一句話：曉之以情動(dòng)之以理誘之以利
我習(xí)慣早睡早起乌妙，只要12點(diǎn)以后睡使兔，第二天就會(huì)渾身難受，大腦無(wú)法思考藤韵∨傲ぃ總而言之就是，讓我晚睡不如要我的命泽艘。
回想起自己的宿舍生活欲险，由于生活習(xí)慣的不同，讓我吃了很多苦頭匹涮，通過(guò)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)天试，屢敗屢戰(zhàn)，但最終將宿舍問(wèn)題平息了下來(lái)然低。接下來(lái)我便分享一下實(shí)施方法喜每。
外部環(huán)境怎么破
先與宿舍同學(xué)友善溝通，說(shuō)出你自己的難處雳攘，學(xué)會(huì)示弱（可能不怎么管用带兜，但一定要去做），與同學(xué)之間訂好約定（不管他們會(huì)不會(huì)遵守来农，先要拿到話語(yǔ)權(quán)）鞋真。
接下來(lái)就是晚上具體實(shí)施階段，快到休息時(shí)間時(shí)候提醒他們抓緊時(shí)間沃于，相對(duì)好一點(diǎn)的室友會(huì)自覺(jué)關(guān)閉電腦等涩咖，上床休息。但一個(gè)惱人的寢室里總有幾個(gè)硬茬繁莹，到了時(shí)間依然自顧自的玩游戲的檩互，這時(shí)候，需要嚴(yán)厲的跟他講清楚："你也是同意了約定的咨演，做人應(yīng)該守信用"之類的話闸昨，表達(dá)出自己的憤怒（注意一定不要罵人），自己的痛苦薄风，自己因?yàn)樗卟缓枚a(chǎn)生的問(wèn)題畢竟人都是感情動(dòng)物饵较，至少在當(dāng)晚他會(huì)乖乖上床睡覺(jué)。如果實(shí)在不聽(tīng)就找輔導(dǎo)員協(xié)商
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接下來(lái)的步驟非常重要：就是鞏固革命果實(shí)遭赂，我們首先必須認(rèn)識(shí)到：我們的訴求確實(shí)是再合理不過(guò)的了循诉，但是在大學(xué)生熬夜常態(tài)化，大多數(shù)人“娛樂(lè)至死”撇他，倡導(dǎo)權(quán)利自由這樣的大環(huán)境茄猫，這樣的訴求是不符合寢室大多數(shù)人的利益的狈蚤，這也就意味著在他們看來(lái)這訴求侵犯了他們的權(quán)益，他們幫你也只是出于人與人之間的互助划纽，他們并沒(méi)有真正體諒你脆侮，也絕不會(huì)體諒你。所以雙方都沒(méi)有錯(cuò)勇劣，只是利益點(diǎn)不同罷了靖避。想明白了這個(gè)就能想通接下來(lái)的做法了
在與寢室同學(xué)發(fā)生沖突后（第二步）也就是他們?nèi)虤馔搪暽洗残菹㈨憫?yīng)了你的訴求后（這樣的妥協(xié)絕不會(huì)長(zhǎng)久）你需要做的的是：態(tài)度來(lái)個(gè)180度大轉(zhuǎn)彎，給寢室每位同學(xué)私下芭毙，說(shuō)明自己的身體睡眠情況（什么神經(jīng)衰弱啥的隨便編）筋蓖，感謝他們?yōu)樽约核龅氖虑椋o他們買些吃的啥的退敦。這就是誘之以利粘咖，加強(qiáng)他們的正反饋，讓他們感覺(jué)到：嘿侈百，我們這么做是值得的瓮下。這樣鞏固你與他們的關(guān)系（當(dāng)然你需要時(shí)刻提醒自己：自己想成為什么，可不能與他們同流合污）這樣你既不會(huì)被他們同化钝域，又可以在寢室中過(guò)得很舒服
最后循環(huán)執(zhí)行第3步讽坏，多做做寢室衛(wèi)生，多關(guān)心一下同學(xué)（他們是決不會(huì)這樣做的）例证，建立起自己的威信路呜，別人才會(huì)聽(tīng)你的。
