假如今天是我們的最后一天，這個我無法想象榜晦，我會不會有遺憾冠蒋？我甚至不會想這個問題。
昨天的焦慮不安乾胶，到今天也依然會延續(xù)抖剿。我認為它一直存在。事實上识窿，這種情緒不僅僅是來自于疫情斩郎，它來自于更深層的恐懼情緒。來自于我們的個體及集體意識喻频。我們甚至無法抗拒缩宜，他面臨的是我們深層的對死亡的恐懼。
這份焦慮和不安甥温。會不會影響我們的一生锻煌。取決于我們能否去接納這份焦慮和恐懼，去感受這份焦慮和恐懼窿侈。就像一句古話炼幔，“不安常在，生命不息”
就像這次疫情史简。當時確實存在著很多的焦慮和不安乃秀，但是，焦慮和不安沒有什么用處圆兵。我們只能去選擇做點什么事情跺讯。比如干家務，看書殉农，彈琴刀脏。當然也會去看疫情的發(fā)展，盡管疫情的發(fā)展也給到我不安超凳，但這畢竟是當下發(fā)生的事情愈污，至少知道現(xiàn)在的情況耀态，理性的認知，而不是盲目的樂觀暂雹，做好消毒首装，改變一些衛(wèi)生習慣等等。
心態(tài)上杭跪，如果說是我們最后一天仙逻，不如想象一下，我們也被感染了涧尿，那么系奉，我們該怎么辦？要知道姑廉，美國的流感導致感染人數(shù)缺亮，和死亡人數(shù)遠遠超過我們的想象，讓我意識到桥言，原來真相是什么瞬内？當我們了解真相，就不會那么焦慮和不安了限书！看到中國，為了老百姓的安全所做的努力章咧，讓我們更加清楚我們的責任倦西。看到國家對這次疫情的大數(shù)據(jù)赁严。這樣真實的呈現(xiàn)扰柠。盡管有恐慌，也在一定程度上讓我們普通人有了對真相的進一步認識疼约，提升個人精神意識的成長卤档，和集體意識的文明發(fā)展。
所以說程剥，我們每一次經(jīng)歷一場災難就一定會讓我們成長劝枣。帶著這樣的心態(tài)去生活吧！遇見织鲸，成為常態(tài)舔腾。
