聽完晨讀衣式,百度閱讀完《極簡生活》。曾經的我跟作者一樣的生活狀態(tài)檐什,要做的事情太多碴卧;家務總也做不完;擔心家里的財務狀況乃正,擔憂家庭關系的和諧住册,被看不到的緊張感壓得喘不過氣來,一天到晚忙亂的狀態(tài)瓮具,過得很不舒心荧飞。經歷過人生起伏之后凡人,我下決心改變這種狀態(tài)。
首先從極簡身心開始:參加了《小時空》修心課垢箕,凈化心靈找到了自我划栓,覺醒一切的根源在自己,提升自我的價值感是解決一切問題的關鍵条获。敞開心扉,找到了有共同愛好的朋友蒋歌,我們一起運動和養(yǎng)花帅掘。談天說地的聊天,分享讀書的快樂堂油,享受聽雨賞花的當下時光修档。當你開始欣賞自己時,所有的美好就會發(fā)生在你身上府框。改變不是為了取悅別人吱窝,而是為了愉悅自己。
然后極簡購物觀和擁有品:因為會計工作我養(yǎng)成了愛收藏的習慣迫靖,喜歡保留原始憑證院峡,家里東西也都舍不得扔掉。最近幾年系宜,斷舍離和掃除力兩個詞很火照激,受此思想熏陶,開始丟棄舊物和打掃房間。年前做了一次徹底的大掃除:書架上幾年沒動過的書,裝箱搬到儲藏室吗购,準備捐給慈善組織攒巍;女兒小時候的衣服玩具送給了親戚家小孩;不穿的舊衣服也送給了有需要的親戚竹勉。通過整理才發(fā)現(xiàn)原來有好多物品都沒有用過了,只在清掃房間時移動,卻占有著房間里主要位置跃闹。
從前的我有“失去恐懼癥”,家里東西越多就越有安全感俺孙,估計是內心空虛辣卒,想用東西來撫平心中的焦慮,緩解生活的壓力吧睛榄。每次送人一批衣服就會立刻買回一批衣服荣茫,有時衣服買回來款式就不喜歡了,當時只顧便宜打折購回來的场靴。一年也穿不了幾次啡莉,只讓衣櫥滿滿的港准,好像衣服不是為了穿,是為了占有咧欣。從去年就不隨便買衣服了浅缸,做到了“不添置”。更很少去逛街了魄咕,實在想買時衩椒,就多次問自己:“真喜歡嗎?適合什么場合穿哮兰?穿的次數(shù)多嗎毛萌?”不把錢浪費在亂七八糟的東西上,才能有足夠的資金購買自己真正需要的東西上喝滞,連精挑細選的過程都充滿了快樂阁将。最近剛剛買了雙耐克運動鞋,獎勵自己鍛煉一周年右遭。
通過“大膽扔”和“巧歸納”做盅,書架上除了正在讀的幾本書,只放了兩盆綠蘿窘哈,窗明幾凈的房間吹榴,透著溫馨優(yōu)雅讓人身心愉悅。減少身邊的物品宵距,真的為心靈留出了呼吸的空間腊尚。東西越多,人就越是難以喘息满哪。
極簡你的購物觀婿斥,極簡你的擁有品,極簡你的身心是一種積極的生活態(tài)度哨鸭。整理手頭的物品民宿,整理我們的生活,整理金錢和人際關系像鸡。這是一個反復選擇尋找真我的過程活鹰,然后才能把有限的人生時間用在刀口上。
看了貓叔推薦的演講《如何掌握你的自由時間》只估,我的拖延癥有了很大改善志群。“我沒有時間”原來是我心里覺得“這事不重要”蛔钙。明白這個道理后锌云,我把讀書放在一天計劃之首,上午讀完《人生》寫了讀后感吁脱;下午讀完《極簡生活》也寫了讀后感桑涎。
“時間總是有的彬向,就算我們再忙,還是有時間做重要的事攻冷,而當我們關注重要的事情時娃胆,我們就能用我們擁有的時間打造我們想要的生活〉嚷”
“成功人士并不是通過節(jié)省時間創(chuàng)造想要的生活里烦,而是先創(chuàng)造想要的生活,然后時間就自動節(jié)約下來了禁谦≌新浚”
----- 《如何掌握你的自由時間》
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