? ? ? ?和老公戀愛(ài)那會(huì)兒祭犯，感覺(jué)未來(lái)婆婆很貼心、開(kāi)朗焰宣，他們家總是收拾得干凈清爽，吃飯時(shí)總會(huì)把喜歡的菜用公筷夾到我的飯碗拒贱，從小我的父母在家庭教育這一塊屬于粗線條宛徊，因而我對(duì)夾菜的細(xì)節(jié)總會(huì)印象深刻，總感慨親媽都沒(méi)這么細(xì)心奥甙摹闸天！
? ? ? 婚后，我發(fā)現(xiàn)婆婆不僅細(xì)心還很好學(xué)斜做。俗話說(shuō)“久病成良醫(yī)”苞氮，婆婆知青回城后，在橡膠廠上班瓤逼，工作性質(zhì)屬于化工企業(yè)笼吟，因而30來(lái)歲時(shí)就因?yàn)榧卓鹤隽艘环N名為碘131的治療，可這治療不僅摧毀了病菌霸旗，但也傷及了自身的免疫系統(tǒng)贷帮，導(dǎo)致她在50歲開(kāi)始身體狀況急劇下降；隨著年齡增長(zhǎng)诱告，她心臟供血速度慢撵枢、腸胃弱、靜脈曲張、高血壓等一系列問(wèn)題锄禽，所以婆婆除了在醫(yī)院看病治療潜必、吃藥，也開(kāi)始翻看各種醫(yī)療書(shū)籍沃但，生活中她常跟我說(shuō)“西醫(yī)很強(qiáng)大磁滚，中醫(yī)很偉大”。
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? ? ? ?有一次宵晚，因?yàn)檠恃追噶舜谷粒悬c(diǎn)咳嗽，于是婆婆就教我按摩手上的魚(yú)際坝疼、合谷止咳搜贤。其實(shí)我們普通人找穴位都挺困難，婆婆不僅告訴我合谷在手背钝凶，還用手把手的幫我找到我的穴位仪芒，讓我感受她按的力度，再教我如何按壓耕陷，要按著有痛感了才會(huì)有效果掂名，有空時(shí)都可以按一按，不影響工作哟沫、生活饺蔑。婆婆告訴我合谷就在我們第1、2掌骨間嗜诀，即第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處猾警，主治發(fā)熱，頭痛隆敢，目赤腫痛发皿，鼻衄，血淵拂蝎，咽喉腫痛等病穴墅。
? ? ? ?按摩魚(yú)際穴的作用與好處是：緩解治療咳嗽、咽喉腫痛温自、及扁桃體炎玄货、發(fā)熱、小兒營(yíng)養(yǎng)不良等悼泌，魚(yú)際穴位的位置具體在哪里呢松捉？如圖所示：
? ? ? ?魚(yú)際位于人體手拇指本節(jié)（第一掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè)馆里，赤白肉際處惩坑。布有橈神經(jīng)淺支和從拇指流向頭靜脈的小靜脈支掉盅。
? ? ? ?除了按摩穴位，還加上食療以舒，婆婆連著三天晚上給我蒸了川貝雪梨湯，就這樣每天按摩穴位慢哈，還挺有效果的蔓钟，于是我開(kāi)始覺(jué)得中醫(yī)對(duì)生活的幫助。也開(kāi)始留心觀察生活中的婆婆卵贱，原來(lái)婆婆不僅看書(shū)滥沫，還愛(ài)看養(yǎng)生節(jié)目，特別是中央10臺(tái)的《健康之路》和北京衛(wèi)視的《養(yǎng)生堂》键俱，這兩臺(tái)節(jié)目經(jīng)常會(huì)請(qǐng)很多名醫(yī)院的名專(zhuān)家專(zhuān)門(mén)來(lái)講一些知識(shí)兰绣，婆婆對(duì)于中醫(yī)方面的養(yǎng)護(hù)、理療類(lèi)很感興趣编振，只要沒(méi)事每天都堅(jiān)持看缀辩，看到跟家里人有關(guān)的理療辦法和食療藥方還要邊看邊做筆記，有時(shí)候看我們身體有什么不適還讓我們看她的筆記以作參考踪央，我有什么需要也跑去翻她的筆記本臀玄，這些年她的筆記本都密密麻麻記了好幾大本，有時(shí)候我陪她看時(shí)就用手機(jī)幫她把藥方拍下來(lái)畅蹂。她還時(shí)常將了解到的中醫(yī)小知識(shí)運(yùn)用在生活中健无，真是一位可愛(ài)的中醫(yī)愛(ài)好者。
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? ? ? 后來(lái)婆婆看我也有興趣了解就推薦我看中里巴人的那套《求醫(yī)不如求己》液斜，這部書(shū)對(duì)我影響很大累贤，不僅因?yàn)槔锩娴囊恍┧幏健⒚钫猩倨幔惨驗(yàn)楦淖兞宋移饺沼龅绞虑榫图痹甑膫€(gè)性臼膏。
? ? ? ?當(dāng)時(shí)的我自己大學(xué)畢業(yè)一個(gè)人在外地工作，生活上也安排得不夠精細(xì)检疫，家人也不能照顧讶请，導(dǎo)致自己體質(zhì)下降老是生病，因?yàn)楣ぷ髅κ合保簧【烷_(kāi)藥輸液夺溢，也再加上也算是備孕的準(zhǔn)備期，那時(shí)候我有咽炎烛谊、鼻炎风响，所以一到換季的時(shí)候就容易感冒打噴嚏，中里巴人老師在書(shū)里講了一個(gè)非常簡(jiǎn)單而實(shí)用的方法丹禀，比吃任何藥都管用状勤，而且還可起到預(yù)防作用鞋怀，這就是“探鼻取嚏法”，即人為地誘發(fā)打噴嚏這一排除寒氣的過(guò)程持搜。
? ? ? ?簡(jiǎn)稱(chēng)為取嚏法：只需用平常的衛(wèi)生紙縱向撕15厘米密似，用手搓成兩個(gè)紙捻，要稍有點(diǎn)硬度葫盼；同時(shí)插入鼻孔残腌，紙捻尖要貼著鼻內(nèi)上壁，這樣刺激性會(huì)較強(qiáng)贫导。如果你已感受風(fēng)寒抛猫，自然就會(huì)打噴嚏，噴嚏的多少取決于你感受風(fēng)寒的程度孩灯。
? ? ? ?打完噴嚏就好多了闺金，老師說(shuō)這就是寒氣外排，這個(gè)小妙方對(duì)我這個(gè)有著過(guò)敏性鼻炎的人來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直是福音峰档。記得那年我的過(guò)敏性鼻炎常常犯败匹，以往我都是噴輔舒良來(lái)緩解，但后來(lái)就算是依賴(lài)了面哥，根本不能治療哎壳，在書(shū)里老師講了一個(gè)辦法：用兩三個(gè)曬干的紅海椒剪成小段，再倒上開(kāi)水尚卫，泡一會(huì)兒归榕，然后用棉簽沾水擦拭鼻孔內(nèi)壁。剛開(kāi)始使用時(shí)我是半信半疑吱涉，但堅(jiān)持了一段時(shí)間刹泄，發(fā)現(xiàn)鼻炎的狀況好了很多，身邊還有同事都聽(tīng)我推薦也開(kāi)始嘗試怎爵，原來(lái)特石，辣椒里面有一種成分可以抑制鼻炎，真是簡(jiǎn)單又實(shí)用鳖链，關(guān)鍵這些材料都是很安全姆蘸，沒(méi)有用藥。
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? ? ? ?當(dāng)我生下孩子之后芙委，婆婆還是耐心地照顧我和寶寶逞敷，當(dāng)時(shí)因?yàn)槌瞿滩豁槪募具m逢無(wú)花果當(dāng) ?季灌侣，婆婆便跑了好多地方給我買(mǎi)無(wú)花果推捐，因?yàn)槲页噪u湯受不了腥味，放了無(wú)花果侧啼，味道好牛柒，又下奶堪簿，因?yàn)槲鼓滩荒艹运帲乙桓忻熬偷米约嚎钢け冢荒艹运幫指投嗪人忻皶r(shí)喉嚨痛婆婆就讓老公在晚上將大蒜搗碎闪彼，睡前就敷在我的腳低的涌泉穴甜孤。
具體方法如下：
? ? ? ?洗凈腳后把大蒜一個(gè)獨(dú)頭蒜攪碎后用小勺放在先撕好的一條保鮮膜上，然后將放有大蒜的位置敷在腳心涌泉穴上(位置在1/3腳處)畏腕； 將保鮮膜纏在腳上固定好。等到腳心感覺(jué)辣的就要取下（時(shí)間長(zhǎng)短因人而異茉稠，一般在1小時(shí)左右描馅，只要感覺(jué)辣就取下，這樣才不會(huì)起泡）而线，然后用清水洗凈腳铭污。
? ? ? 婆婆說(shuō)我是虛火上揚(yáng)大蒜敷腳心是泄氣的方法，每天只能用1－2次膀篮，不能多用嘹狞，用它來(lái)祛虛火的最快捷的方法。
? ? ? ?冬天容易患風(fēng)寒感冒誓竿，這種時(shí)候就給我熬大蒜蔥白水喝磅网，婆婆說(shuō)這些本就是食材，還可以治療發(fā)汗治療風(fēng)寒感冒筷屡，不用吃藥涧偷，對(duì)于我這個(gè)奶媽來(lái)說(shuō)很安全……
? ? ? ?就是靠著這些方法讓寶寶吃了15個(gè)月的母乳，想來(lái)毙死，真得感謝有這么個(gè)懂中醫(yī)知識(shí)的婆婆燎潮。
? ? ? ?寶寶體質(zhì)一般，胃口好扼倘，消化不好确封，就是我們說(shuō)的“眼大肚皮小”，婆婆說(shuō)寶寶是因?yàn)槠⑻撛倬眨苍S是因?yàn)檫z傳老公了吧爪喘，婆婆每天在寶寶睡覺(jué)后給他按摩手心，做“運(yùn)八卦”的按摩袄简，如果她不在的時(shí)候還會(huì)提前跟我說(shuō)今天寶寶有什么不適腥放，要按摩哪里，細(xì)心地教我绿语。
? ? ? ?看來(lái)我們生活中懂點(diǎn)中醫(yī)知識(shí)真是益處良多秃症！既解決了自身的不適候址，還可以幫助自己的家人，真是“家有一老种柑，如有一寶”案诼亍！
