文 | 噠啦啦小頑童

上一章 | 三個月失戀日記（4）

一直等到快半夜，他的電話才姍姍來遲拓春。

先是彼此問了一下近況施掏。我這邊無非就是角色被替換掉了谎倔，他那邊卻是工作上家庭上的事情層出不窮。

他終于說出了分手的原因氛什。

兩點(diǎn)莺葫，第一點(diǎn)就是性格上的問題，他比較愛開玩笑枪眉，說話不經(jīng)過大腦捺檬，我是一個注重細(xì)節(jié)的人，他和我在一起說話每次都要斟酌贸铜，覺得自己都不像自己了堡纬。第二點(diǎn)就是，他對我完全沒有那方面的想法蒿秦。

他說這些天他也在思考烤镐，要不要和好，但是因?yàn)槭虑榻佣B三棍鳖，所以沒有時間去想這件事炮叶，他需要時間。

我說渡处，好镜悉，那這段時間我還能聯(lián)系你嗎？

他說可以骂蓖。

其實(shí)积瞒，當(dāng)他說需要時間想想的時候，我覺得成功的希望就已經(jīng)渺茫了登下。

可我一直在安慰自己茫孔，給自己打氣叮喳，他愿意想就說明還有機(jī)會啊，哪怕是萬分之一缰贝，盡力爭取才不會后悔馍悟，畢竟是我那么喜歡的人，拉下臉又怎么樣剩晴，只要結(jié)果圓滿就行锣咒。

我是被動的等消息，只能是盡量放松心情赞弥，不去為難自己毅整。晚上給他打電話，有時候他接了绽左，有時候他沒有接悼嫉，過一會兒回過來，我們就簡單的說兩句拼窥。發(fā)微信也是戏蔑，早上發(fā)過去，一直沒有回復(fù)鲁纠，我安慰自己說一定是他太忙了沒有看到总棵，直到看朋友圈他給我們共同的朋友點(diǎn)贊評論，這個自欺欺人的謊言才不攻自破了改含。

那時候也問自己情龄，這樣又是何必，就算真的有了那萬分之一候味，這樣的對待是你能接受的嗎刃唤？越來越多的冷漠、忽視和不在意白群，這樣的感情，即便挽回又有價值嗎硬霍？也是那個時候心越來越冷帜慢，原來他可以這樣對待我，像一個陌生人唯卖。

后來粱玲，終于得到答復(fù)。

2016年的6月7號拜轨，晚上狂風(fēng)大作抽减，不一會兒就開始打雷閃電，雨那么急橄碾，即便關(guān)緊窗戶也能聽到一聲聲驚雷卵沉，像是在耳邊炸開似的讓人心驚肉跳颠锉。

他說他想過了，還是不和好了史汗。

晚上躺在床上的時候琼掠，我想把整個事情都理一遍，但是我像是被人用魔法抽空了腦袋停撞，事情的結(jié)果是我能預(yù)料到的瓷蛙，這一切并不是悴不及防，是有預(yù)兆有過程的戈毒〖桠可是當(dāng)事實(shí)擺在面前時，我發(fā)現(xiàn)原來自己并沒有做好去迎接這個最壞打算的準(zhǔn)備埋市。原來我明知和好的希望小之又小姥宝，卻還是幻想了許多在一起后才能實(shí)現(xiàn)的計劃，現(xiàn)在呢恐疲，真的什么都沒有了腊满。

他說，不要拉黑我培己。

他說碳蛋，親愛的，再見省咨。

我翻了個身肃弟，眼淚終于滑落，那顆眼淚很燙零蓉，我不知道是因?yàn)檠壅蛛硽璧臒釟怏允埽€是因?yàn)檎娴淖菩摹?/p>

接下來，我想有個全新的開始敌蜂。

當(dāng)然箩兽，我又變回了一只可愛的單身狗，但是單身狗也是有自己的尊嚴(yán)和越來越好的決心的章喉。雖然事后回想起來汗贫，我的第二次追求挽回有點(diǎn)點(diǎn)沒面子（主要是被拒絕了），但是這個事情難道沒有一點(diǎn)價值嗎秸脱？第一落包，我知道了以后寫情書不能太官腔；第二摊唇，我知道了導(dǎo)致這段感情走向末路的原因咐蝇，它不是無疾而終的誤會，更不是我一個人的錯巷查，而我也努力過了有序，一切無愧于心抹腿，無愧于自己。

晚上媽媽給我打電話笔呀，最后還是把這個事情和她說了幢踏。

媽媽說：“這么喜歡他啊……”

我說：“是啊，可是人家不喜歡我啦许师》坎酰”

媽媽說：“傻孩子，好的愛情是吸引微渠，不是乞求搭幻。”

她希望我能遇到一個包容我愛護(hù)我尊重我逞盆，而我不需要過分討好的人檀蹋，這個人一定是和我在三觀上有著高度契合，能愛我之所愛云芦，成熟俯逾、理智、有責(zé)任感舅逸，在他面前桌肴，我永遠(yuǎn)可以放心做自己，而他無論何時也不會丟下我琉历。

媽媽說：“我總覺得那個男孩……不是你要找的人贪惹，更不是我能放心把你交給他的人随闪。”

他也許只是看你可愛流酬，和他之前談的女孩子不太一樣县耽，有一種好奇纯衍，但是好奇并不是一種可以長久的感情崎弃，慢慢的覺得原來也沒什么乘客，各種不合適就出來了，也許這個過程中你們本身并沒有什么變化艘包，他也只是感覺變了的猛。但是如果感覺變了，那么一切就都變了想虎。

湊巧，看到公眾號推送的一個蔡依林的采訪叛拷，那幾天周杰倫和小女兒的歌正瘋狂刷著新聞舌厨，心里也奇怪好一陣子沒有看到蔡依林的消息了，便點(diǎn)開看了忿薇。

結(jié)果竟然嚇了我一跳裙椭。

蔡依林竟然做起了糕點(diǎn)師躏哩！而且她的蛋糕真的做的很好很逼真。后面附錄了一個她的專訪揉燃，有個記者提問她是怎么走出失戀的陰霾的扫尺。

她說一開始你會否定自己，覺得這都是自己的問題炊汤。

她說愛情的失敗正驻，不代表你整個人都失敗。

她說你可能不是某個人的公主抢腐，但是你可以是自己感情世界里的女王和國王姑曙。

其實(shí)本來我對蔡依林沒有什么感覺，但是這個視頻看完迈倍，我突然覺得有些心心相印了伤靠，或者，全世界失戀的女孩子啼染，都是有這樣一個心理過程吧宴合。畢竟分手是一個過程，而不僅僅是一個事件迹鹅，我們都需要點(diǎn)時間卦洽。

雖然不拉黑他，但是還是要有一些其他的措施徒欣。

我把之前發(fā)的關(guān)于他的朋友圈全部刪除了逐样。之前再怎么吵架也不會刪這些，畢竟是當(dāng)時的心境打肝，刪掉就再也沒有了脂新，即便心里氣不過，也就僅自己可見而已粗梭。這次争便，是真的要全部刪掉了。

刪掉的時候心里還真挺不是滋味断医，有一起的合影滞乙，有我用單反給他拍的單人照，還有在上海拍戲的時候鉴嗤，我專門請假跑去甜愛路斩启，給他寄了一張明信片。為了找那個郵戳當(dāng)時我都誤入警察局了醉锅，現(xiàn)在還記得給我蓋郵戳的老爺爺笑瞇瞇的樣子兔簇，在我心里，那不僅僅是一個郵戳，而是一份承諾與決心垄琐。發(fā)朋友圈的時候定位了甜愛路边酒，還說下次想和董同學(xué)一起牽著手來這里。

唉狸窘，還是刪了吧墩朦。

接著把他的電話刪掉了。雖然是熟背于心的一串?dāng)?shù)字翻擒，但是既然已經(jīng)沒有了打電話的必要氓涣，留著也是雞肋，索性刪掉的好韭寸。那么多說好了念念不忘的事情都能被時間掩埋春哨，這打定主意要忘掉的，一定能忘掉恩伺。

還有解鎖手機(jī)的指紋赴背，我一直標(biāo)注的是“honey”，在一起沒多久就互相設(shè)置了手機(jī)的指紋解鎖晶渠，只是我從來沒有看過他的手機(jī)凰荚，他也從沒看過我的。刪除的那一刻我在想褒脯，他會不會壓根兒忘記了我們彼此設(shè)置過便瑟。

微信改了他的昵稱，還好他有兩個名字番川，我熟悉的那個是他的曾用名到涂，也是我無法正視的三個字，改成了他的現(xiàn)用名后颁督，感覺頓時不一樣了践啄，好像曾經(jīng)的一個初中同學(xué)，還是不怎么熟的那種沉御。再加上他喜歡換頭像屿讽，陌生感升級。我一直都看不懂他發(fā)的朋友圈吠裆，以前覺得很苦惱伐谈，如今反倒成了優(yōu)勢了。

接著進(jìn)行到最重要的一步试疙，把手機(jī)里所有我們的照片和聊天記錄的截圖全部轉(zhuǎn)移到硬盤里诵棵。我是沒有全部毀滅掉的決心，再說了這又不是什么難以啟齒的把柄需要掩人耳目毀尸滅跡的祝旷，我就把這些都藏起來非春，也許我以后再也不會看柱徙，也許以后我會跟未來現(xiàn)任說“來來來缓屠，看姐當(dāng)年多青澀”奇昙，但是現(xiàn)在，這些東西先消失敌完，眼不見心不煩储耐。

因?yàn)榻?jīng)常用硬盤來跳健身操，為了不要頻頻看見滨溉，還很心機(jī)的設(shè)置了隱藏文件夾什湘，結(jié)果直接找不到了，后來還是甜心和黃花菜幫我找了回來』拊埽現(xiàn)在是基本都能看到闽撤，但是沒有點(diǎn)開的欲望，等我回西安以后脯颜，就可以把這個文件夾轉(zhuǎn)移到不用的硬盤里哟旗，就再也不用看到了。

回來的時候在超市門口買了一大束雛菊栋操。以前總覺得貴闸餐，舍不得買，在路邊看到小攤小販了才買上一束便宜的矾芙。這次買了一大束雙色的舍沙，老板娘跟我說回去勤換水，可以養(yǎng)很久剔宪。我們家沒有花瓶拂铡，都是一些之前喝雞尾酒的窄口玻璃瓶，我分了三個花瓶把花插好葱绒，我和甜心的臥室一人一個感帅，客廳的桌子上一個，看到花哈街，心情都不一樣了留瞳，心柔軟了很多。

每天起來開窗透氣骚秦，以前總覺得北京灰大她倘，通風(fēng)的時候只開了廚房和客廳的窗戶，晚上睡前會在玻璃瓶里滴上六滴薰衣草精油作箍，注入滾燙的熱水硬梁，隨著水蒸氣整個屋子都有一股淡淡的薰衣草的味道。現(xiàn)在心境不一樣了胞得，臥室的窗戶即便不開也會積灰荧止，既然如此，那就開唄，怕什么跃巡，勤打掃就好了嘛危号。

還在網(wǎng)上買了一些養(yǎng)生的食材，早上起來用電飯鍋燉上紅豆薏米素邪，水放的多多的外莲，再加六顆大紅棗，早上吃早餐的時候兔朦，我和甜心一人三顆棗就吃掉了偷线，接下來的紅豆薏仁水我能喝一整天。中午通常也是各種各樣的蔬菜加上豆制品沽甥，煮熟以后簡單的一拌声邦，配上糙米飯，吃的飽飽的還很營養(yǎng)摆舟。晚上睡覺的時候亥曹，電飯鍋里的桃膠也燉好了，用脫脂牛奶泡上盏檐，再加上一小勺木糖醇增加點(diǎn)甜度歇式，一小碗下肚直接刷牙洗漱睡覺。

健身的習(xí)慣倒是一天都沒有落下胡野，反正也沒錢辦健身卡材失，索性趁著打折在網(wǎng)上買了一套二十斤的啞鈴，再加上之前的TRX硫豆，還有我硬盤里十幾個G的各種各樣的健身操龙巨，每天至少一個小時，再加上之前食欲不振一下子瘦了好幾斤熊响，看鏡子里瘦了一大圈旨别，小腹平平，原來練出馬甲線是那么容易的事情啊汗茄。

慢慢來秸弛，會好的。

和甜心商量的心理咨詢師三級證書正式提上日程洪碳，早上的主要內(nèi)容就是看書記筆記递览。

說來也巧了，那天看到的一章瞳腌，正好是講《親密和吸引：喜歡他人和愛他人》绞铃，看完才明白，原來愛情也是分很多種的嫂侍。

就拿我和他來說吧儿捧，我對他就屬于書中所說的激情之愛荚坞，這是一種非常深情的感覺，是“強(qiáng)烈渴望和對方在一起的狀態(tài)”菲盾。

確實(shí)沒錯颓影，我用再多的辭藻可能都無法比擬他在我心中的位置，已經(jīng)不僅僅是無可取代了亿汞，我甚至不止一次的想過放棄北京瞭空，放棄堅持了六年的夢想，回西安疗我，和他在一起，哪怕是平平淡淡的小日子我都覺得萬分幸福南捂。他所有的缺點(diǎn)在我看來都不是缺點(diǎn)吴裤，我們之間確實(shí)存在的問題在我看來也都不是問題，只要兩個人在一起溺健，哪會有不能解決的事情呢麦牺？和他分手后，我有一種做什么事情都沒有意義的感覺鞭缭，那種失望低落的情緒不時的對我造成困擾剖膳。

而他對我，卻是友誼之愛：

“我喜歡你岭辣，我關(guān)心你吱晒，我覺得你很棒，但是我覺得你對我來說不具有性吸引力沦童÷乇簦”也就是說，他們認(rèn)為自己感受到的是友誼之愛偷遗，而不是激情之愛墩瞳。

多么精確又精準(zhǔn)的描述啊氏豌！

我為什么沒有早點(diǎn)看到這一章呢喉酌？

書上還說，情緒的兩因素理論：

當(dāng)處于興奮狀態(tài)的男性對女性做出反應(yīng)時泵喘，他們很容易就把自己的某些生理喚醒錯誤的歸因?yàn)檫@位女性泪电。

我們是在健身房認(rèn)識的，也許這也是錯誤的開始涣旨，因?yàn)檫\(yùn)動導(dǎo)致的多巴胺被錯誤的歸于來自荷爾蒙的吸引歪架，所以這感情本身也是不成立的呀。

當(dāng)然即便如此我的激情之愛也并沒有比他的友誼之愛好到哪里去霹陡，書上說：

陶醉于一時激情所作出的長相廝守的決定是愚蠢的和蚪，基于穩(wěn)定的友誼和相近的背景止状、興趣、習(xí)慣和價值觀去選擇伴侶會比較好攒霹。

我們沒有穩(wěn)定的友誼怯疤，沒有相近的背景、興趣催束、習(xí)慣集峦，至于價值觀，沒有深入討論過抠刺，不過由此看來估計也不接近塔淤，結(jié)果可以說完全是可以預(yù)見到的，三點(diǎn)其一速妖，或者三者全中：冷漠高蜂、希望破滅和無助，我們很不幸的是后者罕容。

看完這一章我陷入了深深的沉思备恤，內(nèi)心不止一次的吶喊要是早點(diǎn)看到就好了，早點(diǎn)看到就好了锦秒！可是片刻后當(dāng)我冷靜下來露泊，早看和晚看其實(shí)都是一樣的，因?yàn)槲覀儽旧砭陀刑嗟牟煌迷瘢锌赡艽龠M(jìn)感情的東西我們一樣都沒有惭笑，影響感情的東西倒是一件不落，雖然我的激情之愛還沒有完全褪去砌左，但是他的友誼之愛相比我而言卻是更不可能長久的保鮮脖咐。

總結(jié)來總結(jié)去，考心理咨詢師三級證是正確的汇歹！

這個世界上總有那么多這樣那樣的煩惱屁擅，可是沒有人能把精神專注在思索真正壓死駱駝的是什么這個問題上，能不能改寫結(jié)局還是要看彼此的決心和行動力产弹∨筛瑁可是如果能夠提前得知，就好比行船能有方向痰哨，蓋樓能有目標(biāo)胶果，正所謂當(dāng)局者迷，如果能有一點(diǎn)點(diǎn)的提醒斤斧，再加上一些強(qiáng)有力的措施早抠，我相信事情都會有轉(zhuǎn)機(jī)的！

我是挽救不了我的愛情了撬讽，但愿能有一些經(jīng)驗(yàn)蕊连，幫助到別人也是好的悬垃。

晚上思思剛好找我聊天，我就把自己看到的這些和她說了甘苍，全部都講出來了心里卻越發(fā)憋屈尝蠕，就把自己怎么去挽回也一口氣講了。

我以為她會言辭激烈的斥責(zé)我载庭，沒想到她說：“你喜歡他啊看彼，這種事情怎么能控制得住∏艟郏”

那一瞬間眼淚就涌了出來靖榕，是的，我需要一個方法時我會毫不猶豫找甜心幫我出主意靡挥，可當(dāng)我需要一個肩膀時序矩，思思總是第一個感同身受。

思思說：“分開就分開吧跋破，除了你心里難受一點(diǎn)，其實(shí)一點(diǎn)也不可惜瓶蝴，找一個真正愛你的人吧毒返，什么友誼之愛，去他媽的舷手∨◆ぃ”

思思越想越氣：“就是個渣！直接刪掉算了男窟，不用聯(lián)系了盆赤！”

不過這個事情我一直不敢和甜心說，怕她罵我歉眷。但是擔(dān)心再出現(xiàn)上次思思跟我生氣這個事牺六，后來有一次鼓足勇氣在微信上和甜心坦白了。

她說：“你這個小孩兒真是……你自己不后悔你做過的事兒就行汗捡∈缂剩”

坦白以后心里舒服多了，其實(shí)這就是好朋友扇住，我知道我告白失敗這件事挺丟人的春缕，可我也知道她們不會嫌棄我。

甜心說：“就是怕得不到你想要的艘蹋，有落差锄贼，會難過∨В”

奇怪宅荤，明明是在說一件難以啟齒的事情屑迂，這個時候的我卻覺得自己真幸福。

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