笑來老師在《財富自由之路》中引用畢淑敏的話：生活本沒有意義浅役，意義是活出來的。她也寫過一篇文章《你很重要》悯舟，我想担租，若是我們對別人，對這個世界很重要抵怎，那意義不就自然而然的有了嘛奋救。
但是，該怎么活出意義呢反惕？
一尝艘、我想，我們可以從找到身邊人的需求開始姿染，親人背亥，家人，朋友悬赏，同學(xué)狡汉，同事。
往往我們會因為覺得自己沒有什么特長或者技能而感覺不能滿足別人的需求闽颇，但事實真的是這樣嗎盾戴？
比如一場年會，能歌善舞的人自然不用發(fā)愁兵多，排練好上臺直接表演就OK了尖啡，沒有演藝參能的你，就真的沒機會了嗎剩膘？不見得衅斩，任何一種活動，往往都不是一個人就能搞定的怠褐。幕后臺前畏梆，需要很多人的配合，協(xié)調(diào)奈懒。那這些活動中就沒準(zhǔn)兒有了你的用武之地具温。而即使是一個龍?zhí)祝阏J認真真的保證了自己這一環(huán)節(jié)沒有問題筐赔，即使大家暫時沒有贊揚你，你仍然滿足了需求——自我成長的需求揖铜，積累他人信任的需求茴丰。而自我的成長和他人的信任，不就是最重要的嗎？
二贿肩、生活的意義峦椰，就是擁有一段不同尋常的經(jīng)歷。
記得高中第一次參加校運動會汰规，報了長跑的項目汤功。在賽場上熱身時，才發(fā)現(xiàn)身處比賽中的感覺和坐在看臺上看比賽是有多么大的不同溜哮。若是當(dāng)初退縮了一下滔金，可能永遠都體會不到這種感覺——賽前的緊張，前半段的呼吸困難茂嗓，后半段找到節(jié)奏漸入佳境餐茵，最后抵達終點贏得同學(xué)老師的歡呼，上臺領(lǐng)獎……生活的意義述吸，都是在點點滴滴中忿族，每一次選擇勇敢一點點，積極一點點蝌矛，最終我們進化的樣子道批，相信你自己都會不敢相信。
《佛陀傳》中入撒，弟子問悉達多隆豹，如果一切皆是夢幻泡影，那什么是真的衅金？悉達多拿起一個橘子答道：若你此刻吃這個橘子噪伊，你心無旁騖，用心品味橘子的味道氮唯，它就是真的鉴吹。若你想著別的，這橘子就是不存在的惩琉。
活著的意義豆励，在于此刻的用心，認真做好當(dāng)下的事情瞒渠，哪怕是吃一個橘子良蒸，你都可以吃的不同尋常。時間就像一卷膠卷伍玖，若我們總是匆匆忙忙嫩痰，這膠卷上記錄的便都是模糊的影像，回頭看時窍箍，你已經(jīng)無法記得你做了什么 串纺，更尋不到意義所在丽旅。
三、通過踐行纺棺，把意義“做”出來
我曾經(jīng)有多一段時間榄笙，知識焦慮癥特別嚴(yán)重，訂了很多專欄祷蝌，買了很多書茅撞，每天不是聽專欄，就是看書巨朦，社交活動能推就推掉米丘，周末跟家里說需要學(xué)習(xí)，就不回去了罪郊。即使這樣蠕蚜，還是覺得時間不夠用，更焦慮悔橄，更急躁靶累，工作的事情也處理的虎頭蛇尾，紕漏頻出癣疟。
后來挣柬，看到笑來老師說的坐享，選擇了停下來睛挚，什么都不聽邪蛔，不看，坐在椅子上閉眼睛想扎狱，我是不是努力的方式錯了侧到，接著想，這焦慮的根源在哪淤击。不知過了多久（其實是半個小時）匠抗，突然腦子中冒出三個字：“急不得”，然后是三個字變成了一個公式：“急=不得”污抬。那一刻汞贸，我如釋重負，恍然大悟印机。原來這無頭蒼蠅一般的學(xué)習(xí)矢腻，是注定沒有收獲的。
找到問題的根源射赛，接下來解決就容易多了——制定計劃多柑，每天學(xué)習(xí)哪些內(nèi)容，多久做一個總結(jié)楣责，然后再更新竣灌，補充新的學(xué)習(xí)計劃诫隅。每天完成了計劃的內(nèi)容，再不多看一眼帐偎，多聽一課，多出來的時間用來陪父母蛔屹，跟朋友吃飯削樊，打麻將，或者自己打游戲看電影兔毒。至此漫贞，生活才又回到了正軌。
再后來育叁，我把這個公式說給身邊焦慮迅脐、急躁的朋友，他們都覺得確實是這樣豪嗽，但如果僅僅知道了問題的答案谴蔑，而不做，還是于事無補的龟梦。
人們說隐锭，我知道了很多道理，卻依然過不好這一生计贰。這背后的原因很好解答：沒有把這些道理內(nèi)化钦睡，僅此而已。如何內(nèi)化躁倒？佛教講的“戒荞怒、定、慧”中的“定”就是內(nèi)化的過程秧秉。比如我們首先靜下心來褐桌，仔細觀察眼下的煩惱，然后想它產(chǎn)生的原因福贞，是外因引起的——別人對我們的不公平對待撩嚼，還是內(nèi)因——我們多慮，懷疑挖帘，嫉妒產(chǎn)生的完丽； 原因找到后，再去想著煩惱是不是真的值得浪費我們這么多精力拇舀，玷污我們的心情逻族，甚至由于我們的煩惱，而忘記了什么才是最重要的骄崩。
如此往復(fù)聘鳞，就漸漸的能快速的從負面情緒中抽離出來薄辅，將寶貴的注意力投入到當(dāng)下，那些更重要的事情中抠璃。認真生活站楚，也就不再是一句空話，因為你做到了搏嗡。
我們認真活在當(dāng)下窿春，并不與笑來老師說的“活在未來”矛盾。因為“活在當(dāng)下”采盒，并不是“困在當(dāng)下”的意思旧乞，我們通過學(xué)習(xí)，知道了這世界發(fā)展的方向磅氨，從而影響我們做更好的選擇尺栖，更大概率的贏。方向定好了烦租，剩下的就是將此刻的注意力延赌，投入到那偉大計劃的實施當(dāng)中，不急不緩左权，從容淡定皮胡。方向?qū)α耍覀冞€怕什么赏迟，我們不急屡贺，因為急=不得。
我想锌杀，如果我能利用好每一天中多數(shù)的時光甩栈，跟時間這位朋友融洽相處，即使光陰流逝糕再，它們依然會在我的記憶中不斷閃現(xiàn)量没。正是有了這些片段的積累，才有了今天和未來的更好的自己和更好的生活突想，生活的意義殴蹄，我想不過如此罷。
