01
和他的婚姻脏款,即將瀕臨破碎,造成這一切的原因有許多裤园,他們存在一個非常大的問題:溝通時“口是心非”。
在愛得濃烈的日子 里剂府,兩人都曾在那段感情中感受過強烈的甜蜜和幸福拧揽。
剛開始,他們是合拍的腺占,也覺得彼此是合適的淤袜,但是,看一段感情是否能走得長遠衰伯,不僅僅要看兩個人合拍時是如何相處的铡羡,還要看遇到問題時兩人是如何溝通和化解的。
過日子不像過家家意鲸,生活中充斥著各種雞毛蒜皮烦周。意見一致時尽爆,那些雞毛蒜皮最終都會被清掃進垃圾堆,家里又恢復干凈整潔的狀態(tài)读慎;若是意見不一致漱贱,家里隨時可能會雞飛狗跳,這就得看雙方是不是具備化解矛盾的智慧了夭委。
他們之間沒有發(fā)生任何狗血的事情幅狮。沒有出軌、沒有家暴株灸,我和對方品性端正崇摄,無不良嗜好。
只是因為一些雞毛蒜皮的事兒發(fā)生分歧慌烧,接著開始慣性冷戰(zhàn)逐抑。
在面對亟待解決的問題時,兩人的處理方式驚人的一致:冷戰(zhàn)杏死,要對方先承認錯誤泵肄,先給自己臺階下。
兩個人都這么想的結果淑翼,就是誰都不愿意向對方低頭腐巢。
有時候,其中一個人態(tài)度稍微軟化一點玄括,想向對方傳達和好之意冯丙,但往往因為溝通不夠到位,在對方眼里顯得很沒誠意遭京。主動示好這一方胃惜,看到對方冷若冰霜的態(tài)度,也就退避三舍了哪雕。
就這樣船殉,冷戰(zhàn)、彼此試探斯嚎、互相置氣利虫、溝通時口是心非,生怕對方占了上風堡僻,扎煞了自己的氣焰糠惫,便成為了我們遇到問題時的應對方式。
積水成淵钉疫,聚沙成塔硼讽。隨著因雞毛蒜皮的瑣事產(chǎn)生的矛盾越來越多,原本健康的婚姻肌體牲阁,慢慢長出了“結石”固阁。面對那些堅硬的壤躲、病變的、會威脅到婚姻健康的“結石”您炉,兩個人都沒有積極地化解柒爵,終至這場婚姻鬧到不可收拾的地步。有一天赚爵,我們發(fā)現(xiàn)棉胀,再也不想找彼此溝通,感情破裂似乎已成必然冀膝。(故事源于網(wǎng)絡摘自小說)
02
電影《前任3》唁奢,講的就是一個關于“口是心非毀掉感情”的故事。
女主角林佳提出分手的時候窝剖,也懊惱不已麻掸。那一天,她來回進出臥室赐纱,收拾自己的衣物脊奋。在她看來,她故意在男主角孟云面前晃來晃去疙描,就是在給孟云找臺階下诚隙,但孟云覺得她發(fā)出來的這個信號,是她堅持要走起胰。
孟云蹲廁所久又,恰巧沒紙了,當時林佳正在房間里收拾東西效五,但他覺得此時自己若是開口了地消,便是在認錯,會讓林佳對他更加“蹬鼻子上臉”畏妖,愣是沒開口脉执,最后用了廁紙筒上粘著的最后一點紙解決了問題。
分開之后戒劫,林佳和孟云都假裝自己離開對方會過得很好半夷。孟云去相親,去酒吧谱仪,看起來過得很好。林佳去旅游否彩,在朋友圈里展示“沒你疯攒,我照樣歲月靜好”。
兩個人都很驕傲列荔,也都認準了對方深愛自己敬尺,還會再回來枚尼,但是誰也不肯先放下姿態(tài)、走下臺階砂吞。
對于林佳來說署恍,跟孟云在一起那么多年,他從來沒說過要娶自己蜻直,想必不愿意跟她走下去盯质。對孟云來說,五年來的每一次吵架都是他先低頭說對不起概而,這一次呼巷,他不想認錯了。
隨著時間流逝赎瑰,林佳和孟云誰都沒想到王悍,對方的身邊會出現(xiàn)新的人。新人的出現(xiàn)餐曼,讓這對舊偶對彼此的誤會更深压储。兩個人傳達給對方的信息都是:我不愛你了,我要跟別人開始了源譬。
兩個原本相愛的人集惋,只因為沒有人愿意先低頭而分手,五年的感情走向盡頭瓶佳,可笑的是芋膘,他們倆都不記得當初到底是為了什么而吵架了。
整部電影霸饲,看得我特別心塞:我說为朋,男女主人公就不能好好溝通下,誠實地面對自己的內心嗎厚脉?
說到底蛔翅,他們都是愛自己,超過了愛愛情垫桂、愛對方咙冗。看起來中捆,是命運之手將他們倆分開鸯匹,實際上,這個分手卻可能是兩個人內心里一直渴望的結果泄伪。
我們甚至可以試想一下:倘若你真不希望這個結果發(fā)生殴蓬,你一定可以想出千萬種挽回和挽救的辦法來。你沒有去做蟋滴,說到底還是因為不想做染厅。
03
“回避型人格”為了保護自己脆弱痘绎、敏感的小心靈,說出分手的話肖粮,“領袖型人格”若是不想分手孤页,直接說一句“你說分就分啊,我不分”涩馆,“回避型人格”得到對方不愿意與自己分開的想法后行施,也就覺得心安了。
“回避型人格”有怎樣的特點凌净?那就是不主動悲龟、不拒絕、不粘人冰寻、不矯情须教、不做作、不強求斩芭。
他們最擅長的事就是等待別人發(fā)號施令轻腺,用消極的態(tài)度對抗生活中出現(xiàn)的一切問題。倘若事情朝著不可控的方向去發(fā)展划乖,他們會很坦然:你看贬养,這個事兒不是我搞砸的,我不是罪魁禍首琴庵。
他們的內心自我保護機制太過強大误算,以至于只愿意活在自己覺得安全的范圍內,像蝸牛永遠活要在自己的殼兒中迷殿。
與伴侶的感情出現(xiàn)了問題儿礼,他們最擅長用冷漠的言辭、狠絕的態(tài)度逼退對方庆寺,儼然這樣自己就遠離了危險蚊夫。
感情出現(xiàn)了問題,他們的第一反應不是去積極解決懦尝、溝通知纷,而是等著對方表態(tài),再根據(jù)對方的言行決定自己的行動陵霉,一旦對方的言行有哪一點不符合自己的期待琅轧,他們立馬就縮回到自認為安全的范圍內。他們寧肯當一個自怨自艾的怨婦踊挠,也不肯主動出擊乍桂。
他們其實也特別渴望被關注、被理解、被關心模蜡、被愛,但怕被別人看出來扁凛,儼然這樣自己就像小動物一樣忍疾,向別人袒露了渾身最脆弱、最容易被攻擊的肚子谨朝。
感情出了問題卤妒,他們最傾向于做的事情便是站在原地,內心上演無數(shù)內心戲字币,臉上卻冷若冰霜则披。
在情感關系中,在親密的人面前洗出,他們保護自己的方式士复,就是“時刻準備離開”。結果呢翩活?越是這樣想阱洪,這樣的結果越是會發(fā)生。
終于有一天菠镇,這一天終于到來了冗荸,他們半是認命半是無奈地說:我就說TA不可能跟我走一輩子吧,你看我是對的利耍。
回避型人格障礙蚌本,其實是一種心理障礙。這類人可能表面上表現(xiàn)得很自信隘梨,但內心里卻總覺得自己缺乏吸引力程癌,在各方面都處于劣勢,因而顯得過分敏感和自卑出嘹。他們時刻擔心自己會被別人拒絕席楚,所以總是通過先拒絕別人的方式來維護自己可憐的自尊心,難以與他人建立深層次的親密關系税稼。
明明自己心里很愛對方烦秩,出口卻句句傷人。明明希望對方留下來陪著自己郎仆,擺出來的態(tài)度卻是:你滾吧只祠,誰還能沒你不行。
04
電視劇《武林外傳》中扰肌,佟掌柜和白展堂鬧過分手抛寝,佟掌柜說出分手的話后,后悔不已,但表面上卻強裝鎮(zhèn)定盗舰。導演安排這兩個人物僵持在當?shù)鼐Ц瑓s給他們加了很多內心戲。
兩個人面對突如其來的“分手”钻趋,心里都很慌川陆,但面上強裝淡定。觀眾看了蛮位,忍俊不禁较沪,因為我們每個人可能都有過這樣的時刻。
每個人多多少少都有點回避型人格失仁,都有“口是心非”的時候尸曼。在非原則性的問題上,你“口是心非”幾回萄焦,那是情趣控轿;若是自始至終以“口是心非”的態(tài)度對待別人,把自己的回避型人格發(fā)揚光大到極致拂封,就有可能把對方也搞得很累解幽,最后這段感情的走向也不樂觀。
誰喜歡一直“熱臉貼冷屁股”呢烘苹?每個人都需要被理解躲株、關注,每個人都需要被溫暖镣衡、被鼓勵霜定。父母對孩子的愛,算是人世間最偉大最無私的愛了廊鸥,可若是孩子一直十惡不赦望浩、變成“扶不起”的阿斗,父母也會放棄的惰说。
人生那么短磨德,把大好時光花來互相試探、置氣吆视、冷戰(zhàn)典挑,你不嫌浪費生命嗎?
能愛就好好愛啦吧,不能愛就給個痛快您觉。把給你來送溫暖的人擋在門外,自己躲在家里嚶嚶嚶哭授滓,當真以為生活是在演戲啊琳水。
如果你剛巧是這種人格肆糕,怎么辦?
第一在孝、找一個領袖型人格來“領導”你诚啃,對方最好還是“死纏爛打”型,貼無數(shù)回冷屁股依然百折不撓私沮。
第二绍申、改變自己。先認識自己顾彰、了解自己,然后告訴自己胃碾,表達自己真實的意愿并不丟人涨享,主動出擊也不是“賤”。如果遇到了愛的人仆百,學會坦誠溝通厕隧。最后,珍惜時間俄周,少點內心戲吁讨,不要成天讓對方猜測你在想什么。不要以猜測代替思考峦朗,不要以幻想代替行動建丧。