【昨日三只青蛙】己檢視
讀書聽錄音半小時(shí)+
鍛練*
早睡早起+
【今日三只青蛙】
讀書岳服、聽錄音各半小時(shí)
早睡早起
鍛練半小時(shí)
【易效能90天目標(biāo)】
每天早睡早起浅浮!
每日鍛煉半小時(shí)
90天減重10磅
【其他要做的事】
【感恩分享】
忙忙碌碌的一天過去了,很充實(shí),整理家居的感覺挺好,突然發(fā)現(xiàn)自己還是個(gè)挺享受秩序的人请梢。跟前一天相比,更開心力穗、平安毅弧!感謝主,讓我警醒自己当窗,不被欲望綁架够坐!做正確的事,剛聽了一點(diǎn)喜馬拉雅,再次思考5萬米高空的愿景咆霜、宗旨和目標(biāo)。
圖片發(fā)自簡書App