薦語

愛情這玩意兒叮贩，每個(gè)人都有一肚子酸甜苦辣绒北，但每個(gè)人都繞不過她，這也是為什么這本書能擊敗其他幾大熱門被大家票選為2017年開春第一本書馆蠕。

也許有人說愛情是個(gè)人的事，私密的事惊奇，這事兒有什么好研究好說叨的互躬，貌似很有道理！如果你的愛情之路一直順利通暢颂郎，恭喜你吼渡！但相信你的周圍還有一大票的難兄苦弟，他們的“撩妹”技能簡(jiǎn)直是零分乓序，看到意中人就臉紅心跳語無倫次寺酪；或者女孩子過于矜持羞澀、害怕失敗而始終不敢邁出一步竭缝，錯(cuò)失愛情房维！不要被電影和文學(xué)里那種所謂“錯(cuò)過的愛情的美”所欺騙沼瘫，得不到的就是失去抬纸！

那么已得正果的人是不是就可以呵呵而過，事實(shí)上耿戚，即便你連娃也生了湿故，你們才更需要去經(jīng)營(yíng)愛，多愛幾分膜蛔，人生的幸福就會(huì)多幾分坛猪。

作者莉爾·朗茲（Leil Lowndes），是國(guó)際知名的人際溝通專家與兩性情感問題專家皂股，長(zhǎng)期從事親密關(guān)系的研究與咨詢工作墅茉。本書不是經(jīng)驗(yàn)、雞湯和狗糧呜呐，而是來自科學(xué)家的觀察和實(shí)驗(yàn)就斤，看看本書的結(jié)構(gòu)就知道了，本書包括“科學(xué)發(fā)現(xiàn)的兩性吸引本質(zhì)”（吸引的理論條件）以及“讓人愛上的你六個(gè)關(guān)鍵要素”（實(shí)際操作技能）兩部分組成蘑辑，理論和實(shí)踐兼具洋机！

還不快到碗里來，學(xué)一把科學(xué)家用實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)找到的戀愛必殺技洋魂，譜寫屬于你的美好愛情绷旗！

科學(xué)發(fā)現(xiàn)的兩性吸引本質(zhì)

（吸引的理論條件）

關(guān)于PEA（苯乙胺）

你已經(jīng)知道吸毒喜鼓、抽煙、打游戲那種興奮衔肢、迷戀感是因?yàn)槎喟桶纷胂肽銘偕弦粋€(gè)人的那種小鹿亂撞、意亂情迷的感覺角骤，難道也是某種神經(jīng)遞質(zhì)在作用顿锰？沒錯(cuò)，它叫苯乙胺（PEA）启搂，科學(xué)家推測(cè)硼控，就是它讓你產(chǎn)生了這種讓無數(shù)詩(shī)人、電影渲染的那個(gè)愛的主題胳赌！

然而由這種化學(xué)物質(zhì)維系的狂熱感覺并不會(huì)持續(xù)永久牢撼，一般在你愛上一個(gè)人的一到三年內(nèi)，體內(nèi)所分泌的苯乙胺會(huì)消耗殆盡疑苫，但這已經(jīng)足夠讓人轟轟烈烈地真愛一場(chǎng)熏版，或者讓人心甘情愿地在婚禮上說出“我愿意”并且開始繁殖后代。

看慣了愛的淡漠捍掺，甚至移情別戀撼短，你多想給那個(gè)該死的Ta來一針管的苯乙胺，但估計(jì)很難控制Ta產(chǎn)生愛意的對(duì)象挺勿，萬一催化的是對(duì)別人的感覺曲横，豈不更糟。所以我們還是老老實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)一些技巧不瓶，讓Ta的大腦分泌出對(duì)你的苯乙胺禾嫉，從而產(chǎn)生陷入愛情的感覺。

早期性印象銘刻

苯乙胺和其他化學(xué)物質(zhì)一樣蚊丐，都是在人體遇到了特定的刺激物之后產(chǎn)生的生理反應(yīng)熙参。

那么，是什么讓我們對(duì)一個(gè)人怦然心動(dòng)呢麦备？

研究人員證實(shí)孽椰，在我們大概5~8歲的童年時(shí)光里，生活中所發(fā)生的事情凛篙，會(huì)在大腦中產(chǎn)生一種叫做“潛意識(shí)銘刻”的現(xiàn)象黍匾，這就是“早期性印象銘刻”，與動(dòng)物行為學(xué)中的雛鳥情結(jié)類似鞋诗。

性科學(xué)家約翰·莫尼創(chuàng)造了“愛情地圖”這個(gè)概念來描述這種銘刻膀捷，他認(rèn)為愛情地圖中積極的銘刻與消極的銘刻同時(shí)存在。

積極的銘刻就例如小時(shí)候母親喜歡一種特定花香的氣味削彬、父親笑起來的樣子很淘氣或者你最喜歡的老師笑起來鼻子上會(huì)有褶全庸，在你長(zhǎng)大后秀仲，遇到類似情況的人物，就會(huì)突然被其吸引壶笼。

消極的銘刻就例如小時(shí)候你曾遭受過某位男士的性騷擾神僵，那么長(zhǎng)大后你或許絕不會(huì)愛上一個(gè)笑容狡黠的男人，也或許你性格暴躁乖戾的姑媽喜歡某種香水覆劈，那么長(zhǎng)大后你聞到某位女士身上這股香水味會(huì)像聞到殺蟲劑一樣嗆鼻保礼。

小時(shí)候的經(jīng)歷你很容易忘記，但是它們都隱匿在你深而廣闊的潛意識(shí)中责语，直到合適的時(shí)刻炮障，被某人觸及，你的血管中霎時(shí)間就會(huì)涌出大量苯乙胺坤候，沖擊著你的大腦胁赢，于是你墜入了情網(wǎng)。

讓人愛上的你六個(gè)關(guān)鍵要素

（實(shí)際操作技能）

概述

學(xué)者們傾向于將愛情當(dāng)做一種病毒白筹，每次針對(duì)它的一兩個(gè)側(cè)面來研究智末，目前他們已經(jīng)取得了顯著的進(jìn)步。而在他們浩如煙海的研究成果中徒河，六個(gè)因素清晰地浮現(xiàn)出來系馆，成為人們墜入情網(wǎng)的六個(gè)關(guān)鍵原因。它們就是：

第一印象

相似的個(gè)性顽照，互補(bǔ)的需求

自尊

等價(jià)原則

戀愛初期攻心策略

欲望秘方

那么由蘑，如果你想要成為成功捕獵愛情的獵手，你需要掌握正中這六個(gè)靶心的嫻熟技藝棒厘，下面我們將對(duì)這六大因素進(jìn)行一一解析纵穿。

第一印象

初遇的兩種準(zhǔn)備

眼緣似乎是時(shí)下年輕人拒絕對(duì)方的最常見的理由下隧，這讓無數(shù)剩男剩女的爹媽暴跳如雷奢人，眼緣個(gè)鬼，房子工資才是第一嘛淆院！不好意思何乎，眼緣還真不是借口，這兒科學(xué)家給您背書了土辩，眼緣就是第一印象支救，第一印象很重要。

第一次相見的印象往往會(huì)通過人的眼睛深深刻入其大腦拷淘，并留下永久記憶各墨。因此，為了讓你與意中人有個(gè)完美的初遇启涯，請(qǐng)做好兩種準(zhǔn)備：外表的準(zhǔn)備與心理準(zhǔn)備贬堵。

外貌通常是我們了解一個(gè)人最初的手段恃轩，而意中人在見到你的短短幾秒內(nèi)就會(huì)做出“走或留”的決定。對(duì)男士來說黎做，由于女性的原始本能叉跛，她們先天就會(huì)自動(dòng)選擇有一定實(shí)力能養(yǎng)活自己與子女的靠譜對(duì)象，所以穿著有品質(zhì)的衣服對(duì)男性來說更為重要蒸殿。而對(duì)女士來說筷厘，男性主要關(guān)注你們的容貌與身材，對(duì)衣服的品質(zhì)并不會(huì)太過苛刻宏所，好看就行酥艳。

另一個(gè)重要的準(zhǔn)備是心理上的準(zhǔn)備，因?yàn)槟悴粫缘靡庵腥撕螘r(shí)會(huì)在何地出現(xiàn)爬骤。有時(shí)候玖雁，你可能打扮得也很妥當(dāng)，卻因?yàn)橐粫r(shí)失察或恍神卻與極為合適的此生伴侶擦身而過盖腕，這多么令人惋惜赫冬！親愛的獵手，出門時(shí)隨手打開雷達(dá)是多么重要溃列。

激起愛情的四種眼神

研究人員證實(shí)劲厌，每個(gè)人都是迷戀視覺樂趣的。強(qiáng)有力的目光接觸能讓人迅速產(chǎn)生強(qiáng)烈的情感听隐，因此补鼻，這里提供了四種交流眼神，幫助你達(dá)到目的雅任。

悠長(zhǎng)的凝視

和你的意中人進(jìn)行密集风范、強(qiáng)烈的目光接觸，是讓Ta愛上你的第一步沪么。因?yàn)楫?dāng)人們喜歡一樣?xùn)|西硼婿，他就會(huì)多看幾眼。目前研究人員所見的交談中人們目光接觸只占談話時(shí)長(zhǎng)的30%~60%禽车，而如果要讓Ta在潛意識(shí)中發(fā)動(dòng)“自己已愛上你”寇漫，你有必要將你們談話中的目光接觸時(shí)間提高到至少75%以上。

電眼

科學(xué)研究表明殉摔，人們更鐘愛瞳孔偏大的眼睛州胳，即所謂“電眼”。如果你并沒有天生的電眼逸月，那么感謝科學(xué)家們栓撞，他們研究了“人們?cè)谑裁辞闆r下瞳孔會(huì)放大”，結(jié)論是：看到自己喜歡的東西碗硬，眼睛就會(huì)放大瓤湘。所以在面對(duì)心上人時(shí)捌归，放出電眼的秘訣就是：盯著Ta臉上你認(rèn)為最完美，你最喜歡的部位看岭粤。

眷戀的眼神

戀戀不舍的凝視惜索，能激起對(duì)方心中原始而略帶不安的感覺，也能誘發(fā)那種“打”或“逃”時(shí)所分泌出的化學(xué)物質(zhì)剃浇，它們沖進(jìn)我們的血管巾兆，讓我們心醉神迷。而當(dāng)你因外物干擾或者時(shí)間到了等等的原因必須移開眼神時(shí)虎囚，請(qǐng)一定表現(xiàn)得依依不舍角塑，如同慢鏡頭般地展示你眷戀不已的眼神吧。

視覺之旅

有一種現(xiàn)象發(fā)生在互有好感的男女之間：當(dāng)愛的不安開始在他們身體里蔓延淘讥，他們的目光會(huì)在彼此面孔上流連圃伶，慢慢拂過臉頰、頭發(fā)蒲列、眼睛窒朋、脖子、肩膀……一種夢(mèng)幻般的感覺彌漫在兩人之間蝗岖。為了將你和意中人的感情推進(jìn)到這下個(gè)階段侥猩，你可以采用這種視覺之旅的方式，但切記抵赢，尤其是男獵手欺劳，將你的目光放在安全區(qū)域，否則可能會(huì)遭遇翻船事故铅鲤。

搭訕的藝術(shù)

對(duì)于男獵手來說划提，你們要了解的第一點(diǎn)，就是要果決邢享，否則你一猶豫之間鹏往，意中人很可能從此與你就只有這一面之緣了。在搭訕的時(shí)候驼仪，你可以先注視著她掸犬，如果她假裝逃避你的眼神，但是在45秒內(nèi)又重新抬起眼睛看你绪爸，這說明她對(duì)你的關(guān)注持歡迎態(tài)度。記住宙攻，搭訕的時(shí)候盡量采用簡(jiǎn)單的句式奠货，可以是詢問時(shí)間、問路座掘、贊美她的手表或衣服以及與當(dāng)時(shí)情境有關(guān)的簡(jiǎn)單問題递惋，越樸素效果就越好柔滔。因?yàn)樗靼祝还苣阏f什么萍虽，其實(shí)都是用來接近她的借口睛廊，這時(shí)候問題越簡(jiǎn)單越不容易出錯(cuò)。

女獵手們杉编，不妨先發(fā)制人超全。為了給你壯膽，可以告訴你的是邓馒，根據(jù)研究嘶朱，大約有三分之二的浪漫邂逅是由女性發(fā)起的。如果你還是害羞的話光酣，我還可以告訴你疏遏，女性常使用“非語言誘惑信號(hào)”而使男性有進(jìn)一步向前的空間，那些后來主動(dòng)展開對(duì)話的男性救军，往往在回應(yīng)女性的非語言示好行為時(shí)财异，總認(rèn)為是自己發(fā)起了戀情的第一步。以下是常用的成功招數(shù)唱遭，看看你喜歡哪一招：

親密之舞

蒂莫西·佩佩爾博士對(duì)單身酒吧的邂逅有過長(zhǎng)達(dá)2,000小時(shí)的研究宝当，他告訴我們兩個(gè)初相識(shí)的男女會(huì)通過五個(gè)步驟的親密之舞達(dá)成要進(jìn)一步接觸的共識(shí)〉ㄏ簦看看你是不是錯(cuò)過了什么庆揩。

第一步就是非語言信號(hào)。諸如兩人處在可交談距離之內(nèi)跌穗，互相致以微笑订晌、點(diǎn)頭或注視，讓另一位知道他的存在蚌吸。

第二步是交談锈拨。哪怕只是簡(jiǎn)單的“你好”，也標(biāo)志著兩人開始進(jìn)入有聲的交談羹唠。

第三步是轉(zhuǎn)身奕枢。他們會(huì)先將頭部轉(zhuǎn)向?qū)Ψ剑缓笫羌鐚?duì)肩佩微、肚子對(duì)肚子缝彬、膝蓋對(duì)膝蓋……

第四步是輕微的身體接觸。一定要注意好“輕微”兩字哺眯，諸如他把椒鹽餅干遞給你時(shí)碰到你的手谷浅，她幫你摘下衣服上的線頭時(shí)輕拂過你的外套等。

第五步是同步。比如同時(shí)拿起杯子一疯，聽到外面的噪聲時(shí)同時(shí)回頭去看撼玄，又馬上轉(zhuǎn)回來看著對(duì)方等等。

初次交談的的小TIPs

表達(dá)“你令我印象深刻”

無論男性還是女性墩邀，都會(huì)對(duì)那些立刻喜歡上自己的人產(chǎn)生好感掌猛。所以在初次交談中，我們可以使用一些詞匯眉睹，例如“棒”荔茬、“完美”、“太好了”等等來代替唐突的“我愛你”辣往、“我喜歡你”來表達(dá)心聲兔院。一定要讓意中人知道你對(duì)Ta的喜歡，以及Ta給你留下了好印象站削。

時(shí)刻注意觀察

在交談中注意觀察意中人的臉部表情坊萝、頭部動(dòng)作、身體位置许起、雙手動(dòng)作以及Ta的眼神十偶，這些部分在很大程度上，會(huì)揭示Ta對(duì)你的談話內(nèi)容的反應(yīng)园细。如果反應(yīng)不良惦积，請(qǐng)及時(shí)調(diào)整你的話題。

尋找Ta感興趣的話題

努力傾聽Ta的話猛频，如果在對(duì)話中Ta反復(fù)提到某個(gè)詞匯狮崩，這就是你接下來要把握的談話重點(diǎn)。例如下雨時(shí)鹿寻，她Ta談到“植物”睦柴，那么可以看出Ta似乎想聊“植物”，或者“植物”是Ta生活的一部分毡熏，甚至Ta自己都不經(jīng)意就說出了那個(gè)詞匯坦敌，你要做的就是把握機(jī)會(huì)，切入重點(diǎn)痢法。

“我們”表達(dá)法

這是非常親密的朋友或者愛人之間會(huì)使用的表達(dá)方式狱窘，你可以直接跳過現(xiàn)階段關(guān)系的格局當(dāng)先使用“我們”表達(dá)法，建立與意中人的親密關(guān)系财搁，例如“如果這種好天氣初持續(xù)的話蘸炸，我們應(yīng)該出門去旅行「菊”

分享私人秘密

跟他分享一些私人的小秘密幻馁，記住是那些輕微的洗鸵、無傷大雅的秘密越锈，例如“我費(fèi)了很大功夫才戒除了咬指甲的惡習(xí)”或者“我頭發(fā)比較油膩仗嗦，基本上每天需要洗一次”等等而不是在最初的交談里將自己的犯罪記錄和盤托出。

科學(xué)證實(shí)最好的初次約會(huì)

科學(xué)實(shí)驗(yàn)證明甘凭，兩人同時(shí)經(jīng)歷一件有危險(xiǎn)傾向的事情稀拐，將會(huì)令雙方的感情加深。這不是建議你帶著初識(shí)的戀人去跳崖或者走吊橋丹弱，而是你們可以選擇一些容易引發(fā)情緒波動(dòng)的活動(dòng)德撬，比如騎馬、沖浪躲胳、看恐怖電影蜓洪、玩一玩鬼屋、密室冒險(xiǎn)等坯苹。

就性別差異來說隆檀，女性更重視言語交談，因此男獵手帶你的意中人前往適宜交談的場(chǎng)所是正確的選擇粹湃；男性更喜歡和你一起做事恐仑，所以女獵手們，約意中人一起參加些有趣的活動(dòng)为鳄，包括運(yùn)動(dòng)裳仆、手工DIY等都是不錯(cuò)的選擇。

當(dāng)然孤钦，你們總免不了要去餐廳吃飯歧斟，而你以為挑飯店是那么容易的事嗎？這是一門藝術(shù)偏形！男獵手們静袖，如果你愿意花費(fèi)高昂的價(jià)格請(qǐng)她去華麗的高檔飯店吃飯，你會(huì)得到很好的回報(bào)壳猜；女獵手們勾徽，鑒于男士習(xí)慣付款的天性，第一頓飯不妨就讓給他們支付统扳，在你挑選飯店的時(shí)候喘帚，可以選擇那些有情調(diào)但不那么貴的小館子，他會(huì)覺得你有趣而不奢侈浪費(fèi)咒钟。

相似的個(gè)性吹由，互補(bǔ)的需求

在戀愛中凑保，互補(bǔ)和相同是個(gè)大話題较曼。經(jīng)常有人說，要找個(gè)互補(bǔ)的人郑气，這樣能取長(zhǎng)補(bǔ)短；但離婚里又經(jīng)常有這樣一條：性格不和乌昔！到底聽誰的隙疚？

研究表明，這句話都對(duì)磕道，相似在個(gè)性供屉，互補(bǔ)在需求（能力）。個(gè)性差異的人溺蕉，乃至三觀相差巨大的人伶丐，注定在一起是痛苦的！而兩個(gè)能力相同的人疯特，注定會(huì)在生活中會(huì)有很多擺不平的事哗魂。

那么，如何讓意中人對(duì)你有一見如故的“相似感”漓雅，又找到“親愛的录别，我需要的你全都有”的“互補(bǔ)感”呢？本段將提供一些小方法故硅。但是否要去追求彼此性格的一致性與需求的互補(bǔ)性庶灿，由你自己來衡量。

回聲法

盡量使用Ta的語言體系中的詞匯吃衅，如果Ta是某個(gè)行業(yè)的專業(yè)人員往踢，一定尊重Ta的“專有詞匯”，而不要以自己習(xí)慣的稱法隨意改變Ta口中的詞匯徘层。

例如她是個(gè)舞蹈演員峻呕，她更喜歡稱呼日常的練習(xí)為“彩排”，你就不要問“你們多久‘訓(xùn)練’一次趣效？”瘦癌。

身體語言的相似

因?yàn)樵谛涡紊墓しN與社會(huì)階層中，人們的身體語言也千差萬別跷敬，并在一定程度上標(biāo)志了自己的社會(huì)群屬讯私。這是很重要的辨別“自己人”與 “其他人”的標(biāo)志，所以西傀，當(dāng)你有了意中人斤寇，請(qǐng)你也將這些考慮進(jìn)去，并緊跟Ta的步伐拥褂，讓Ta一眼就認(rèn)出你娘锁。

將相似性建立在對(duì)方意識(shí)中

在戀情產(chǎn)生到成熟的不同階段，戀人之間會(huì)意識(shí)到他們之間的三種相似性饺鹃。

第一種莫秆，是共同的興趣愛好间雀。這是最直白且確定無疑的一項(xiàng)，并且很容易營(yíng)造镊屎，例如你們都喜歡哪本書惹挟？哪個(gè)電影？等等杯道。

第二種匪煌，是基本價(jià)值觀责蝠、人生信念党巾、行為模式與世界觀的相似。這些東西非常深刻霜医，也非常重要齿拂。很多時(shí)候，當(dāng)你的意中人對(duì)自己的價(jià)值觀也不太清楚時(shí)肴敛，他們的身體語言卻很能說明問題署海，因此通過之前學(xué)過的“同步”法則，注意捕捉意中人對(duì)事件反應(yīng)的身體語言表達(dá)医男，可以讓你們掌握Ta的基礎(chǔ)價(jià)值觀砸狞，并與之契合。

第三種镀梭，是你們的“婚戀觀”刀森，或者說，你們對(duì)愛情和婚姻應(yīng)該或不應(yīng)該是什么樣子而保持的內(nèi)心期待的相似报账。這也很難通過直白的問話去了解研底，可以通過借由他人的故事，請(qǐng)教對(duì)方對(duì)愛情的看法等方式進(jìn)行了解透罢，或者在相處的過程中榜晦，通過觀察Ta對(duì)一些愛情題材的文學(xué)、影視作品的評(píng)論羽圃、傾向或意見來進(jìn)行信息收集乾胶，并通過Ta想要的愛的方式去愛Ta。

尋找Ta的互補(bǔ)需求

意中人總會(huì)欣賞你那些能夠彌補(bǔ)Ta弱點(diǎn)的素質(zhì)朽寞。通過Ta的一言一行识窿，你可以很容易發(fā)現(xiàn)Ta最在意的部分，Ta最想要補(bǔ)足的部分是什么.通過Ta對(duì)你的夸獎(jiǎng)愁憔、欣賞的眼神甚至當(dāng)你詢問Ta最愛前任的什么優(yōu)點(diǎn)時(shí)腕扶，你可以找出Ta最需要互補(bǔ)的部分。然后你要做的吨掌，就是盡力補(bǔ)足Ta的缺憾半抱。

自尊按摩

你知道你的意中人想要一個(gè)什么樣的你嗎脓恕？房子、車子窿侈、票子炼幔，這些是重要的，但不是全部史简，甚至也沒那么重要乃秀，經(jīng)常說“一朵鮮花插在了牛糞上”，非常有理圆兵，因?yàn)榕＜S為鮮花提供了更好的滋養(yǎng)跺讯，如果是栽到一塊冰冷的玉石上的花，那一定是假花殉农！

滋養(yǎng)Ta刀脏，讓Ta變得更好，讓Ta感到你就是那個(gè)發(fā)現(xiàn)Ta的美超凳、Ta的內(nèi)在的那個(gè)獨(dú)具慧眼的人愈污，是Ta的救星，是Ta的安全港轮傍，是Ta的真命王子暂雹，這是你俘獲芳心的關(guān)鍵！

一套高段位的自尊按摩包括四個(gè)優(yōu)雅的步驟：

第一步创夜，無聲的贊美杭跪，讓對(duì)方覺得你被Ta的魔力吸引了

和意中人見面的時(shí)候，用身體語言（例如前文提過的四種眼神挥下、同步行為等等）告訴Ta的潛意識(shí)揍魂，你已經(jīng)無法遏制地被Ta吸引了。

第二步棚瘟，共情现斋，在交談中，展現(xiàn)理解與認(rèn)同

告訴Ta “我完全理解你的感受”偎蘸、“可以想象”庄蹋、“我完全同意”，在傾聽Ta說的話時(shí)迷雪，不要遺漏細(xì)節(jié)限书，并不時(shí)插入這些共情的句子，偶爾還要插入意中人的名字章咧。

第三步倦西，將認(rèn)同不斷點(diǎn)綴到日常生活中

聰明的獵手會(huì)在日常生活中貫徹這樣的道理：把鎂光燈讓給你的意中人。他們會(huì)密切追蹤意中人生活中最微小的細(xì)節(jié)赁严，并在交談中討論到它們扰柠，這讓意中人感覺到Ta生活中再小的事粉铐，在你眼里都是值得關(guān)注的大事。

戀人間特有的私密玩笑也是一種好的生活調(diào)料卤档。一些你們之間特有的梗蝙泼，總能讓你們會(huì)心一笑。這里有個(gè)小竅門是劝枣，一定記住只選擇意中人深感自豪的那些事汤踏，而不是將它變成嘲弄Ta的引子。

在日常生活中舔腾，要為你的共情句子添加注腳溪胶，穿插“干得好！”琢唾、“不錯(cuò)哦载荔！”、“嗨采桃，太聰明了！”甚至“親愛的丘损，你真是太棒了普办，竟然能把蘑菇絲切得這么完美！”等等徘钥。

第四步衔蹲，拋出殺手锏贊美

含蓄的贊美：對(duì)意中人的高度贊美，可以以含蓄的方式說出呈础，以使它顯得較為自然舆驶，例如“像你這樣真正聰明的人都……”。

正中靶心的贊美：這種贊美主要傳達(dá)“你最引以為傲的地方也是我最喜歡”這種感覺而钞。思考一下意中人的自我形象沙廉，Ta最自負(fù)的是哪些部分？Ta最希望在別人眼里塑造怎樣的形象臼节？是聰明絕頂撬陵、美艷絕倫還是空靈圣潔？先分析意中人最得意的地方网缝，然后贊美它巨税。

殺手锏贊美：悉心觀察你的意中人與你自己的感受，想一想粉臊，你最愛Ta的什么草添？Ta強(qiáng)烈吸引你的是哪些并非顯而易見的東西？把它們作為你贊美詩(shī)中最后的篇章——?dú)⑹诛蒂澝蓝笾伲灰缭洞纾膊灰l繁地拋出它們促王。殺手锏型的贊美，一般來說而晒，一個(gè)月有一次就夠了蝇狼，它會(huì)令你的意中人心蕩神馳。試想有人對(duì)你說出諸如“你是我見過最美好的人倡怎⊙冈牛”這樣的話時(shí)，你會(huì)有什么感受监署？

膝跳反射般的迅速贊美：當(dāng)Ta完成了一項(xiàng)任務(wù)颤专，請(qǐng)立即、馬上钠乏、無縫銜接地給予一句贊美栖秕，遲了一刻都有可能令Ta失望。

當(dāng)你收獲Ta的贊美：請(qǐng)一定給予積極的回應(yīng)以鼓勵(lì)Ta再次作出這樣的贊美晓避，與此同時(shí)簇捍，給予Ta這一行為以回贊也很有必要，例如對(duì)Ta說“哦俏拱，你能注意到這個(gè)我實(shí)在太高興了暑塑。”锅必、“你真是太好了事格。”等等搞隐。

等價(jià)原則

羅伯特·伯恩斯說“愛驹愚，哦，詩(shī)意的愛情劣纲，半是天使半是飛鳥逢捺，純粹的奇跡和狂野的欲望∥独龋”聽到有人將人的品質(zhì)視為自由市場(chǎng)上的五花肉或黃豆蒸甜，這令我們覺得非常過分。但事實(shí)就是如此余佛，那種不顧一切奮不顧身的愛都是發(fā)生在愛開始以后柠新，而在意中人愛上你之前，商業(yè)市場(chǎng)上的等價(jià)交換原則也一樣適用于情場(chǎng)辉巡，Ta需要考察你是否是Ta能做的最合算的買賣恨憎。

等價(jià)理論的擁護(hù)者列出了人們?cè)凇白杂墒袌?chǎng)”上選購(gòu)丈夫或妻子時(shí)看重的六大要素：

相貌、物質(zhì)或財(cái)產(chǎn)、地位或名望憔恳、知識(shí)或?qū)W問瓤荔、社交風(fēng)度或性格、人品钥组。

研究人員告訴我們输硝，在最幸福的親密關(guān)系中，兩人的上述要素多少都是均等的程梦。即使不均等点把，他們的各項(xiàng)品質(zhì)在整體上也能夠彼此彌補(bǔ)中和，達(dá)到均衡屿附。

你可以給你和意中人在這六個(gè)要素上進(jìn)行打分郎逃、對(duì)比。每一項(xiàng)依等級(jí)分作1-10分挺份“玻看看你們之間每一項(xiàng)分?jǐn)?shù)是否相當(dāng)，或者可以在要素間相互彌補(bǔ)匀泊。

你確實(shí)無法改變相貌（如果不整容的話）优训、銀行存款和血統(tǒng)，無法讓它們與你的意中人相配探赫，但你可以改變Ta對(duì)這些特點(diǎn)的看法型宙。那么，我們就一條一條來看吧伦吠。

相貌

首先建議你追逐這項(xiàng)要素上與你分差在2分以內(nèi)的對(duì)象。其次魂拦，在你不能改變外貌的情況下毛仪，你可以通過運(yùn)動(dòng)、健身與飲食控制保持良好的體形與體態(tài)芯勘，你可以在行為舉止上讓人覺得你就是個(gè)美人箱靴。

有一個(gè)研究實(shí)例，讓兩位在姿色上并無二致的漂亮女生裝作汽車拋錨在路邊攔車尋求幫助荷愕，其中一位獲得了許多人熱情的幫忙衡怀，另一位卻乏人問津。她們最大的區(qū)別僅僅是體態(tài)的自信與否安疗。自信的那位女生昂首挺胸抛杨，看上去，她神情愉快荐类，笑意盎然怖现，信心十足——她因此而顯得美麗，獲得了多數(shù)過路異性的幫助。而另一位屈嗤，她面容憂戚潘拨，雙手交疊抱在胸前，她表情不悅而乖戾饶号，缺乏信心——因此顯得難看铁追，而沒有人愿意停車幫助她。明白了嗎茫船？自信的人最美琅束！

物質(zhì)或財(cái)產(chǎn)

讓衣著展現(xiàn)財(cái)富。想要追求富有的意中人透硝，要確保你身上每一件單品都決不低于100美元狰闪，只有襪子和內(nèi)衣可以偶爾例外。這是讓你在遇見Ta的時(shí)候不被瞬間排除在外的小技巧濒生。

地位或名望

讓談吐展現(xiàn)家世埋泵。不需要收集和背誦上流社會(huì)的詞匯，只需要放棄使用委婉語罪治，并使用上流社會(huì)的嗓音發(fā)聲——保證每個(gè)字的每個(gè)音節(jié)都發(fā)音飽滿丽声。在聊天時(shí)，要選擇他們階層認(rèn)為時(shí)尚的話題觉义，例如藝術(shù)話題很入時(shí)雁社，物品價(jià)格話題很老土；談?wù)摃r(shí)事很入時(shí)晒骇，帶有強(qiáng)烈傾向的政治觀點(diǎn)很老土霉撵；贊美與稱頌很時(shí)尚，取笑和揶揄很老土等等洪囤。與此同時(shí)徒坡，你的語言及詞匯，也應(yīng)當(dāng)采用語義豐富而別具一格的詞匯瘤缩，這時(shí)候你需要準(zhǔn)備一本字典喇完，并找出常用詞匯的許多同義詞，從中挑選你個(gè)人鐘愛的剥啤、符合你氣質(zhì)的那些锦溪，練習(xí)使用，并將它們內(nèi)化為你自己的慣用詞府怯。

這是當(dāng)你在追求一個(gè)富有刻诊、具有優(yōu)良家世的意中人時(shí)，能做到“回聲法”富腊，令自己融入Ta所在的環(huán)境的一些技巧坏逢。

知識(shí)或?qū)W問

對(duì)學(xué)識(shí)的追求是一生的事業(yè)，它可以為你帶來持久而深刻的歡愉。由知識(shí)而生出的智慧也可以成為一項(xiàng)強(qiáng)有力的資產(chǎn)是整，讓某個(gè)人對(duì)你情有獨(dú)鐘肖揣。為了提高你的市場(chǎng)價(jià)值，永不停止學(xué)習(xí)浮入，所以龙优，恭喜您，加入讀書會(huì)是多么有價(jià)值的一件事事秀。

社交風(fēng)度或性格

這第五項(xiàng)資產(chǎn)彤断，可以在自由市場(chǎng)上迅速提高你的價(jià)格，貫穿全書的技巧都可以幫助你提高這兩方面的得分易迹，請(qǐng)務(wù)必留意每一條宰衙。

人品

它雖然位于資產(chǎn)清單的最后一條，但絕不是最次要的一條睹欲。甚至供炼，它或許是人們挑選長(zhǎng)期伴侶時(shí)最重要的一條。你了解的窘疮、經(jīng)歷的每一件事物袋哼，你養(yǎng)成的每一種優(yōu)秀品質(zhì)，都是無形的好處闸衫，都能讓別人傾心于你涛贯。

戀愛初期避免翻船的小TIPs

鑒于男女性別之間差異造成的天然不同，本段提出了一些蔚出，在戀愛初期男女獵手們可以避免的錯(cuò)誤讓大家引以為鑒弟翘，免得戀情因不必要的誤解過早崩盤。

沉默≠不愛骄酗，聒噪≠愛打擾

女人天生喜歡聊天衅胀，而男人更慣于沉默。只從自己的感覺出發(fā)酥筝，會(huì)讓我們懷疑對(duì)方的感情，但你應(yīng)該知道的是雏门，Ta的行為往往只是出于天性嘿歌，你應(yīng)當(dāng)配合Ta的節(jié)奏，而不要做那個(gè)Ta認(rèn)為“和其他男人（或女人）一樣愚蠢（或煩人）的家伙”茁影。

男性話題&女性話題

女獵手們宙帝，你要熟知各種政治觀念、物體募闲、大型玩具步脓、體育和其他男性話題。向他展示你的聰明才智，但謹(jǐn)記靴患，不要聰明過頭仍侥。

男獵手們，要讓你的語言更具心理學(xué)意味鸳君。與意中人談天時(shí)农渊，要多談?wù)撊恕⒏惺芑蚣铡⒄軐W(xué)砸紊、基本原理和直覺。切記囱挑，發(fā)表觀點(diǎn)時(shí)醉顽，要多贊同，少反駁平挑。

向女性追問感受游添，但放過男性！

女人喜歡談感受弹惦，而男人剛好相反否淤，這一點(diǎn)常在戀人間制造不必要的矛盾。

男獵手們棠隐，無論意中人在談什么石抡，你只需簡(jiǎn)單問一句：“對(duì)于那件事，你的感覺怎么樣助泽？”去吧啰扛，強(qiáng)迫自己?jiǎn)枺銜?huì)發(fā)現(xiàn)她有多驚訝嗡贺，因?yàn)闃O少有男的還會(huì)念這句話隐解。然而驚訝過后，她會(huì)給予你熱烈的回應(yīng)的诫睬。

女獵手們則要警惕自己不要隨意追問意中人的感受煞茫，除非你們的感情已穩(wěn)定或者你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)意中人是個(gè)心思細(xì)膩的男人，否則不要執(zhí)著地詢問他對(duì)某種處境的感受摄凡。小心別讓戀情之舟尚未起航就翻落水中续徽。

迷路的時(shí)候，問路還是不問路亲澡？

當(dāng)迷路時(shí)钦扭，女人往往習(xí)慣向他人問路，而男人總是執(zhí)著地要依靠自己床绪，如果身旁的女伴向別人問路客情，他們就會(huì)覺得自己像個(gè)傻瓜其弊。

所以男獵手們，為了不讓你的意中人覺得你是個(gè)剛愎自用的傻瓜膀斋，迷路時(shí)梭伐，將手伸出去向別人問一下路，瞬間就解決問題概页，這是多么好的選擇籽御！

女獵手們，當(dāng)你們迷路時(shí)惰匙，那個(gè)傻瓜要是愿意執(zhí)著地自己解決問題技掏，給他點(diǎn)時(shí)間又何妨，反正是你的意中人项鬼，有機(jī)會(huì)和他多待一會(huì)兒哑梳，也很美妙不是嗎？

當(dāng)Ta情緒不佳绘盟，要不要問Ta發(fā)生了什么事鸠真？

對(duì)于發(fā)生在自己身上與伴侶無關(guān)的苦悶事或麻煩事，女人是需要伴侶的傾聽和陪伴的龄毡，而男人不同吠卷，他更希望保持沉默，獨(dú)自解決問題沦零。

因此祭隔，男獵手們，要問路操！你們需要讓意中人知道你就在她身邊疾渴，即使她說：“不，這件事我不想談屯仗「惆樱”你也要堅(jiān)持說：“來吧，我知道魁袜，如果你和我談?wù)勛椋睦飼?huì)舒服一些》宓”然后你要做的距境，就是用心傾聽。

而女獵手們垮卓，別問！當(dāng)你的意中人因?yàn)槟阋酝獾脑蚨榫w不佳時(shí)师幕，不要逼他走出洞穴粟按，不要讓他因不愿向你傾訴而覺愧疚诬滩。讓他知道你愿意傾聽，如果他愿意傾訴的話灭将，但要給他躲在洞穴中的自由疼鸟，直到他心甘情愿地主動(dòng)爬出來。

直接說Vs言外之意

這一點(diǎn)是老生常談了庙曙，給予你們的建議就是空镜，女獵手們，請(qǐng)不要暗示捌朴，有話直接說出來吴攒，直接告訴他：“我想要……”、“我喜歡……”而不要詢問他“你想不想……砂蔽？”或者“你覺得我們應(yīng)不應(yīng)該……洼怔？”

而男獵手們，當(dāng)你們對(duì)一切直言不諱的時(shí)候左驾，當(dāng)你們對(duì)意中人直接提出要求的時(shí)候镣隶，也不妨先征詢她的意見。而當(dāng)她向你發(fā)問時(shí)诡右，不要只從字面上理解安岂，要讀出字里行間的言外之意，領(lǐng)悟她的暗示帆吻。

關(guān)于常用詞匯的提示

女獵手們域那，當(dāng)你們需要幫助時(shí)，請(qǐng)使用“你愿不愿意幫我一個(gè)忙桅锄？”而不是“你能不能……琉雳？”，這會(huì)令他們感受到是一種對(duì)他們能力的挑釁友瘤，而不是對(duì)于幫助的請(qǐng)求翠肘。

男獵手們，如果你們的戀情出了問題辫秧，或者你不知何故把事情搞砸了束倍，請(qǐng)直接說出這三個(gè)字：對(duì)不起。當(dāng)你使用這三個(gè)字時(shí)盟戏，她會(huì)將你當(dāng)做男人中的珍品绪妹，因?yàn)槭聦?shí)上，男人幾乎從不說這句話柿究。

欲望秘方

作為一本戀愛的書邮旷，自然也少不了兩性關(guān)系。請(qǐng)記住這本書的觀點(diǎn)——了解彼此對(duì)性愛的深層需求與幻想蝇摸，并盡量滿足它婶肩。

由于男女不同的性別差異办陷，男人更注重原始性愛本身，女人在性愛中追求濃情蜜意的戀愛感覺律歼，作者建議男獵手和女獵手可以分別觀賞一些影片及閱讀一些文學(xué)作品以了解彼此民镜。

但同時(shí)她也指出，每一個(gè)人對(duì)性愛的理解和需求都不盡相同险毁，要切實(shí)地了解你的意中人的想法才是最關(guān)鍵的制圈，否則很容易弄巧成拙。

關(guān)于如何打探意中人的這些想法畔况，作者建議女獵者們可以在環(huán)境鲸鹦、氛圍適當(dāng)?shù)那闆r下，安排有利于他暢所欲言的環(huán)境问窃，然后詢問他亥鬓，但保持以嬉鬧、玩笑的態(tài)度去問他域庇。

而男獵手們嵌戈，應(yīng)考慮到女性易害羞的心理，讓她們將這些秘密保留在心里听皿，可以通過日常生活中對(duì)她們的觀察熟呛，從她喜歡的電影、書籍尉姨、音樂等內(nèi)容中慢慢去了解她的感受和需求庵朝。

結(jié)語

沒有更早，也沒有更遲又厉，在這一刻九府，相愛的人剛好遇見。這樣的故事覆致，并非愛的常態(tài)侄旬，而是極幸運(yùn)的一種。

在年輕的時(shí)候煌妈，愛是濃郁儡羔、熱烈、直白璧诵、投入的汰蜘，但很多時(shí)候那些孔武有力的方式卻不得佳人心。特別男孩子們之宿，似乎跟他們同齡的女孩子們幾乎是來自另一種星球的生物族操。而女孩子們，也總感覺男孩子們幾乎都是白癡比被，不懂感受坪创，不懂暗示炕婶！

與其把本書當(dāng)做戀愛的技能包，倒不如把它放一邊莱预，用心感受、領(lǐng)悟一下你愛的那個(gè)人的“種群特性”项滑，在這些特性的基礎(chǔ)上依沮，你也可以開發(fā)出屬于你自己的技能包~

愛是需要努力爭(zhēng)取的，愛Ta枪狂，就捧著這本秘笈去追吧危喉！

情人節(jié)將至，祝所有適齡會(huì)員在愛的獵場(chǎng)上旌旗飄揚(yáng)州疾！