一個(gè)簡單的生活規(guī)律

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7點(diǎn)：起床

7點(diǎn)到7點(diǎn)半：早餐

7點(diǎn)半到11點(diǎn)半：工作

11點(diǎn)半到12點(diǎn)：午餐

12點(diǎn)到14點(diǎn)：午休和看書

14點(diǎn)到18點(diǎn)：工作

18點(diǎn)到19點(diǎn)：晚餐

19點(diǎn)到21點(diǎn)：學(xué)習(xí)

21點(diǎn)到22點(diǎn)：運(yùn)動(dòng)

22點(diǎn)到23點(diǎn)：洗澡休息

務(wù)必堅(jiān)持下去！

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