最近聽到一個有趣的做法:設(shè)定意向蹂午。就是在每天早上的時候,設(shè)定自己一天的狀態(tài)翔怎。比如:我今天要過得有趣窃诉,或者我想過得開心,或者我想與更多的人鏈接赤套,等等飘痛。也可以是在做某件事情之前設(shè)定一個狀態(tài)。比如容握,今天開會的時候宣脉,我要積極參與。
由于人會受潛意識的影響剔氏,設(shè)定了狀態(tài)的一天會過得不同塑猖。
如果,你也愿意介蛉,從明天開始萌庆,試試這個有趣的游戲。那么币旧,明天早上践险,你會為自己設(shè)定什么意向呢?