【雜談】我掉進了學習效率低下的坑,你也千萬小心

那些關注我的吕粹,喜歡我的朋友們族扰,真的非常抱歉厌丑!最近的文章更新節(jié)奏越來越慢了定欧,寫作也越來越懈怠后面不會了,希望你們多包容怒竿,后面我會用行動來補上這些虧欠砍鸠。

轉眼間2017年已經過去了大半年,綜合下來五月份寫了三篇耕驰,六月份只寫了一篇爷辱。要不是參加007活動,我估計都快忘了自己還要寫簡書朦肘,幸好之前存貨夠饭弓,可以完成七組的任務而不至于被踢出去。但是明顯的媒抠,我已經開始落后了弟断。

那么這段不寫文章的時間我都用來干嘛了呢?看書趴生,每天都在看書阀趴,看書確實讓我開了眼界,學習到了很多知識苍匆,讓自己的大腦更加清晰刘急。但不可否認的是它也給我?guī)Я烁弊饔谩?/p>

我超喜歡《第五項修煉》的作者提出的五項修煉,其中的系統(tǒng)思考尤為喜歡浸踩。系統(tǒng)思考里面提出了兩個基本系統(tǒng)發(fā)展模型

1叔汁、增長極限模型

2、轉移負擔模型

這次就重點說一下增長極限模型检碗。增長極限模型是指如果剛開始運行的很順利据块,發(fā)展很快,那這種快速增長一定會導致副作用后裸,會讓整個系統(tǒng)慢下來甚至大幅下降瑰钮。

這個規(guī)律在任何系統(tǒng)中都是適用的,包括我自己的學習系統(tǒng)微驶,剛開始看書確實給我?guī)順O大的知識增長浪谴,解決很多心中疑慮的問題,但是很多這種增長的副作用就來了因苹,很快就感覺到看書效率低下苟耻,知識增長緩慢,甚至看了后面的忘了前面的扶檐,很多東西雖然看了但是并沒有真正的掌握凶杖,只是成了讀字的機器。

一個系統(tǒng)的演化方向到底受什么影響呢款筑?根據熱力學第二定律智蝠,所有的物體都朝著熵增加的方向演進腾么。當然也有例外,那就是大自然和我們人類杈湾。這些組織的特征是越來越分化解虱,越來越復雜,越來越呈現(xiàn)有序的特征漆撞。具有這一類特征的結構叫做耗散結構殴泰,通過耗散作用變大越來越有序,通過非線性的漲落實現(xiàn)系統(tǒng)自身的演進浮驳。

耗散通俗理解就是消耗資源悍汛,獲取自己維持有序的資源,散去增長帶來的廢物至会。對應到一個普通的系統(tǒng)上离咐,體現(xiàn)出來的就是系統(tǒng)最基本的的功能,

輸入與輸出

那大家應該就覺的不難了奋献。系統(tǒng)如果想要增長健霹,根據增長極限模型旺上,采用非性對稱的方法是最快的瓶蚂。

為什么這么說呢?因為集中一點比較容易攻破宣吱,而同時很多的話就比較難窃这。但是一直集中一點去攻破的話很容易陷入剛開始很容易到后期越來越難的處境。所以這個時候把注意力轉移到另外一個角度征候,在集中一點攻破又會變的很容易杭攻。這兩處交替進行攻破,系統(tǒng)的演進就會非常迅速疤坝。

生活中的很多事情都可以這么來解釋兆解,比如說學習和實踐的關系就是一個可以互相可以促進自己成長的方法,交替進行比只進行一樣更有效率跑揉。比如獲得信息和進行思考锅睛,只獲得信息是沒有用的,必須還有思考信息的關系历谍。如果只思考但是信息太少的話现拒,那么也思考不出來一些有價值的東西。

如果只是一味地輸入而不進行輸出的話望侈,那么這個學習的效率實際上是非常低下的印蔬。真正有用的東西的都具有相對屬性的特征,就像系統(tǒng)既有輸出又有輸入脱衙,這兩者缺一不可侥猬。

因為在學習在看書例驹,所以沒有時間寫作沒有時間輸出,這個借口表面上完美無缺退唠。但實際是看很多變成自己的又很少眠饮,只是在體驗學習的爽感,覺的自己又看了什么書铜邮,又知道了什么道理仪召,然而實際上學習結束以后腦袋是空的,回憶自己的所學東西的時候松蒜,記住的也只是當時那種爽的感覺扔茅,具體學到了那些東西卻不能及時實踐,僅僅留下了一下感覺秸苗。逃離學習系統(tǒng)既要通過看書等方式不斷的輸入召娜,也要通過不斷的寫作等方式先輸出。

這讓我想起來最近學習申一帆的記憶課程惊楼,總有些人的天賦和能力讓人望而項背直呼天才玖瘸,申一帆就是這樣的人。申一帆年紀輕輕就已經學至碩士檀咙,在一個月的時間里就練成了世界記憶力大師雅倒,在最強大腦中戰(zhàn)勝了英國隊。

申一帆在記憶課程的第一節(jié)課里講述了什么是記憶弧可。記憶是兩個字蔑匣,第一個字是記,是儲存的意思棕诵,第二個字是憶裁良,提取的意思。因此記憶的其實是兩個過程校套,一個儲存价脾,一個提取。

以前我自己在記憶過程基本靠重復笛匙,而重復只不過是加深了儲存的次數侨把,并沒有提取的步驟。在提取這一環(huán)吃了虧膳算,造成一種現(xiàn)象座硕,當時感覺記住了,隨后的時間里卻又想不起來涕蜂。想不起來也就沒法用华匾,而用實際上就是提取的過程。

有個學習效率金子塔,他是這樣的


學習效率分布

在這個金子塔里面蜘拉,從表面上看是主動學習要優(yōu)于被動學習萨西。實際可以明顯的看到被動學習的部分是完全沒有提取或者輸出的,這是被動學習的最大缺點旭旭。主動學習里面教別人的效率是最高的谎脯,這是為什么呢?談論是能談論大家感興趣的地方持寄,提取教少源梭。而實踐無法完全提取自己學到的所有東西,只有教授給其他人的時候才會把所有知識提取出來一遍稍味,因為教被人就要教全废麻。提取越全留存的也就越多。

學習是為了解決問題模庐,而解決問題就要使用工具烛愧,工具則有實實在在的物質工具和看不見摸不著但是很有用的虛擬工具。想使用虛擬工具的前提就是你必須大腦里面得有這個東西掂碱,而這個東西之所以在我們的大腦里就是因為我們的大腦記住它了怜姿。

學習的本質就是記憶、理解疼燥。不理解就不會用沧卢,理解但是沒記住也沒有能拿出手的東西,同樣也無法去用悴了。那么什么是理解呢搏恤?

理解就是用已知解釋未知违寿。

將未知的東西或者知識與自己已知的東西聯(lián)系起來湃交,區(qū)分這兩者的相同點與不同點,就可以大概從大腦里認知這個新事物藤巢。想想如果你沒有見過大海搞莺,但是你見過湖水,那么告訴你大海跟湖很像掂咒,都有岸邊和大量的水才沧,但是大海的水是湖水的很多倍,看不到變绍刮,温圆,這樣的描述可以讓沒有見過大海的人也能了解到大海的樣子。

理解里面隱含的過程就是找到已知和未知之前的聯(lián)系和區(qū)別孩革。有時候不能很快的進行區(qū)分什么聯(lián)系和區(qū)別的時候岁歉,就需要認真的思考來梳理他們,所以學習中的思考就是一個理清關系的過程膝蜈。

理清關系也并沒有我們想象的那么容易锅移,最基本的因果關系很多人都理不清熔掺。因果關系是我們天生就具有的一種思維方式,所以很多時候存在亂用非剃。在古代的時候置逻,天上打雷我們總覺的肯定是有原因的,但原因是什么卻無法探索清楚备绽,于是雷公雷母就被創(chuàng)造出來了券坞。雷公雷母是天上打雷的原因。

為了理清確定的因果關系肺素,人類付出了很多精力报慕。科學上為了確認前一件事情和后一件事情是確定且正確的因果關系压怠,發(fā)明了實驗法眠冈。醫(yī)院學上為了搞清楚研發(fā)出來的新藥和治療好的病情之間是確認的因果關系,發(fā)明了雙盲實驗菌瘫。這都是科學方法上的偉大進步蜗顽,為確定真正的因果關系打下了堅持的基礎。

科學上確定一個因果關系是如此的艱難雨让,我們生活中更加不容易雇盖,只不過是我們的生活不需要像科學那么嚴謹而已,但是對因果關系的理解和思考卻時時刻刻的影響著我們的人生栖忠。

日常生活當中到底是如何來確定因果關系的呢崔挖?只需要問自己三個問題就好了

這是不是這件事的原因

這是不是這件事唯一的原因

這是不是這件事最重要的原因

當把這三個問題問出來以后,自己也就自然而然的開始了學習中的思考活動庵寞。反復去問自己這樣三個問題狸相,不停的去琢磨,慢慢就有機會體會到問題的答案越來越清晰捐川,看待問題越來越厲害脓鹃。

思考的本質就是理清關系,而因果關系只不過是事物關系基礎中的基礎古沥。學會了因果關系瘸右,可以嘗試去學習邏輯推理,搞清楚更加高級的演繹推理和歸納推理岩齿。學會了因果關系太颤、邏輯推理也還要明白有些事情的相互關系屬于不那么確定的線性關系,那個時候又要學習概率統(tǒng)計盹沈。明白事物之間有時候是充滿不確定性的概率關系龄章。

概率關系是一種非常違反直覺的事物之間關系的描述,為什么這么說呢?比如你去搖骰子,前三把都是你在贏瓦堵,很天然的基协,你就覺的第四把肯定也會贏,為什么呢菇用?因為前三把都贏了熬柰取贸辈!可從統(tǒng)計概率學上來講腿准,每一次搖骰子跟上次都完全沒有關系鸟废。這在統(tǒng)計學上叫做獨立事件。

相互獨立事件(independent events):就是事件A(或B)是否發(fā)生對事件B(A)發(fā)生的概率沒有影響卦绣,這樣的兩個事件叫做相互獨立事件耐量。我們都有保持一致的心理習慣,認為前面怎么樣后面會繼續(xù)怎么樣滤港,然后這顯然是不現(xiàn)實的廊蜒。牛頓三定律里面就有一條講述的是物體永遠保持靜止和勻速運動,換句話說物體有保持運動狀態(tài)一致性的特點溅漾,而這也是有前提的山叮,必須得是在真空中。

為什么大自然的運動和我們人類的習慣都那么喜歡保持一致性呢添履?原因是這樣不需要消耗任何資源屁倔。思考也是一樣的,如果能不思考就不要思考暮胧,必須思考就利用以前的回路锐借,大腦消耗的能量要占身體的25%,從生物學上來講大腦給人類的帶了巨大的影響往衷,其他動物生下來很快就會走路钞翔,而人類卻像一個早產兒一樣,就是因為頭部太大如果生長發(fā)育完全產道就顯得太過狹小生不出來孩子炼绘。

學習從來都不是一個簡單的事情嗅战,需要不停的記憶、理解和思考俺亮。同時交替進行輸入與輸出,通過不斷循環(huán)往復迭代升級打造出一個屬于自己的學習系統(tǒng)疟呐,通過不斷輸入輸出脚曾,提高自己記憶、理解和思考的處理過程启具,隨著時間的推移本讥,自己就會變的越來越厲害。

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