非暴力溝通是一種存在的方式

The NVC is a way of being.

非暴力溝通是一種存在的方式西乖,是一種內(nèi)在穩(wěn)定和平砌溺、人際關(guān)系和諧的生命狀態(tài)。這是一種人人向往的生存樣子膏秫。為了活成這個(gè)樣子右遭,我們還有很多路要走做盅,在這個(gè)路上還有很多東西阻礙著我們缤削。所以,我們要做各種練習(xí)吹榴,如“接納的練習(xí)”亭敢、“后悔的練習(xí)”、“自我連接的練習(xí)图筹、”“誠(chéng)實(shí)表達(dá)的練習(xí)”帅刀、“同理傾聽(tīng)的練習(xí)”、“提出請(qǐng)求的練習(xí)”远剩、“憤怒轉(zhuǎn)化的練習(xí)”扣溺、“表達(dá)感激的練習(xí)”等等。要一一去搬開(kāi)擋在我們面前的這些石頭瓜晤,直到我們能夠以這樣的方式生活锥余。

不幸的是,很多人把非暴力溝通只當(dāng)作一種溝通的技巧痢掠,只是用完美的非暴力溝通的四個(gè)要素去對(duì)話驱犹,以達(dá)到自己的目的。這樣足画,可能會(huì)讓對(duì)方感到很不舒服雄驹,或許會(huì)破壞關(guān)系,聽(tīng)起來(lái)NVC就不是一個(gè)很好的選擇淹辞。非暴力溝通不是關(guān)乎使用的詞句医舆,而是關(guān)乎連接的意圖,是我們有意識(shí)地使用語(yǔ)言象缀,看它是否能夠與人建立高品質(zhì)的連接彬向。

非暴力溝通提供了一種成熟的經(jīng)驗(yàn),以幫助我們活出自己想要的樣子攻冷。我認(rèn)為經(jīng)驗(yàn)的學(xué)習(xí)最好的方式是通過(guò)體驗(yàn)式工作坊娃胆。為此我們提供近期工作坊信息如下:

11月2~4日,成都站《同理傾聽(tīng)工作坊》等曼;

11月9~11日里烦,昆明站《同理傾聽(tīng)工作坊》;

11月16~17日禁谦,長(zhǎng)春站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》胁黑;

11月20~22日,長(zhǎng)春站《同理傾聽(tīng)工作坊》

11月23~25日州泊,沈陽(yáng)站《同理傾聽(tīng)工作坊》丧蘸;

11月30~12月2日,太原站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》遥皂;

12月7~9日力喷,石家莊站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》刽漂;

12月14~16日,北京站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》弟孟;

12月21~22日贝咙,延吉站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》;

12月28~30日拂募,哈爾濱《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》庭猩;

1月4~6日,成都站《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》陈症;

1月11~13日蔼水,昆明站《同理傾聽(tīng)工作坊》;

1月18~20日录肯,長(zhǎng)春站《同理傾聽(tīng)工作坊》徙缴;

1月25~27日,鄭州《基礎(chǔ)意識(shí)工作坊》待定嘁信。

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