“煩死了征绎，天天這么忙尼夺，工資還這么低！”
“真倒霉炒瘸！下這么大雨，我還沒帶傘寝衫∏昀”
“為什么別人都過得這么好？我的生活卻一團(tuán)亂麻慰毅“兀”
“你能不能讓我省點(diǎn)心，你看看人家誰誰誰汹胃，不到學(xué)習(xí)好婶芭，還懂事，你要是有他一半着饥，我就燒高香了”
這些負(fù)能量的話語是不是很熟悉犀农？
很多媽媽，對(duì)于生活中的不如意格外敏感宰掉，不自覺就會(huì)在語言上表達(dá)出來：
賺錢多難呵哨、工作多累赁濒、生活多不容易，給人感受到的都是滿滿的負(fù)能量孟害。
心理學(xué)博士洪蘭研究表明：
從人類演化角度拒炎，女性的情緒能量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過男性，母親是家庭的靈魂挨务，母親快樂全家快樂击你，母親焦慮全家焦慮。
媽媽在家庭教育中扮演著重要的角色谎柄《≈叮可以說，媽媽的情緒谷誓，不僅會(huì)影響孩子绒障，也決定了一個(gè)家庭的氛圍。
負(fù)能量的媽媽會(huì)讓孩子成為情緒的拯救者捍歪。
以前教的一個(gè)學(xué)生户辱，講述過她的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷：
爸爸習(xí)慣不好，總是抽煙糙臼、喝酒庐镐、打牌、夜不歸宿变逃，媽媽一個(gè)人照顧一家人的飲食起居必逆，身體很累心里也很委屈，臉上總是掛著愁苦的面容揽乱。
爸爸媽媽常常吵架名眉，媽媽總是在她面前流淚、訴苦凰棉、說爸爸如何如何沒良心损拢、沒責(zé)任感。
從懂事開始撒犀，她便不自覺地承擔(dān)起媽媽情緒的“拯救者”福压，認(rèn)真學(xué)習(xí)，每次都考年級(jí)第一或舞，在家里也總是表現(xiàn)地特別勤快荆姆、懂事，希望能為媽媽減輕負(fù)擔(dān)映凳，讓媽媽高興一點(diǎn)胆筒。
可是她自己的情緒和感受，卻總是被壓抑魏宽、被忽略腐泻。
在媽媽負(fù)能量的長(zhǎng)期浸染下决乎，她的性格里也總是充滿淡淡的憂愁，敏感自卑派桩，不能像其他孩子一樣無所顧慮地健康成長(zhǎng)构诚。
有些媽媽覺得孩子小，什么都不懂铆惑，其實(shí)孩子是天生的情緒接收器范嘱，特別是對(duì)于媽媽的情緒，會(huì)更加敏感员魏。
每當(dāng)看到媽媽情緒不佳丑蛤，孩子不自覺地就想成為一個(gè)“拯救者”，想讓媽媽重新快樂起來撕阎。
逐漸地受裹，他就會(huì)忽略和壓抑自己的感受與情緒，小心翼翼虏束，努力討好棉饶。
在這樣的環(huán)境下長(zhǎng)大，孩子容易缺乏安全感镇匀，不夠自信照藻，不敢做自己。
帶著這樣的沉重的壓力和負(fù)擔(dān)汗侵，他的生活幸缕、心理健康也只會(huì)越來越糟。
負(fù)能量的媽媽會(huì)讓孩子形成消極思維晰韵。
我曾在一個(gè)只有7歲的孩子身上发乔，就觀察到消極思維的常見表現(xiàn)：
看他寫字，其實(shí)已經(jīng)很好了雪猪，但他總說“我寫的不好看”列疗，再怎么鼓勵(lì)他都反復(fù)說“不好”；
不僅不認(rèn)可自己浪蹂，也喜歡說別人壞話、對(duì)人事物挑剔告材、宣泄不滿坤次；容易發(fā)脾氣，生悶氣斥赋。
決定一個(gè)孩子未來能走多遠(yuǎn)的缰猴，比起能力，更多的時(shí)候靠的是他內(nèi)在的個(gè)性品質(zhì)疤剑。
其中滑绒，積極樂觀的心態(tài)就是一項(xiàng)非常重要的品質(zhì)闷堡。
有些孩子很聰明，很有能力疑故，可是遇事只會(huì)看到消極的一面杠览，稍微遇到不順就容易放棄、畏懼不前纵势；
有些孩子可能資質(zhì)平平踱阿，但是總是會(huì)積極地思考問題、努力尋找解決辦法钦铁，不自怨自艾软舌，長(zhǎng)此以往，反而更能成就人生牛曹。
心理學(xué)大師弗洛姆在《愛的藝術(shù)》里說：母親對(duì)生活的熱愛和對(duì)生活的恐懼都具有傳染性佛点，兩者都會(huì)對(duì)孩子的全面發(fā)展產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。
知乎一網(wǎng)友說：“我媽骨子里特別自卑黎比，做什么事都覺得自己不行超营，自己很差，她這種情緒從小就帶給了我焰手，我現(xiàn)在都快28歲了糟描，以至于我從來沒有信過其他人對(duì)我的贊美下意識(shí)的第一反應(yīng)是：我不配∈槠蓿”
如果一個(gè)媽媽船响，總是傳遞給孩子生活中不如意的一面，遇到問題總是喜歡宣泄情緒躲履、自我憐憫见间、愁眉苦臉，不僅不能解決問題工猜，還容易讓孩子形成同樣的消極思維米诉。
消極思維的孩子，總是容易對(duì)自己篷帅、對(duì)他人史侣、對(duì)外界不滿，而不去積極解決問題魏身；情緒不穩(wěn)定惊橱，抗挫折能力差，在人生路上很難走得遠(yuǎn)箭昵。
做一個(gè)樂觀的媽媽給孩子支持與力量税朴。
曾獲美國(guó)凱迪克童話書大獎(jiǎng)的繪本《媽媽的紅沙發(fā)》，講述了一個(gè)充滿幸福感動(dòng)和希望的故事：
一個(gè)小女孩的家里發(fā)生了火災(zāi)，東西被燒光了正林，但是女孩的外婆說：“幸好我們還年輕泡一，可以從頭開始∶倮”
于是外婆鼻忠、媽媽和孩子三代人開始了努力攢錢重建家園的過程。
經(jīng)過一段時(shí)間的省吃儉用哪亿，她們終于攢夠了錢粥烁，買了一個(gè)漂亮的、舒服的紅沙發(fā)蝇棉！
繪本引領(lǐng)了無數(shù)人在最低谷的時(shí)候有了重新開始的勇氣讨阻，并始終自信地面對(duì)生活，對(duì)孩子和成人都影響深遠(yuǎn)篡殷。
媽媽的情緒和生活態(tài)度很容易影響給孩子钝吮，孩子會(huì)將自己看到的、感受到的來自媽媽的力量板辽，化作他們自己內(nèi)心的力量奇瘦。
每一位媽媽，在教育孩子劲弦、操心家庭瑣事之余耳标，請(qǐng)不要忘記多關(guān)注自己的情緒和狀態(tài)。
學(xué)會(huì)多關(guān)注生活中積極邑跪、讓人愉悅的一面次坡，發(fā)現(xiàn)生活的美；
遇到問題運(yùn)用積極思維，不在孩子面前抱怨、宣泄自己的負(fù)面情緒年枕，多把精力放在尋找解決問題的方法上；
孩子犯錯(cuò)時(shí)蔗喂，客觀地指出錯(cuò)誤的原因，不要把錯(cuò)誤無限放大，更不要上升到人格品質(zhì)問題；
孩子遇到挫折诱篷，最需要的也是一個(gè)積極樂觀的媽媽支持他、幫助他雳灵，教孩子學(xué)會(huì)面對(duì)消極情緒兴蒸，引導(dǎo)他養(yǎng)成積極心態(tài)；
試試用“not yet”教育孩子：只是“尚未”做到而已细办。比如孩子說自己“數(shù)學(xué)不好”，告訴他只是“尚未”學(xué)好，只要努力去做笑撞，會(huì)越來越好岛啸。
生活就是種種瑣碎的日常和一地雞毛，讓人煩惱的事情層出不窮茴肥。但是負(fù)能量的宣泄坚踩，不但無濟(jì)于事，反而會(huì)平添沮喪瓤狐、無力感瞬铸，讓人意志消沉。
做一個(gè)內(nèi)心富足础锐，心態(tài)樂觀嗓节、眼里有光、心底有愛的媽媽皆警，學(xué)會(huì)欣賞和享受生活中的美好拦宣，給孩子傳遞自信、勤奮信姓、勇敢鸵隧。
就像《媽媽的情緒決定孩子的未來》一書中說： “我們是有力量的人。我們有力量管理好自己的生活意推。我們有力量管理自己的情緒豆瘫。”
這是給自己菊值、給孩子外驱、給家庭，最好的禮物俊性。
