你還記得2018年年初不狮，給自己制定的新年計劃嗎？看看有幾個是成功實現(xiàn)了的在旱。
我就是個失敗的例子摇零。我2018年的計劃，其實是完成我2017年的計劃桶蝎，這本來應(yīng)該在2016年完成的遂黍，因為我在2015年就發(fā)過誓要做到，但其實這是我2014年就計劃了的....
我們明明都知道俊嗽，改變是如此的重要雾家，但是改變之路卻又如此艱難∩芑恚或許《瞬變》這本書能給我們答案芯咧。
1.尋找目標(biāo)
目標(biāo)取決于需求，而且只能有一個竹揍。很多時候我們都把手段當(dāng)成目標(biāo)敬飒，導(dǎo)致人生走了很多的彎路。
我現(xiàn)在的目標(biāo)是找一個好工作芬位。那找一個好工作是為了什么无拗？為了賺錢。賺錢是我的目標(biāo)昧碉，找一個好的工作只是手段呕寝。目標(biāo)取決于自己的需求员咽，找一個好工作，只是為了服務(wù)這個需求的一個手段而已，它并不是目標(biāo)辆琅。
此外垂券，目標(biāo)最好只能有一個堵幽。之所以行動力差叼屠，很大一個原因就是自己的目標(biāo)太多了÷勐看我2018年的年計劃就知道了哎垦，沒實現(xiàn)2個，簡直啪啪啪打臉恃疯。
2.刺激自己
很多時候漏设，我們以為的做不到，在看到別人做到了之后澡谭，可以最大程度的刺激我們?nèi)プ龅健?/p>
參加行動營愿题，看到有人每天12點(diǎn)前就早早打卡损俭，為什么你不可以呢？看到有人積極參加活動潘酗，為什么你不可以呢杆兵？看到有人每天都在進(jìn)步，為什么你不可以呢仔夺？其實琐脏，看到他們能做到，想象一下自己也是可以的缸兔。只要你去做日裙。
3.營造氣氛
改變不容易，每個人都有倦怠的時候惰蜜，堅持不下去怎么辦昂拂？試著給自己營造一個能夠堅持下去的氛圍很重要。
好比看一本書抛猖，可是在家里的干擾因素太多了格侯。一會想喝水，一會想吃零食财著，一會又忍不住刷劇联四，結(jié)果可能啥也沒干。最好的解決辦法就是去圖書館撑教，大家都在安安靜靜的看書朝墩，有了這個氛圍就很容易做到了。
只要做好以上3步伟姐，每個人都擁有隨時做出改變的能力收苏。不去做，然并卵玫镐。
