2017.7.17學習打卡：
1.每日功課：日行一善，懺悔三昧喜喂，腦場練習瓤摧，化性談不怨人，國學機播放夜惭。
2.中午在安靜的環(huán)境中做了腦場的練習姻灶，跟著引導詞冥想铛绰，全身放松诈茧，幾分鐘就睡著了而且進入深度睡眠，雖然只睡了半個小時醒來后內(nèi)心卻無比平和捂掰。對于缺乏睡眠真是好的方法敢会，而且能更快補充能量曾沈。以后要每天都堅持練習，你也可以來試試呦鸥昏！
3.和摯友約好一起參加考試升級塞俱，動力滿滿，心靈伴侶吏垮，感恩有你們障涯！
4.想通了一直困惑的問題：幸福的密碼不關(guān)他人，不是外界膳汪，而掌握在自己的手中唯蝶。自己要有創(chuàng)造幸福的能力。
5.面對孩子時刻提醒自己遗嗽，要有耐心粘我，要有耐心，要有無盡的耐心痹换。
美好的一天征字，不負好時光[玫瑰]
