想家基本上也可以用這句話來形容:孔子萬世之師,大思想家碍遍,文學家定铜,但是后半生全是在各國之間漂泊流離,被追逼怕敬,被驅(qū)逐的狀態(tài)中揣炕。國外的哲學家尼采一生都在飽受精神疾病的煎熬,直到精神崩潰到去世赖捌,也沒有恢復祝沸。叔本華一生脾氣暴躁,曾把他一個女裁縫鄰居推下樓梯越庇,理由是受不了她發(fā)出的噪音,造成對方終身殘疾奉狈,他們也都是懂得了很多道理后卤唉,依然過得不好。
人的情緒大致可分為正面情緒和負面情緒仁期,當負面情緒太多的時候桑驱,人的整個狀態(tài)都會很不好竭恬。那人怎么產(chǎn)生那么多負面情緒的呢?
首當其沖是身體不適熬的。當人生病的時候痊硕,情緒大多數(shù)是很不好的。我這個月去醫(yī)院拍了膝關(guān)節(jié)的MT核磁共振押框,先是因為這個月下雨比較多岔绸,每當下雨天,就感覺膝蓋有點酸痛感橡伞,于是我去醫(yī)院檢查盒揉,第一次,醫(yī)生讓我去預約拍片兑徘,我兩個膝蓋都有問題刚盈,根據(jù)醫(yī)院規(guī)定,一天只拍一條腿挂脑,于是去了兩天藕漱,拿報告又必須是拍完后的第二天,拿到報告后崭闲,再給門診醫(yī)生復核肋联,這個過程,去醫(yī)院五六次镀脂,花費那么多時間牺蹄,當拿到報告,上面注明“半月板”損傷程度為一到二級薄翅,我當時負面情緒就不由自主地產(chǎn)生:“我怎么這么蠢啊沙兰,人家一年都跑幾十個馬拉松,腿都沒事翘魄,我才一個鼎天,就把自己跑殘疾了,我真是蠢死了”暑竟,“我這個人真是太傻斋射,做什么事情都不講究科學方法,學習也學不好但荤,連跑步也不會跑”罗岖,“我這個人怎么就一根筋啊,當時跑馬拉松之前腹躁,別人都勸我棄賽桑包,想跑的話,機會多得是纺非,我當時狀態(tài)不好哑了,不應(yīng)該堅持的赘方,看,現(xiàn)在一輩子都不能再跑步了吧弱左,我這人做事情從不考慮后果”窄陡。。拆火。跳夭。自己就把自己責怪,批評了100遍榜掌,全是負面情緒优妙。
其次就是工作中的煩惱。我們公司要買保險憎账,根據(jù)公司要求套硼,找了三家報價,并且發(fā)送郵件呈上級批示胞皱,但是上級沒有回復邪意,我發(fā)了微信又催促了一次,依然沒有回復反砌。我腦子又開始活躍了雾鬼,這保險買和不買跟我個人有關(guān)系嗎?我不是把我應(yīng)該做得全做好了嗎宴树?剩下的事需要我操心嗎策菜?萬一真有個啥情況,沒有保險酒贬,我會有責任嗎又憨?這件事變成了一個坎,放在心里锭吨,還做了噩夢蠢莺,朋友就給我出主意,你就打個電話說一下唄零如!可我又不愿意打躏将,這出險的概率完全是幾十萬分之一的概率,我干嘛為這小概率事情嚇操心呢考蕾?工作不順心祸憋,人的煩惱自然就多。
家庭關(guān)系也是煩惱的來源地肖卧。武志紅說“關(guān)系夺衍,就是一切”,“關(guān)系喜命,即命運”沟沙。這個月訂閱了武志紅的心理學專欄,把我童年的關(guān)系和往事壁榕,在他文字的帶領(lǐng)下矛紫,重新回顧了一遍,那種感覺就像是去了一趟地獄牌里,在地獄里颊咬,心中只有仇恨,仇恨是我唯一的情緒牡辽。
唯一讓我欣慰的是喳篇,我是終身學習者,我是活在未來的人态辛,在區(qū)塊鏈方面麸澜,從瘋狂到被死亡,哀嚎一片奏黑,但我仍然繼續(xù)在學習炊邦,而且還花了很大一筆錢去學習,相信只有付費的才是好的熟史,同時錢花的足夠多馁害,也是對自己的鞭策,畢竟金錢是最好的驅(qū)動力蹂匹,我會打滿雞血碘菜,加倍努力,這也是我暗淡9月里唯一的希望之光限寞,也是我從地獄重返人間的唯一通道忍啸。