成長次伶,就是與自己握手言和

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? ? ? 漫天遍地關(guān)于成長的話題痴昧,引得我也在想,到底怎樣才是成長呢冠王?像最近大熱 的《我的前半生》里面的羅子君赶撰,離婚之后重入職場取得不錯的成績,固然是成長柱彻,但拋卻那些女主光環(huán)豪娜,生活中大部分人還是平凡的生活,在瑣碎而平淡的生活里哟楷,怎樣才算成長呢瘤载?

? ? ? ? 大學(xué)剛剛畢業(yè),大家似乎都挺迷茫的卖擅,選擇工作的時(shí)候都想選擇能學(xué)到東西有晉升空間的鸣奔,我們的每一個毛孔都在透著上進(jìn)的氣息,生怕自己成長的不夠快惩阶。我曾經(jīng)以為溃蔫,事業(yè)有成達(dá)到目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由琳猫,就是成長伟叛,明確且唯一。顯然脐嫂,我對自己是不滿意的统刮,因?yàn)槲覜]有達(dá)到這些,別人說我是完美主義账千,現(xiàn)在想想侥蒙,何嘗不是對自己的苛刻,小時(shí)候考試考了班上第二哭了一節(jié)課匀奏;高考考了個一般的大學(xué)沒上重點(diǎn)鞭衩,在家哭了幾天,三個月沒有出門娃善,即使父母覺得達(dá)到他們的要求了论衍;工作之后我要求自己幾年之內(nèi)能賺到錢買房;就是這樣擰擰巴巴的活了之前的20多年聚磺,期間一直對自己不滿意坯台,覺得壓力大,喘不過氣瘫寝。到最后蜒蕾,我發(fā)現(xiàn)把自己逼得喘不過氣的不是別人稠炬,是自己。

? ? ? 我一直對自己不滿意咪啡,覺得自己不夠高不夠美首启,不夠優(yōu)秀,有時(shí)候像是身體有一個小人一直在鞭打著自己撤摸,要努力不然就落后了闽坡,成長的速度就慢了。于是在畢業(yè)之后的很長一段時(shí)間里愁溜,我的生活都被工作填滿了,甚至說我的生活里只有工作外厂,每天打了雞血一樣冕象,喜歡并且樂意去做這份工作。我可以一個月只休息一天汁蝶,約會的時(shí)候只要有電話我能立馬趕到辦公室渐扮,領(lǐng)導(dǎo)緊急要什么數(shù)據(jù),我能熬通宵做出來掖棉。我覺得墓律,我成長了。

? ? ? 幾年之后的我回想起來幔亥,其實(shí)我那種狀態(tài)叫做努力可能更貼切耻讽。我努力是為了過上更好的生活,這個固然很好帕棉。但是離成長针肥,真的還有一段距離,因?yàn)槲液苌凫o下來想想我到底要的是什么香伴,我好像站到了自己的對立面慰枕,一刻也不敢松懈,仿佛一放松自己就是不思進(jìn)取即纲【甙铮看了太多的雞湯和成功人士的激勵言論,我時(shí)刻繃緊著神經(jīng)低斋,甚至極端的時(shí)候我像自己的敵人蜂厅。恨自己還達(dá)不到完美的狀態(tài),怕配不上自己的野心膊畴,也辜負(fù)了所受的苦難葛峻。

? ? ? 直到有一天,當(dāng)我又一次頂著熬夜加班之后的黑眼圈去見我閨蜜的時(shí)候巴比,她終于受不了了术奖,說你看你現(xiàn)在的狀態(tài)礁遵,這么疲憊,這就是你追求的生活嗎采记?你所追求的一切都要以透支你的健康來獲得佣耐,那有意義嗎?我看著鏡子里的自己唧龄,蒼白的臉色兼砖,毫無血色的嘴唇,巨大的黑眼圈既棺,跟當(dāng)年容光煥發(fā)語笑嫣然的自己相差十萬八千里讽挟。我過得那么焦慮,這就是成長嗎丸冕?這不過是不接納自己的表現(xiàn)而已耽梅,一味拔高自己的要求,跟自己無法安然相處——我不喜歡自己胖烛。一直以來眼姐,我都沒有學(xué)會跟自己的相處之道。我逼自己佩番,忽視自己內(nèi)心的聲音和愿望众旗,沒有停下來哪怕一點(diǎn)時(shí)間,去跟自己的內(nèi)心對話趟畏。那一刻贡歧,我決心改變自己。即使改變不是那么容易赋秀,但心向往之艘款,我愿意一點(diǎn)點(diǎn)開始。

? ? ? 下定決心之后沃琅,我第一次去吃了冰雪皇后哗咆,去星巴克吃甜點(diǎn),以前怕冰的傷胃益眉,怕甜食長胖晌柬,想維持完美的身材。所以一直告訴別人我不喜歡吃甜的郭脂,時(shí)間久了我自己也相信了年碘。那一天,我發(fā)現(xiàn)展鸡,甜品真好吃~

? ? ? 當(dāng)然屿衅,這些是外在的,內(nèi)心里莹弊,第一重要的是涤久,找到自己工作之余的愛好并且培養(yǎng)它涡尘。我每天留給自己一定的獨(dú)處時(shí)間,梳理自己的心緒响迂,有時(shí)候甚至?xí)娍汲瑢憣懳淖郑@在以前我根本就覺得是浪費(fèi)時(shí)間的行為蔗彤,現(xiàn)在卻越來越愛川梅。在寫文字、抄詩的過程中然遏,專注并且內(nèi)心特別安靜贫途,很多煩惱壓力就在那一刻得到釋放。時(shí)間久了待侵,養(yǎng)成習(xí)慣之后丢早,也許是受詩的感染,也許是被這種安靜的狀態(tài)影響诫给,我發(fā)現(xiàn)自己的情緒變得不再那么起伏波動容易焦躁不安,也不那么討厭自己了啦扬。

? ? ? 這世界上很多職場女性中狂,但是會生活的女子真的不多。以前我覺得工作做好了就行扑毡,其他都是附屬品胃榕,對于廚房事物向來不會也不屑。直到有一天瞄摊,我去我同事家勋又,看到她養(yǎng)了一只雪白的貓還細(xì)心為她搭貓架,看到她為自己剛買回來的百合噴水擦掉葉子上的灰塵换帜,看她在廚房忙活不一會兒端出來四菜一湯楔壤,可口而賞心悅目,跟平時(shí)在公司的干練形象大相徑庭惯驼,我突然覺得她很美好蹲嚣,以前一直不懂為啥她會嫁的那樣好,那一刻我突然懂了祟牲,這樣一位會生活的玲瓏女孩隙畜,怎么會不讓人喜歡?工作的時(shí)候干練努力说贝,回家了又是溫柔對待生活议惰,自然值得被生活溫柔以待。反觀自己乡恕,活的緊張拼命言询,堅(jiān)硬而不懂圓融俯萎,也并不快樂,才真是需要改變倍试。

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? ? ? 那天以后讯屈,我開始學(xué)會做飯,學(xué)會生活县习。從炒最簡單的家常菜開始涮母,中間磕磕碰碰,被刀劃傷被油燙到躁愿,到現(xiàn)在叛本,可以做紅燒魚燒龍蝦,燉營養(yǎng)湯彤钟,至少能保證自己餓不死来候。如今,休息的時(shí)候我會稍微把工作放下逸雹,午后時(shí)光营搅,拿幾朵銀耳,一捧蓮子梆砸,幾顆紅棗转质,放在鍋里小火慢燉,那邊帖世,偎在沙發(fā)上休蟹,開音箱放點(diǎn)音樂,讀一本書日矫,就會覺得一切很美好赂弓,身體和精神得到很好的休息,自然能以更好的狀態(tài)去迎接工作哪轿。處理工作上的事情也更加從容淡定盈魁。

? ? ? 一根弦一直緊繃著,時(shí)間久了會斷窃诉。人長時(shí)間緊張备埃,也會崩潰。我很開心自己在快崩潰的時(shí)候及時(shí)找回了狀態(tài)褐奴。找到了與自己相處的模式按脚,與自己握手言和。到現(xiàn)在我寫下這些文字的時(shí)候突然意識到自己成長了敦冬,能從容應(yīng)對生活辅搬、工作,能找到與自己快樂相處的方式,最重要的是堪遂,我開始喜歡自己了介蛉。

PS:今年3月,安排好工作之后溶褪,我去了一趟廈門币旧,在廈大白堤上,我捧著一大只椰子喝著猿妈,風(fēng)吹起我的長裙吹菱,我笑的肆意而熱鬧,那一刻我是很快樂的彭则。以后鳍刷,要走很多路,看很多風(fēng)景俯抖,用腳步丈量山川输瓜,用心靈感悟風(fēng)月。只此一生芬萍,與自己握手言和尤揣。

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