? ? ? 今天是奶奶的九十大壽腻贰，一家人開(kāi)開(kāi)心心聚在一起吁恍。大家都喝了酒，在大姑播演，姑父要回去時(shí)冀瓦，孩爸第一時(shí)間跑來(lái)告訴我由我送他們回去，我第一反應(yīng)特別的不高興写烤，也不清楚自己的需求和具體不舒服翼闽，小姑在一旁跟安排自己家事似的說(shuō)剛好由我送，我更加的不舒服洲炊，但是我什么也說(shuō)不了感局，畢竟一年難得見(jiàn)幾次，又是長(zhǎng)輩暂衡，于情于理都應(yīng)該熱情答應(yīng)询微。但真的不情愿，這個(gè)情緒在之后的現(xiàn)在得以分解： 平時(shí)未從孩爸身上得到滿(mǎn)足和安撫古徒，比如陪同干什么拓提，他總是拒絕读恃，所以當(dāng)反求于我時(shí)隧膘，那個(gè)傷口會(huì)起反應(yīng)。還有一個(gè)沒(méi)與我商量寺惫，而且當(dāng)著大家的面突如其來(lái)給我安排疹吃，特別的不尊重，我沒(méi)有自己的意愿空間西雀。人那么多那么熱鬧萨驶，我要因?yàn)樗穗x場(chǎng)而離場(chǎng)，不關(guān)乎我是否情愿艇肴，為了所謂的照顧他人犧牲自己的感受腔呜。
? ? ? 現(xiàn)在1點(diǎn)了還未回叁温，讓我更加的憤怒想遷怒于他人，如果我在現(xiàn)場(chǎng)可以一家人一起回核畴，我成全了別人膝但，孩子吵著要爸爸…這時(shí)，更加的憤怒谤草，憤怒什么?憤怒的對(duì)象是誰(shuí)?對(duì)婆婆憤怒跟束，她沒(méi)能圓場(chǎng)幫助于我，什么也不會(huì)丑孩，唯唯諾諾冀宴，沒(méi)有能力為自己爭(zhēng)取什么。
? ? ? 這時(shí)我看到原來(lái)心底恨的討厭的是自己温学，恨自己沒(méi)有能力表達(dá)需求略贮。我看見(jiàn)的是我自己，我是一個(gè)唯唯諾諾仗岖，沒(méi)有能力為自己爭(zhēng)取的人刨肃。
? ? ? 由于洋洋回來(lái)車(chē)上睡了一覺(jué)，回到家精神很好箩帚，玩ipad沒(méi)電后發(fā)視頻給爸爸真友，爸爸接起沒(méi)說(shuō)兩句把視頻掛了，洋洋這頭還沒(méi)把話(huà)說(shuō)完紧帕，她氣急敗壞的打了手機(jī)盔然，罵了“SB”，我從未見(jiàn)她對(duì)待爸爸反應(yīng)如此激烈是嗜，感受到她內(nèi)在未得到滿(mǎn)足的受傷愈案，她立即回?fù)軉?wèn)爸爸在哪里，爸爸說(shuō)在叔叔家鹅搪，洋問(wèn)哪個(gè)叔叔家站绪，爸爸末回，洋繼續(xù)問(wèn)一直問(wèn)越問(wèn)越大聲…有點(diǎn)氣餒的掛了丽柿，后又重?fù)苓^(guò)去繼續(xù)問(wèn)恢准，還是沒(méi)得到回應(yīng)，她將電話(huà)放下甫题，鉆進(jìn)了被子馁筐，我一直默默地觀(guān)察，我好奇她的反應(yīng)坠非，想看看她是不是真的受傷了敏沉，難道真的這樣讓她難過(guò)了?她只是把自己藏了起來(lái)，我接近她時(shí)，她對(duì)我大聲喊“走開(kāi)”盟迟，我尊重給她空間將臉轉(zhuǎn)過(guò)去不看她秋泳，耳朵湊進(jìn)聽(tīng)，我似乎真的聽(tīng)進(jìn)了女兒在委屈的想哭鼻子攒菠，壓抑悲傷不知道怎么表達(dá)自己轮锥，當(dāng)她發(fā)現(xiàn)我在感受她聽(tīng)她時(shí)，再次對(duì)我大喊“走開(kāi)”要尔，我確定她真的為爸爸沒(méi)有回應(yīng)她難過(guò)受傷了舍杜，這時(shí)我看著她，抱著她赵辕，說(shuō)出她現(xiàn)在的感受和使她內(nèi)心難過(guò)的事既绩，幫助她流動(dòng)內(nèi)心的委屈。
? ? ? 我邊說(shuō)邊伸手抱她：“洋洋是不是難過(guò)委屈了还惠∷俏眨”
? ? ? 她馬上回應(yīng)點(diǎn)頭哭出了點(diǎn)聲音。還擔(dān)心她會(huì)拒絕敞開(kāi)脆弱的部分蚕键，畢竟剛剛她讓我走開(kāi)救欧。
? ? ? 我抱著她，輕輕的拍扶她的背锣光，我說(shuō)爸爸還沒(méi)等你把話(huà)說(shuō)完就把電話(huà)掛了笆怠，你傷心難過(guò)了是不是，她點(diǎn)頭繼續(xù)難過(guò)誊爹。
? ? ? 我又說(shuō)：你一直問(wèn)爸爸在哪個(gè)叔叔家蹬刷，爸爸沒(méi)回你，你難過(guò)了是不是频丘，繼續(xù)點(diǎn)頭办成。
? ? ? 那好～我們?cè)俅騻€(gè)電話(huà)給爸爸，告訴他洋洋難過(guò)了搂漠。
? ? ? 洋洋幾次轉(zhuǎn)過(guò)頭不面對(duì)爸爸迂卢，保護(hù)自己受傷的小心靈，我告訴爸爸洋洋為什么難過(guò)了桐汤，引導(dǎo)他向洋洋道歉答應(yīng)下次不會(huì)先掛電話(huà)了而克，爸爸一開(kāi)始還是用自己的方式去哄女兒，一直扮鬼臉惊科，女兒轉(zhuǎn)過(guò)頭抱著我拍摇，我繼續(xù)溝通讓爸爸說(shuō)這番話(huà)，爸爸還是沒(méi)能表達(dá)馆截，說(shuō)對(duì)不起，我愛(ài)你。這個(gè)時(shí)候我也有點(diǎn)不耐煩了蜡娶，爸爸在那頭說(shuō)明天帶你去老婆大人混卵，我有點(diǎn)生氣的打斷了，別在模糊女兒的需求窖张，她明明是想爸爸看見(jiàn)她幕随，而爸爸在誤導(dǎo)用零食安撫收買(mǎi)她。我的生氣又是哪來(lái)?是因?yàn)樵约何幢豢匆?jiàn)?還是焦慮爸爸不能和我很好的達(dá)成育兒共識(shí)?
? ? ? 后來(lái)對(duì)爸爸說(shuō)你跟我說(shuō)一遍宿接，當(dāng)爸爸隔著電話(huà)對(duì)女兒說(shuō)：對(duì)不起赘淮，爸爸把你電話(huà)掛了，爸爸下次等你先掛睦霎。女兒哭著轉(zhuǎn)向了爸爸表示愿意聽(tīng)他說(shuō)了梢卸，爸爸向她解釋了不認(rèn)識(shí)的叔叔家不知道怎么介紹。
? ? ? 后洋洋說(shuō)要爸爸回來(lái)副女，當(dāng)爸爸答應(yīng)馬上回蛤高！
? ? ? 開(kāi)心掛了電話(huà)后，洋洋特別開(kāi)心碑幅，唱歌戴陡，戲耍，用小指比畫(huà)三角型沟涨，我看的出她真的由心的高興恤批，過(guò)了好一會(huì)兒，她對(duì)我說(shuō)：媽媽?zhuān)覀兒瞄_(kāi)心呀裹赴。我問(wèn)她為什么开皿。她說(shuō)：我不哭了，我好開(kāi)心呀篮昧。
再繼續(xù)后面的觀(guān)察：
? ? ? 爸爸還是沒(méi)回赋荆，我加上之前被安排有情緒和孩子未得到滿(mǎn)足…更加特別的不能和這情緒在一起，這個(gè)時(shí)候的我懊昨，特別想發(fā)泄窄潭，比如打了好幾通電話(huà)無(wú)效，轉(zhuǎn)而打電話(huà)給公公婆婆讓他們打電話(huà)洋洋不肯要爸爸酵颁。但事實(shí)是洋洋雖想爸爸但也沒(méi)到無(wú)理取鬧的不肯地步嫉你，我們之間建立的信任交流也很難去到讓洋洋非要干嘛不成，平時(shí)的功課是做足了躏惋，是我的內(nèi)在小孩受傷了幽污，是我不肯了，未被滿(mǎn)足需求末被重視簿姨，所以憤怒了距误。
? ? ? 唯有自己才可以滿(mǎn)足自己簸搞，你是重要的你是珍貴的。
? ? ? 在后來(lái)觀(guān)察洋洋反應(yīng)准潭，覺(jué)察當(dāng)我們想要什么東西時(shí)趁俊，不能得到，一而再再而三的受傷害刑然，就會(huì)變成我不想要這東西寺擂。
? ? ? 好比，幼小時(shí)泼掠，想要得到爸爸媽媽的關(guān)心和看見(jiàn)怔软，但始終得不到，然后為了保護(hù)自己不再落空受傷就會(huì)逃避择镇，長(zhǎng)大之后挡逼，品嘗到爸爸媽媽的愛(ài)時(shí)，會(huì)是說(shuō)不出的滋味沐鼠，有開(kāi)心有感動(dòng)有不適應(yīng)有不需要有想逃挚瘟，很難做出愛(ài)的回應(yīng)了，也并不那么享受饲梭，更多的是不自然乘盖，育兒的過(guò)程是更好的認(rèn)識(shí)了解自己。
? ? ? 通過(guò)這件事憔涉，我明白看見(jiàn)小孩需求的重要性订框，不以零食玩具為誘導(dǎo)安撫，不破壞她對(duì)自己的認(rèn)知感受兜叨，引導(dǎo)她看見(jiàn)自己的難過(guò)穿扳，表達(dá)自己的感受。一直保持連接国旷，共同建構(gòu)完整有愛(ài)的內(nèi)在體系矛物。
