20180618--0624
本周踐行:真誠
不采用任何有害的欺騙行為,想問題和說話都要公平公正腕唧。
【目標(biāo)】
- 對人真誠,盡量不說謊瘾英。
- 想問題和做事枣接,三思而后行。
- 換位思考缺谴,站在對方角度上體
【行動】
工作:
1.早上一睜開眼睛就打開手機(jī)用百詞斬背單詞但惶,這個習(xí)慣得益于踐行群伙伴的分享,很受益湿蛔,200天的目標(biāo)即將達(dá)成膀曾。
3.跟7名學(xué)生談心所踊,更深的體悟親其師方能信其道,定不負(fù)學(xué)生的喜歡概荷。
4.本周完成教學(xué)反思4篇秕岛,做到一下課就寫反思。
5.跟學(xué)生一起跳繩,最多時連跳300+继薛,帶動班主任參與修壕,一起玩了一節(jié)課,游戲是人的天性惋增。
家庭:
1.一家人去野餐,蒙特梭利上面說:比起帶孩子去高檔餐廳大吃一通烟零,不如帶娃去野餐瘪松。于是一家人高高興興窮游去嘍!
2.一場大雨過后宵睦,迫不及待帶倆娃小區(qū)里跳泥坑,靴子進(jìn)了水墅诡,全身趴進(jìn)了水里壳嚎,又有什么關(guān)系,玩的開心最重要末早。
3.體育場踢籃球烟馅,是滴,沒錯然磷,去年送先生一個籃球郑趁,帶給我們很多草坪度過的美好時光。今年姿搜,讓這個籃球繼續(xù)陪我們創(chuàng)造運(yùn)動的美好回憶吧寡润。
先生今年第一次投籃,慢慢的找到了感覺痪欲,進(jìn)了好幾個三分球悦穿,于是得到鼓勵的他,本周帶我們?nèi)チ巳误w育場運(yùn)動业踢,好習(xí)慣慢慢養(yǎng)成吧栗柒。
4.一起在家看電影?我的爸爸是大腳怪?,英文對話完全不影響孩子的觀影感受逛钻,倆娃除了有些部分會有些害怕僚焦,跑到客廳呆一會外,完整的看完了近兩小時的動畫大片曙痘,四星+好評芳悲。
5.本周先生主動帶娃玩的時間比前幾個月都多,也許是體驗(yàn)到跟娃玩的樂趣边坤,手動記錄點(diǎn)贊名扛。
6.媽媽帶大寶看奶奶1次,先生帶小寶看奶奶1次茧痒,跟奶奶聊天肮韧,奶奶家里一年四季都有花開放,勤勞獨(dú)立的奶奶是我佩服的人旺订,早晨四點(diǎn)就去照顧她的小院子弄企,總是給我媽媽的感覺,種的小草莓很香甜区拳,爸爸放到冰糕里拘领,很是好看,不禁想到媽媽以前也是這樣給我和弟弟種草莓劳闹。
7.清洗電動車1小時+院究,賣掉了心愛的電動車,真誠的描述自己的感受本涕,買車人表示理解业汰,突然有了惜物的感受。感謝小電動帶給我們的快樂時光菩颖。
8.給家人郵吃的,請同事吃飯呻右。
9.清洗油煙機(jī)跪妥,每天家務(wù)時間不少于1小時。
成長:
1.媽媽帶娃讀繪本4本声滥,爸爸講繪本3本眉撵,故事3個。
2.每天分享2則叨叨魏的專欄,本周聽專欄4個纽疟,沒做到文字輸出罐韩。
3.讀書富蘭克林傳50頁,欠賬太多污朽,做的特別不好散吵。
4.看曉霞分享的何帆老師關(guān)于演講的專欄,收獲很大蟆肆。感謝總是帶我們成長的小太陽矾睦。
運(yùn)動:
1.本周跳繩4000+,走步40000+颓芭。
2.膝蓋有時會不舒服顷锰,所以跳繩改為每周3--4次柬赐,每次1000下亡问,走步每天不少于5000+。
小確幸:
本周胡姐每天都在我到單位前肛宋,給我的抽屜里塞滿各種好吃的:水餃州藕、櫻桃、紅腸酝陈、桃床玻、香蕉、核桃……像媽媽一樣的照顧我沉帮,愛你?锈死,么么噠。
不足及對策:
每天睡前抽出半小時時間看富蘭克林傳穆壕。
11點(diǎn)之前睡覺待牵,5:30準(zhǔn)時起床,嘗試使用韓美林起床儀式喇勋。