2019.12.29-1.4
沒有反思的人生不值得過?
聚焦專注浸剩，做就做到極致?
1好習(xí)慣統(tǒng)計
1. 早起：三天7點(diǎn)后（元旦）俊犯，4天5點(diǎn)前（晨間學(xué)習(xí)）
2. 運(yùn)動：大掃除音念，除塵昂勉，收納整理
2日歷：查看反思日記另伍，有守約嗎敲街？有保證留出陪伴家人和跟自己在一起的時間嗎团搞？
1. 12.29帶孩子過去二叔家，婆婆從老家上來多艇。（家人聊天收獲：能力無關(guān)乎學(xué)歷逻恐，要主動學(xué)習(xí)）
2. 1.1元旦，婆婆峻黍，大姑复隆，二叔過來，一起吃晚餐姆涩。菜式是陳先生建議的挽拂，我負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。飯做的不錯骨饿，今年的小目標(biāo)完成亏栈，可以自己準(zhǔn)備一大桌的菜了??
3. 聽了PPT女神的直播課洪鸭，確實(shí)有趣有料
4. 回聽喜馬拉雅葉老師年度直播課。
3清單：有沒有要事優(yōu)先仑扑？完成了哪些重要的事览爵？
1. 有，完成大掃除镇饮，自己頭發(fā)染色蜓竹。
2. 《正面管教》核心內(nèi)容學(xué)完，接下來自主踐行储藐。
3. 完成深度學(xué)習(xí)法音頻學(xué)習(xí)俱济，精進(jìn)作業(yè)。
4.報名期末綜合測評家長義工钙勃。
4幸福時光：幸福生活需要用心經(jīng)營蛛碌。本周我為生活及內(nèi)心增加了哪些滋養(yǎng)？
1. 元旦我下廚做飯辖源，一家人聚餐聊天?
2. 帶孩子們買他們喜歡的卡片蔚携，當(dāng)小禮物。
3. 自己包餃子??
4. 因?yàn)槊Υ驋呖巳模辛撕⒆訍鄢缘呐Ｈ饧@外賣酝蜒。
5. 晨間時光是給自己的內(nèi)心的最好滋養(yǎng)。
5體驗(yàn)：本周我要嘉許自己的哪些小成就矾湃？
1. 深度學(xué)習(xí)法音頻作業(yè)認(rèn)真完成亡脑。
2. 把家里整理干凈，廚房貼上好看的墻紙邀跃，開心
3. 晨會分享霉咨，收獲滿滿能量。
4. 終于有信心自己做一桌子滿意的飯菜拍屑。
5. 完成12月月度檢視途戒。
6. 報名期末測評家長義工。
6月度成果：未來1~3個月丽涩，我的成果是什么棺滞？為此我需要安排哪些重要事項(xiàng)？
1. 孩子期末復(fù)習(xí)
2. 大掃除/放假準(zhǔn)備
3. 過年期間陪伴家人矢渊，親友互動
4. 個人學(xué)習(xí)
7高能要事：反思自己有沒有高能要事？盤點(diǎn)這樣的時刻有多少小時枉证？
1. 發(fā)現(xiàn)自己晨間最有效率矮男。
2. 下午，晚上效率很低室谚，有時看書也看不進(jìn)毡鉴，難靜心崔泵。（用來陪伴孩子）
3. 及時止住，避開手機(jī)黑洞猪瞬。
