? 從大學(xué)開(kāi)始起纲辽，我就開(kāi)始接觸了各種成功學(xué)的東西颜武，就是曾經(jīng)很流行的喝雞湯，但不知為何拖吼，最近一邊倒的都是各種反感喝雞湯鳞上，我不敢茍同，也不想去評(píng)論喝雞湯是好還是不好绿贞，但我想提醒那些看點(diǎn)正能量的文字因块，有點(diǎn)鼓勵(lì)的話(huà)語(yǔ)就拒之千里之外，聲稱(chēng)自己與雞湯文勢(shì)不兩立的人籍铁，不是喝雞湯沒(méi)有用涡上，雞湯很有營(yíng)養(yǎng)趾断，但如果你不運(yùn)動(dòng)，那雞湯確實(shí)對(duì)你的期望的人生生活沒(méi)有什么幫助吩愧，最多就是讓你虛胖芋酌，最后變得很虛弱無(wú)力。
?我覺(jué)得生活在這個(gè)不靠譜的世界上雁佳，好的雞湯還是需要多喝的脐帝，并且在不斷鍛煉中讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)是很有必要的。尤其對(duì)于我們這些剛進(jìn)入社會(huì)的新手們來(lái)說(shuō)糖权，生活堵腹，工作，學(xué)習(xí)上的一點(diǎn)點(diǎn)挫折都會(huì)讓我們情緒低落星澳，陷入迷茫疚顷，而那些有營(yíng)養(yǎng)的雞湯文則能給我們指點(diǎn)迷津，慢慢在實(shí)踐中找到處理問(wèn)題的最佳方法和技巧禁偎，讓我們對(duì)于新生活充滿(mǎn)了信心腿堤。當(dāng)然，要想擁有美好的生活如暖，喝點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的雞湯只是第一步笆檀，關(guān)鍵還在于你能將好的習(xí)慣一天天堅(jiān)持下去，而不是堅(jiān)持十幾天后盒至，剛有點(diǎn)改變酗洒，就在沾沾自喜和自我陶醉中將其拋于腦后了，這樣的后果是即使原本很好的生活也會(huì)在不自律中變得糟糕起來(lái)枷遂，最為直觀(guān)的事實(shí)是:大二之前寝蹈，我堅(jiān)持每天放學(xué)在操場(chǎng)跑5圈，而我也沒(méi)有控制飲食的習(xí)慣登淘，完全是憑自己的感覺(jué)箫老，身材保持著絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，從沒(méi)有高過(guò)130斤黔州，所以我常炫耀自己是個(gè)吃不胖的人耍鬓。然而，后來(lái)發(fā)生的事卻讓我不忍直視自己流妻，因?yàn)槊τ谄渌虑樯瘢袝r(shí)忙完，已經(jīng)很累绅这，不想去跑步涣达，就自我安慰到，今天不跑應(yīng)該沒(méi)事，明天再不回來(lái)度苔，結(jié)果匆篓，那個(gè)雷打不動(dòng)的跑步習(xí)慣慢慢被我雪藏了起來(lái)，導(dǎo)致我現(xiàn)在的體重直升150斤寇窑，贅肉叢生鸦概。所以，最近我深深反思了自己的人生甩骏，覺(jué)得應(yīng)該喝點(diǎn)雞湯補(bǔ)一下窗市，開(kāi)始找回自律，遠(yuǎn)離糟糕的人生體驗(yàn)饮笛。
?請(qǐng)記住咨察，遠(yuǎn)離糟糕的生活，請(qǐng)別嫌棄雞湯福青，喝過(guò)后請(qǐng)積極鍛煉扎拣，重要的是不放過(guò)每一次自律。好啦素跺，不多說(shuō)了，無(wú)論你現(xiàn)在在做什么誉券，請(qǐng)找一個(gè)好的習(xí)慣指厌，70天后看看我們的生活變化～
