第三期咨詢約練第79次,本周第3次应闯,總第137次蛀序。日期2020年10月14日欢瞪,周3,總分享1237天咨32訪48觀54例3
第一次大家共同討論有關(guān)共情的話題徐裸。
每個(gè)老師都被共情到:都希望孩子能更快的變好遣鼓,好了還要更好,一直達(dá)到自己的期待重贺。讓孩子變成自己期待的樣子骑祟。都忽視了回懦,孩子有自己的思想,有自己的行為曾我,有自己的人生要走粉怕。這是他獨(dú)一無(wú)二的人生,雖然他是我們所生抒巢,但是他是有獨(dú)立的人格的贫贝。我們就像看著日落的夕陽(yáng)一樣,懷著敬畏的心看待我們的孩子蛉谜。我們信任尊重孩子稚晚,而不去改變他們,讓他們變成我們希望孩子成為的樣子型诚。我們可以自己變成那個(gè)樣子客燕。我們可能實(shí)現(xiàn)把自己的人生,過(guò)成自己想要的樣子狰贯。我們不可能改變他人的人生也搓,讓他人的人生過(guò)成我們想要的樣子。真有這樣的實(shí)現(xiàn)路徑的話涵紊,那也只能是尊重和信任他傍妒。和他有一個(gè)相互欣賞信任的關(guān)系,他也許會(huì)滿足我們的一部分期待摸柄。
當(dāng)我們有意非常急切的想去改變孩子的時(shí)候颤练,孩子回饋給我們的就是翻白眼兒發(fā)脾氣,甚至是不尊重驱负。每個(gè)個(gè)體都不想被別人改變嗦玖,都想過(guò)自己想過(guò)的人生,都想自己主宰自己的思想行為跃脊。媽媽也是孩子的別人宇挫。孩子只是尊重大自然繁衍的需要,通過(guò)媽好而來(lái)到這個(gè)世上匾乓。僅此而已捞稿,孩子他是屬于自然界的,不僅僅是你的孩子拼缝,他還是自然界的一員,他還是他自己彰亥。
首先學(xué)著成為他自己咧七,然后才會(huì)有與其他人的關(guān)系。
我們老想著通過(guò)其他人的改變來(lái)讓自己生活的更好任斋,而沒(méi)有意識(shí)到天底下只有自己有責(zé)任改變自己的生活继阻。
第2次我做來(lái)訪者。
本人喜歡上了做來(lái)訪者。做來(lái)訪者可以敞開(kāi)自己瘟檩,在包容理解的氛圍內(nèi)抹缕,梳理自己生命中的里程碑事件,把這些事件做以串聯(lián)墨辛,看看自己的思想認(rèn)知觀念有哪些是阻礙自己前進(jìn)的卓研。更改自己的信念。讓自己生活的更加通透靈活愉悅睹簇。以前受到的傷害是因?yàn)樽约旱哪芰Σ粔蜃嘧浮D愕哪芰χ饾u成長(zhǎng)起來(lái)的時(shí)候,你才能受到別人公平的對(duì)待太惠。曾經(jīng)的傷害磨淌,那是你必須成長(zhǎng)的路徑,忘記曾經(jīng)受到的傷害凿渊,切記傷害中你成長(zhǎng)的經(jīng)驗(yàn)梁只。帶著積極感恩經(jīng)驗(yàn)生活,種種經(jīng)歷埃脏,特別是負(fù)面經(jīng)歷搪锣,給自己帶來(lái)的成長(zhǎng)非常巨大,謝謝自己的所有經(jīng)歷剂癌,自己生命這個(gè)列車(chē)中上車(chē)的每一個(gè)人都是來(lái)成就自己的人淤翔,感謝他們。
第三次做觀察員佩谷。
自己做觀察員旁壮,在反饋的時(shí)候沒(méi)有很好的約束自己,高高在上的專家姿態(tài)谐檀,深深的震懾自己的心抡谐,深感自責(zé)內(nèi)疚。怎么樣才是很好的觀察員呢桐猬?即能幫助到來(lái)訪者和咨詢師麦撵,又能讓他們覺(jué)得我這個(gè)觀察員是溫和可親可近的?
放慢速度溃肪,不要有急切的想幫助他們的心免胃。這樣的心態(tài)會(huì)容易讓別人產(chǎn)生一種被指導(dǎo)者的感受,這種感受會(huì)讓他們感受到自己能力是低的惫撰,會(huì)感覺(jué)很不爽羔沙。
其實(shí),運(yùn)用什么樣的語(yǔ)氣厨钻,用什么樣的問(wèn)句才能給予他們提醒呢扼雏?先去肯定他們做到的他們優(yōu)越的地方坚嗜,以溫和的語(yǔ)氣,緩慢的語(yǔ)流诗充,謹(jǐn)慎的詞語(yǔ)苍蔬,簡(jiǎn)單的句子稍加提醒。改變得太快也會(huì)讓人不舒服蝴蜓。人都是在一點(diǎn)一滴中改變的碟绑。