2021-5-14晨間日記

今天是什么日子

起床：6點(diǎn)

就寢：10點(diǎn)半

天氣：陰

心情：好

紀(jì)念日：無(wú)

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)播急，最重要的三件事：

改進(jìn)：總是看手機(jī)

習(xí)慣養(yǎng)成：每日復(fù)盤(pán)

周目標(biāo)·完成進(jìn)度

已完成

學(xué)習(xí)·信息·閱讀

已完成

健康·飲食·鍛煉

輕斷食減脂營(yíng)第五天

人際·家人·朋友

和諧

工作·思考

凡事不要著急辫愉，站在雙贏的角度考慮問(wèn)題

最美好的三件事

1悟狱、又瘦了

2.皮膚又好了

3.斷舍離了一些沒(méi)用的東西

思考·創(chuàng)意·未來(lái)

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人面猴
序言：七十年代末，一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子，更是在濱河造成了極大的恐慌，老刑警劉巖阵漏，帶你破解...
沈念sama閱讀 216,744評(píng)論 6贊 502
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異翻具，居然都是意外死亡履怯，警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 92,505評(píng)論 3贊 392
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門(mén)裆泳，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)叹洲，“玉大人，你說(shuō)我怎么就攤上這事工禾≡颂幔” “怎么了？”我有些...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 163,105評(píng)論 0贊 353
道士緝兇錄：失蹤的賣(mài)姜人
文/不壞的土叔我叫張陵闻葵，是天一觀的道長(zhǎng)民泵。經(jīng)常有香客問(wèn)我，道長(zhǎng)槽畔，這世上最難降的妖魔是什么栈妆？我笑而不...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 58,242評(píng)論 1贊 292
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮厢钧，結(jié)果婚禮上鳞尔，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己坏快，他們只是感情好铅檩，可當(dāng)我...
茶點(diǎn)故事閱讀 67,269評(píng)論 6贊 389
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來(lái)的
文/花漫我一把揭開(kāi)白布。她就那樣靜靜地躺著莽鸿，像睡著了一般。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上祥得，一...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 51,215評(píng)論 1贊 299
城市分裂傳說(shuō)
那天兔沃，我揣著相機(jī)與錄音，去河邊找鬼级及。笑死乒疏，一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的饮焦。我是一名探鬼主播怕吴，決...
沈念sama閱讀 40,096評(píng)論 3贊 418
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開(kāi)眼，長(zhǎng)吁一口氣：“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼县踢！你這毒婦竟也來(lái)了转绷？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 38,939評(píng)論 0贊 274
萬(wàn)榮殺人案實(shí)錄
序言：老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤硼啤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎议经，沒(méi)想到半個(gè)月后，有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體谴返，經(jīng)...
沈念sama閱讀 45,354評(píng)論 1贊 311
?護(hù)林員之死
正文獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡煞肾，尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點(diǎn)故事閱讀 37,573評(píng)論 2贊 333
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年，在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了嗓袱。大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片籍救。...
茶點(diǎn)故事閱讀 39,745評(píng)論 1贊 348
活死人
序言：一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡，死狀恐怖渠抹，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出钧忽，到底是詐尸還是另有隱情，我是刑警寧澤逼肯，帶...
沈念sama閱讀 35,448評(píng)論 5贊 344
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布耸黑，位于F島的核電站，受9級(jí)特大地震影響篮幢，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏大刊。R本人自食惡果不足惜，卻給世界環(huán)境...
茶點(diǎn)故事閱讀 41,048評(píng)論 3贊 327
男人毒藥：我在死后第九天來(lái)索命
文/蒙蒙一三椿、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望缺菌。院中可真熱鬧，春花似錦搜锰、人聲如沸伴郁。這莊子的主人今日做“春日...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 31,683評(píng)論 0贊 22
一樁弒父案蛋叼，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽(yáng)焊傅。三九已至剂陡，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間狐胎，已是汗流浹背鸭栖。一陣腳步聲響...
開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,838評(píng)論 1贊 269
情欲美人皮
我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工，沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留握巢，地道東北人晕鹊。一個(gè)月前我還...
沈念sama閱讀 47,776評(píng)論 2贊 369
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長(zhǎng)得像暴浦，于是被迫代替她去往敵國(guó)和親溅话。傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點(diǎn)故事閱讀 44,652評(píng)論 2贊 354