2019.07.06 日更第48天
接觸心理學(xué)第七個(gè)月吸奴,我似乎終于可以坦然地做自己了……
我可以直接表達(dá)我的需求,可以直接表達(dá)我的想法,可以直接表達(dá)我不同的觀點(diǎn)则奥,可以直接表達(dá)我的情緒考润,可以直接求助麻煩伙伴,可以大膽的在大家面前做自己读处,不再抗拒出鏡……
還記得從前過度擔(dān)憂糊治,過多的內(nèi)心戲,過多的不敢和不好意思開口……
這次出門罚舱,我?guī)е鴷迹蠹以诖蚵閷ⅰ⑺⑹謾C(jī)馆匿、聊天的時(shí)候抑胎,我拿出了自己要讀的書。雖然讀書效果并不是很好渐北,但我在坦然的做自己想做的事情……
伙伴們說阿逃,讓他們有點(diǎn)不好意思,我說沒有關(guān)系呀赃蛛,其實(shí)做什么都可以恃锉,自己開心就好啦~大家都很釋然,那種想做什么就做什么的自由呕臂,真的很難能可貴~
目前因?yàn)閾?dān)心學(xué)習(xí)任務(wù)破托,還不能心安理得的享受生活,但我知道遲早可以的歧蒋,因?yàn)橐呀?jīng)開始啦~
腳腳小仙女新婚快樂
不過帶了兩本書土砂,只讀了十幾頁,以后還是不要太高估自己谜洽,背太多負(fù)擔(dān)了吧萝映,出門盡量電子化!能少帶一件阐虚,絕對(duì)不再多帶一件序臂!