遠(yuǎn)方朋友：

? ? ? ?見字如面。

? ? ? ?近來得知你前段時間狀態(tài)不好赖淤，焦慮蜀漆，有些擔(dān)心，我雖然是心理學(xué)科的門外漢咱旱，只能在門外打打游擊确丢，難以擊中要害，但是我以為這游擊也是要打的吐限。

? ? ? ?我本以為你的狀態(tài)應(yīng)該是不錯的鲜侥，你已經(jīng)在泥水里游過一遭，也有恩師的牽扯诸典，也算渡過這泥濘描函。不過我們的路邊應(yīng)該布滿了大大小小的泥坑，進(jìn)去滾幾遭狐粱，想來也是常事舀寓。但這經(jīng)歷必有其價值，這遭遇必有其意義肌蜻。

? ? ? ?我記得初中的時候互墓，家里很奢侈的給我買了一雙塑料涼鞋，很入時的那種宋欺，我極為心愛轰豆，但這鞋非常磨腳胰伍，才兩天齿诞，腳就被磨破了一塊皮酸休，火辣辣的疼。然后我和我的小伙伴祷杈，進(jìn)行了一場讓我終生難忘的對話斑司。

? ? ? ?他：磨破了沒關(guān)系，等腳好了再穿但汞。

? ? ? ?我：再穿又磨破了呢宿刮！

? ? ? ?他：那就再穿。

? ? ? ?我瞪著眼看著這個神經(jīng)病私蕾，他就把鞋子脫掉僵缺，給我看他的腳，我捂著鼻子讓他趕緊穿上踩叭。這個小伙伴小名叫鵬飛磕潮，認(rèn)識他的可以會心一笑了。結(jié)果事實上如他所說容贝，我的腳被磨破兩次之后自脯，那雙鞋就再也沒有磨破過我的腳。

? ? ? ?上高中的時候斤富，班里有一位嬌小的女同學(xué)膏潮，很愛彈古箏，手上起了一層厚厚的老繭满力，指尖的皮膚已經(jīng)沒有什么知覺了焕参，用針扎也不覺得痛。我知道這件事的時候油额，腦袋里迅速的腦補了手指反復(fù)磨破皮的場景龟糕。我看著自己的手指肚，心驚肉跳悔耘。后來見了繁多的事物讲岁，形形色色的人，越來越覺得這種現(xiàn)象非常普遍衬以，幾乎是人類賴以生存的基本技能缓艳。有人反復(fù)的練肌肉，有人反復(fù)的練臉皮看峻，有人反復(fù)的練膽量阶淘，無論是運動員還是銷售員，無論是學(xué)生還是老師互妓，細(xì)細(xì)想想溪窒，都能感受到他們反復(fù)練習(xí)時的疼痛坤塞。這些疼痛的價值，是超值的澈蚌，或可以泡到妞摹芙、或可以賺來錢，或可以贏得尊重和認(rèn)同宛瞄，好事多磨這個詞在我心里浮禾，有比較具象且不太舒適的感受。現(xiàn)在我已經(jīng)釋然了許多份汗，知道自己要磨破皮的時候盈电，不再心驚肉跳了。

? ? ? ?坦然的磨杯活、悠然的磨匆帚，自然相當(dāng)困難，甚至需要天賦旁钧，但撫慰自己受到驚嚇的小心臟吸重，還是可以做到的。

? ? ? ?另外均践，如果能多看一些經(jīng)濟(jì)學(xué)和生物學(xué)方面的書晤锹，我相信對你是極有幫助的，最終如果能看一些專業(yè)論文是最好不過的事彤委。這個并不是對個人愛好的建議鞭铆，而是基于想要更好生存、生活的美好愿望焦影，得出的計算性結(jié)論车遂。

? ? ? ?這兩種知識相，像鋒利的劍斯辰，冷而犀利舶担。

? ? ? ?《霧里看花》里唱：借我一雙慧眼吧，讓我把這紛擾看得清清楚楚彬呻，明明白白衣陶，真真切切。我每次聽到闸氮，都很感動剪况，但仔細(xì)想想這種向天再借五百年的傻逼勁，自己必須警惕蒲跨，沒人會借我一雙眼译断，更別說是慧眼。學(xué)習(xí)這兩種知識或悲，倒是可以擦亮雙眼孙咪，向著慧眼逐漸逼近堪唐，經(jīng)濟(jì)學(xué)和生物學(xué)的知識大都顯得很冰冷，沒有人情味翎蹈，這是源于對客觀事物的觀察淮菠、描述、推演和歸納杨蛋。我以為這兩門學(xué)科最能體現(xiàn)格物致知和學(xué)以致用兜材。

? ? ? ?經(jīng)濟(jì)學(xué)和生物學(xué)關(guān)心的是存活的條件理澎，它觀察“適者生存“中適者的條件逞力，并推演規(guī)律，知道這些糠爬，對理解讓人難以理解的社會現(xiàn)象和人寇荧，有很大幫助。理解是慈悲的前提执隧，否則這種慈悲揩抡，是不深刻的，是糊弄的甚至是虛假的镀琉；最重要的還是理解自己峦嗤，對自己慈悲，進(jìn)而接受自己屋摔，這很困難也很關(guān)鍵烁设，這是做出改變，讓自己慢慢變好變強的基礎(chǔ)钓试。不能接受自己往往陷入糾結(jié)装黑，橫生無力，不能接受他人和社會弓熏，往往抱怨占據(jù)大腦恋谭，橫生怒火。使得像改善自己挽鞠、影響他人疚颊，進(jìn)而解決問題的努力難以持續(xù)進(jìn)行。

? ? ? ?理解和接受了自己信认，即使改善之路極其困難材义，能和自己和平相處也是極好的呀親。

? ? ? ?知道這些知識狮杨，會讓人傾向于做出有利于自己生存母截、提高個人福利的決定。比如買了一張電影票橄教，進(jìn)去看了三十分鐘清寇，便知道這是一部爛片喘漏，不喜歡，至此買票的錢就已經(jīng)虧損了华烟，而且虧損已經(jīng)發(fā)生了翩迈。剩下的一小時怎么辦？應(yīng)該立即走人回家盔夜，讀本自己喜歡的書或者陪陪孩子负饲，這樣比再看一個小時的爛片好很多，我就賺了喂链；如果因為已經(jīng)付了票錢返十，不舍得，就再看一小時的爛片椭微，那么剩下的這一小時就又虧損了一次洞坑。比如應(yīng)該把相當(dāng)部分的注意力和資源（錢或者包、或者錢包）花在自己老婆身上蝇率，因為這樣做是相當(dāng)劃算的迟杂。

? ? ? ?這些知識有用的根本原因，是他們堅實本慕，能讓人深刻的記在心里排拷，有一句話是：知道了那么多道理，卻仍然過不好這一生锅尘。這句話本身的邏輯监氢，很值得好好思考、經(jīng)常思考鉴象，甚至應(yīng)該像每天吃個蘋果一樣忙菠，每天思考這個問題。我以為最重要的原因纺弊，是這些道理不夠堅實牛欢。我們只是自以為自己知道了、相信了淆游，但實際操作的時候往往做相反的事情傍睹。一個人整天被教育，要孝順父母犹菱，可是當(dāng)老媽和老婆都掉到水里時拾稳，她糾結(jié)之下還是先去救老婆，這只能證明腊脱，老婆對他來說访得，更重要。這才是他內(nèi)心真實的聲音，整天灌心靈雞湯悍抑，說老媽多偉大是沒有用的鳄炉，要想讓這位先生下次先救自己的老媽，就應(yīng)該從經(jīng)濟(jì)學(xué)搜骡、生物學(xué)的角度拂盯，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)淖C明，老媽的價值比老婆大记靡。

? ? ? ?事實清楚谈竿，邏輯清晰，結(jié)論深刻的結(jié)論是堅實的摸吠。我們都是數(shù)學(xué)系畢業(yè)空凸，僅僅是知道或背會一個原理、公式蜕便，應(yīng)付一場臨時的考試可以劫恒，但是要想“過好這一生”贩幻，還是得親手邏輯嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌阉蒲萁蜗佟⒆C明出來。這兩種感覺的本質(zhì)區(qū)別在于：是否堅實丛楚。

? ? ? 假如心理學(xué)的那些知識或者結(jié)論族壳，能夠通過冰冷、嚴(yán)肅的經(jīng)濟(jì)學(xué)或生物學(xué)知識得到佐證趣些，那么對人的行為的影響仿荆，可能會更加直接、有效坏平，更有力量拢操。

? ? ? 想把自己思考分享給你，擔(dān)心字里行間會流露出有讓人不舒服氛圍舶替，這正是我努力改善的地方令境。但現(xiàn)在你狗日的只能先忍著。

? ? ? 祝近安顾瞪。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?我

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2017.03.27