朋友最近因為感謝我之前的幫助而送我一束滿天星的干花齿坷,很漂亮,還帶了彩燈数焊。夜里關(guān)上燈的時候永淌,打開小彩燈,朦朧燈光映照下的氛圍撲面而來佩耳。那種歲月靜好的感覺被拉滿遂蛀,內(nèi)心欣喜而滿足。
裝干花的瓶子是她自己用彩繪畫的干厚,跟花很配李滴。這種小美好讓我欲罷不能,讓我也想買些彩繪去嚯嚯家里收撿的各種小瓶小盒子萍诱,來一展我天馬行空的想象力悬嗓。想想都有意思。
此刻我坐在桌子前裕坊,寫完字包竹,想想今天的任務(wù),拿起手機開始編輯文字。無意識看到眼前那瓶花周瞎,突然福至心靈苗缩,覺得應(yīng)該記錄下來那種心情。
生活并不缺乏美声诸,只是有時候忽略了而已酱讶。能有什么事情比得上一種美從自己手里誕生的成就感呢?尤其是自己偏愛的事物彼乌。
就像我喜歡寫字泻肯,這些年字體也隨著時間的推移有所變化,雖然被相熟的人夸獎字寫得好看慰照,自己卻并不這樣認(rèn)為灶挟。
我喜歡的是那種飄逸的字體,但是自己一直沒能成行毒租,實現(xiàn)自己的夙愿稚铣。
后來發(fā)現(xiàn),自己的字也有可取之處墅垮,可自成一體惕医,獨具自己的風(fēng)格。轉(zhuǎn)換心態(tài)算色,開始欣賞自己的字體以后抬伺,不再苛求。把一筆一劃都寫出自己的風(fēng)格剃允,不敷衍沛简,便是對自己的負(fù)責(zé)。
一個好的心態(tài)很重要斥废。就像之前寫到的椒楣,我給自己一個好的心情,那接下來的一整天都不會太差牡肉,而且心理上不會太疲累捧灰。
我們有時候會陷入生活的瑣碎,為生活的一地雞毛而情緒不好统锤,甚至容易焦躁不安毛俏,嚴(yán)重還影響睡眠。
不妨把心態(tài)放平和一些饲窿,把節(jié)奏放慢一些煌寇,給自己多些時間和機會。
之前有一段時間因為工作的事情總是容易情緒化逾雄,跟人鬧矛盾阀溶,自己也經(jīng)常焦慮上火腻脏。搞得周圍的人都緊張兮兮,也不敢跟我說太多银锻,而自己也明顯感到氛圍差異永品。
整天下來,自己疲憊不堪击纬,內(nèi)心也總是不得勁鼎姐,覺得氣不順,感覺事事不如意更振。明明一件小事炕桨,自己都容易吹毛求疵,挑剔不滿殃饿。
后來被朋友點醒:你沒發(fā)現(xiàn)你最近很不對勁嗎谋作?你看看你現(xiàn)在的樣子!像別人欠了你幾百萬一樣耷拉著臉乎芳,動不動就發(fā)火!你是不是覺得你自己還受了特別大的委屈帖池?不是所有人都要忍讓你奈惑,慣著你!你自己好好想想睡汹,別把所有人都得罪個遍你才后悔…
話說肴甸,姐妹兒,你說話都這么直白犀利不留余地的嗎囚巴?我……
雖然話不那么中聽原在,但是那一刻我的確心有觸動,驚覺之前就像夢魘一樣彤叉,在局中而不自知庶柿。
我反思我自己的狀態(tài),以及自己的心態(tài)秽浇。發(fā)現(xiàn)自己太悲觀浮庐,而且想要一個讓自己不那么失望的結(jié)果,所以逼著自己緊繃起來柬焕,從而忽略了可能會給別人帶來了怎樣的體驗审残。自己也不見得多開心,結(jié)果也一樣斑举,甚至更差搅轿。
某種程度上我把生活當(dāng)成了敵人,一遇到風(fēng)吹草動就草木皆兵富玷,從而采取一系列的自以為然的措施璧坟。一直保持緊繃的狀態(tài)的人太耗費心神既穆,結(jié)果也會得不償失。
后來我意識到這樣下去不行沸柔,敵人還沒完蛋循衰,我自己先拜拜了,怎么看怎么不劃算褐澎。于是我開始給自己做建設(shè)会钝,開始有意識鈍化自己對生活里的某些事情的感覺,開始讓自己接受生活的不如意工三,工作的不順心迁酸。
剛開始的時候收效甚微,要知道一個人的習(xí)慣不是那么容易就改掉的俭正。過程曲折奸鬓,但是總歸在慢慢變好。
現(xiàn)在的我依舊會有焦躁的時候掸读,但是會很快調(diào)整自己串远。我喜歡哼歌,哼歌的時候儿惫,別人都以為我心情很好澡罚,其實我自己沒有太大感覺。我甚至開玩笑說:哼歌不一定代表心情好肾请,也許此刻我內(nèi)心無比悲傷呢留搔?
但是哼歌的時候會讓我下意識地放松心情,即使心情不好也會因為這樣一種方式而改善铛铁。當(dāng)自己開始改變的時候就會發(fā)現(xiàn)一切似乎沒有那么糟糕隔显,關(guān)鍵是取決于我們自己怎么對待!
就像我覺得那瓶朋友送的花很美一樣饵逐,只有自己覺得美括眠,才會被這種美治愈。要相信自己相信的梳毙,并享受這種相信哺窄,就像當(dāng)下的生活一樣,要去熱愛账锹,才會享受這種熱愛萌业!