在這個以貌取人的年代，皮膚好壞真的影響生活措拇。要說愛美之心我纪，人皆有之。隨著年齡的增長丐吓，環(huán)境的惡化浅悉，我們的肌膚不同程度地受到了損害。由此也影響了我們的工作券犁，學習术健，生活，還有更重要的-心情粘衬。心情不好就容易得各種各樣的疾病荞估。所以我們要讓肌膚好起來咳促，心情美起來。
話說那天和大家聚餐勘伺，身邊的Tina 小姐問我是不是打水光針了跪腹？這是最高級別的贊賞嗎？我連連晃頭“no,no,no”娇昙。嗨尺迂，我激動個啥勁呢？不過我真沒打針冒掌，皮膚竟然提亮了噪裕，這也是值得高興的。席間交流了些護膚經驗股毫，看到大家意猶未盡的樣子膳音，我決定和大家分享一下護膚心得。已經打了針的铃诬，準備去打針的祭陷，請舉手。從今往后趣席，咱們可以斷了這個念頭了兵志。因為靠得當?shù)幕咀o膚就可以保持顏面發(fā)光了。
從前我是問題肌膚宣肚，經過近幾年的潛心研究和嘗試想罕，肌膚狀況有所改善，我把改善肌膚的經驗和效果和大家分享一下霉涨，讓我們手牽手按价，一起健康美麗吧。
在對付肌膚問題前笙瑟，我們先要了解我們的肌膚屬于什么類型楼镐。肌膚分為以下幾個類型：
A干性：細紋多，經常起白皮
B油性：臉上經常泛油光往枷，毛孔粗大框产，容易起痘，但不容易出皺紋
C敏感型：容易泛紅错洁，干癢茅信，起紅疹
D混合性：T字區(qū)容易出油，其他區(qū)域干墓臭；
雜難型：A+B，A+C, A+B+C, B+C, A+B+C+D妖谴，可憐的我就是B+C+D窿锉。
俗話說：沒有丑女人酌摇，只有懶女人。但我要說沒有懶女人嗡载，只有無知的女人窑多。有時我們的肌膚恰恰毀于我們的勤奮和無知！此話怎講洼滚？有時我們太折騰自己的肌膚埂息，比如過度清潔，不當護理遥巴，濫用護膚品等千康，導致肌膚生病，好心塞铲掐，好心痛拾弃。
其實，只要我們了解自己的肌膚摆霉，對癥護理豪椿，就可以讓肌膚保持健康啦。
知道嗎携栋，我們的肌膚最需要什么搭盾？補水，補水婉支，補水：重要的事情說三遍鸯隅！
愛出油，長痘痘磅摹，出細紋滋迈，起白皮，有黑斑户誓，全部是缺水的緣由饼灿！信不信由你啦！所以帝美，我們要讓肌膚喝足水碍彭，很多問題就迎刃而解啦。因此悼潭，保濕最重要庇忌。而且大量喝水也很重要啊（此話題以后單聊）舰褪！所以無論你買何種品牌的護膚品皆疹，最好以保濕系列為基礎版。注意我說的意思：保濕是前提占拍！保濕做好了略就，再去戰(zhàn)痘捎迫，收縮毛孔，去皮表牢，祛斑窄绒，美白，消皺等崔兴。還是那句話彰导，許多肌膚的問題都是缺水所致。
所以在選購護膚品時要注重保濕效果敲茄。從爽膚水位谋，眼霜，精華折汞，面霜單品中都要選保濕效果好的產品倔幼。那哪些單品保濕效果好呢？
下面就告訴你們——含以下成分的護膚品都是好東西：玻尿酸爽待，角鯊烷损同，霍霍巴油，維E鸟款，維C膏燃，玫瑰花萃取，蘆薈萃取何什，金盞花萃取组哩，薰衣草油，牛油果樹果脂处渣，黃瓜果提取物等伶贰。所以買護膚品一定要仔細看清楚成分。
接下來罐栈，了解一下各國的護膚好牌子吧黍衙。這些品牌的產品系列大都含有以上所說的保濕成分。
德國好牌子：芭樂雅Balea荠诬，雪本詩Schaebens
法國好牌子：Chanel, Dior, Sisley, 貝德瑪Bioderma琅翻，薇姿Vichy
英國好牌子：AA skincare
摩洛哥好牌子：蘭卡斯特Lancaster
美國好牌子：科顏氏Kehl's，雅詩蘭黛Estau Lauder, Bobbi Brown, Benefit
澳洲好牌子：星期四農場Thursday Plantation柑贞，Sukin, Jurlique, Redwin, Natio, Aesop, Scent of Byron
新西蘭好牌子：Trilogy,
日本好牌子：DHC方椎，高絲，HABA钧嘶，凡珂FANCL棠众，IPSA，Naturie, 城野醫(yī)生
韓國好牌子：The History of Whoo有决，雪花秀摄欲，蘭芝轿亮，悅詩風吟Innisfree，自然樂園Nature Republic, CNP
泰國好牌子：Mistine胸墙，Beauty Buffet, Thann, Voodoo, Bath&Bloom
臺灣好牌子：森田藥妝Dr. Morita
接下來說一下每日的護膚基本程序和步驟：
1. 化妝棉+多效潔膚液卸妝水潔膚 （晚上可用凈膚輕柔潔顏油）
2. 蜂蜜皂或者洗面乳潔膚
3. 化妝棉+爽膚水
4. 眼周護理液
5. 眼唇精華/眼霜
6. 玻尿酸精華
7. 乳液
8. 面霜
9. 防曬液
這里還要告訴大家防曬也很重要，一年四季都應該防曬按咒。別看有9個步驟迟隅，其實總共花15分鐘就可以搞定。不要偷懶袄摺智袭！
每周做面膜1-2次。面膜可選系列：德國雪本詩 (Schaebens) 黃金魚子醬面膜掠抬，DHC礦物泥面膜吼野，森田藥妝玻尿酸面膜，麗得姿 (Leaders)補水面膜等两波。
護膚品品牌多瞳步，系列全。只要做好保濕防曬腰奋，按照護膚步驟一步一步來单起，養(yǎng)成習慣，就會改善肌膚劣坊。當然只要找到適合自己的嘀倒，就是最好的。
以上護膚品除了旅行購買或靠譜朋友代購局冰，也可以下載小紅書或極速免稅店進行購買测蘑。
最后一點：接受自己的完美與不完美，因為你就是你康二，無人替代碳胳。還有更重要的秘訣：美好的心情就是最好的護膚品。
