? 高質(zhì)量度過大學(xué)四年還有以下幾點(diǎn)：
不要刻意合群
合群是一種愿意與他人乃至群體在--起的傾向。如果興趣愛好姑丑，價(jià)值觀,觀念相似燕雁，自然會合群。
室友們都喜歡刷劇睡懶覺,熬夜抽煙打游戲鹉勒，而你.不喜歡打游戲刷劇帆锋，- -心想考研吵取、出國....大家都這樣，我要合群嗎?
如果你和別人的世界觀都不同,你為了迎合大家而合群,就沒有那個必要了!
一個人在觀念锯厢、愛好都不同的群體里皮官，自然會感到孤單。
但是你要堅(jiān)持自己的立場和價(jià)值觀实辑，認(rèn)真勇敢地做你自己的事情,無需刻意合群捺氢，未來,你會擁有一群欣賞你和你欣賞的人。
早起+有規(guī)律的睡眠
人生失控剪撬，首先是從睡眠失控開始的摄乒。
大學(xué)四年，養(yǎng)成早起+規(guī)律性地睡足7個小時的習(xí)慣,堅(jiān)持這個習(xí)慣残黑，會讓你一生都受用!
人的幸福指數(shù)80%是由睡眠質(zhì)量和睡眠時間決定的馍佑。
一場好的睡眠,能給我們更大的生命能量去學(xué)習(xí)，去戰(zhàn)勝煩惱梨水，睡一覺,原來不好的心情都會舒暢很多拭荤。
一般熬夜的人就不會早起，整個生物鐘也是混亂的疫诽。
熬夜損精傷神舅世，大學(xué)四年熬下來旦委，一個人頹廢，身體精神全都熬沒了雏亚。
等你畢業(yè)了就會發(fā)現(xiàn),人生是長跑缨硝，畢業(yè)才是起跑線，你來連最基本的健康身體罢低、良好作息都沒有追葡，還怎么長跑?
所以在大學(xué)你就要養(yǎng)成無論有任何事情，任何工作奕短，任何夢想與情懷宜肉，都雷打不動保持每天基本7個小時睡眠，堅(jiān)持早起早睡的習(xí)慣!
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