? ? ? ?L女士的小寶寶剛剛兩歲忿偷，從孩子出生起趣些，L女士就沒有讓別人幫忙帶過一天仿荆，所有的事情都親歷親為，如果說不信任保姆也就算了坏平，就連自己的母親拢操，她也不能放心的讓其看會兒孩子。
? ? ? ?帶寶寶的辛苦漸漸壓得她喘不過氣來舶替，身體上的辛苦和心理上的焦慮讓她處在了崩潰的邊緣令境，已經(jīng)好幾天沒睡過正經(jīng)覺了。丈夫出于擔心顾瞪，建議她來做了心理咨詢舔庶，即使一個小時的咨詢，她也一定要老公帶著寶寶在門口等她陈醒。
? ? ? ? L女士的情況也許比較極端惕橙，隨著咨詢關系的建立與深入，有很多環(huán)節(jié)都需要慢慢的梳理钉跷，但可以肯定的是弥鹦，她對周圍環(huán)境有著深深的不信任，而這種不信任感可以追溯到嬰兒期爷辙。
? ? ? ? ? / 信任 VS 不信任 /
? ? ? ? 當我們還是個小嬰兒的時候彬坏，吃喝睡都要靠養(yǎng)育者來完成。如果母親能以慈愛和穩(wěn)定的方式來滿足嬰兒的需要膝晾，我們就會形成基本信任感栓始。
? ? ? ? 嬰兒感覺餓的時候有東西吃，嬰兒感覺需要安撫的時候就有溫暖的懷抱血当。而且這種反應還必須是穩(wěn)定的幻赚，并不按照養(yǎng)育者的情緒而變化禀忆。
? ? ? ?隨著嬰兒的成長，他對周圍環(huán)境的信任就會擴展為對一般人的信任坯屿。這就是獲得信任感的重要來源油湖。
? ? ? 與信任相對應的，則是發(fā)展出對環(huán)境“不信任”信念的嬰兒领跛。
? ? ? 嬰兒從母親子宮里出來的那一剎那乏德，環(huán)境即刻遭遇“巨變”，那個溫暖吠昭、舒適喊括、安全、能讓嬰兒自由漂浮的世界不存在了矢棚，如果沒有經(jīng)歷順產(chǎn)的陰道擠壓郑什，這種環(huán)境的轉(zhuǎn)變可能將更為刺激。
? ? ? ?所以蒲肋，嬰兒天生就有著一種謹慎之心蘑拯，而養(yǎng)育者要做的，就是盡可能的幫助嬰兒擺脫那種不安全的感覺兜粘，在嬰兒每一次感覺到危險時申窘，都能夠及時去安撫。
? ? ? ? 如果養(yǎng)育者不能及時的適當回應嬰兒的需要孔轴，或者總是很苛刻的去滿足他剃法，比如一定要嬰兒停止哭泣才能吃到奶，那么環(huán)境是如此不友好的體驗就會扎根于嬰兒的腦海中路鹰。
? ? ? 他甚至會感受到自己是不受喜愛的贷洲，這種消極自我一旦出現(xiàn)，會直接影響到他將來是否有能力與他人形成令人滿意的親密關系晋柱，最壞的結果會導致他與人相處時總會表現(xiàn)出抑郁优构、消極、退縮等負面情緒雁竞。
? ? ? ?我們的來訪者钦椭，L女士就有這樣的情況，即使是對最親密的人浓领，她也時常會有各種各樣消極的想法，當夫妻關系出現(xiàn)問題時势腮，她從不主動溝通联贩，總是認為男人就是這樣的，壓抑了自己的許多負面情緒捎拯，這樣的情況時而發(fā)生泪幌，最后只能靠高度關注孩子來轉(zhuǎn)移痛苦盲厌。
? ? ? ? 那么心理治療是如何起作用的呢？
? ? ? 當L女士與咨詢師關系的不斷深入祸泪，通過咨訪關系的互動吗浩，
? ? ? 讓L女士漸漸對咨詢師產(chǎn)生了信任，咨詢師對L女士的接納没隘、共情與抱持在一定程度上彌補了L女士童年的缺失懂扼，她在養(yǎng)育孩子問題上的焦慮會得以逐漸好轉(zhuǎn)。
? ? ? ?當然右蒲，這對于咨訪雙方必將是一個充滿挑戰(zhàn)的過程阀湿，他們在咨詢中付出的耐心和真誠終將帶來對于安全感的全新體驗。
? ? ? ? 對世界是否信任是如此的重要瑰妄，但還需要明白的是陷嘴，世界本就是復雜的，我們從來都不應該用一種模式去面對一切间坐，某種程度的不信任是有助于提高兒童生存能力的灾挨。
? ? ? ? 隨著嬰兒不斷的成長，認知能力得以發(fā)展竹宋，家長就應該不再把他們當成世界的中心劳澄，讓他們遭遇現(xiàn)實的挫折，給他們獨自感受世界的機會逝撬。
? ? ? ? 讓基本的信任感在與不信任感的比率中占到優(yōu)勢浴骂，
? ? ? ? 這樣的兒童，就會具有敢于冒險的勇氣宪潮，不會輕易被絕望和挫折所壓垮溯警。
