? ? ? 廚房丧肴、碗柜残揉、書桌等，只維持五成至七成滿芋浮，放置其中的抱环，無(wú)
斷舍離
? ? ? 不是主人經(jīng)過(guò)精心挑選、時(shí)常使用的心愛(ài)之物纸巷。很多人在看
成為生活了差異這樣巨大的對(duì)比后镇草，都會(huì)萌生出這樣的想法:“我似乎切都是零也不需要那么多東西×鲋迹”
? ? ? 只有了解了斷舍離梯啤，開始從我做起，整理自己的生存空 智慧的光
間才會(huì)發(fā)現(xiàn)裆站，自己現(xiàn)在居住的地方竟然堆積了如此多的垃圾 富充盈
和廢物:衣柜里呈雪崩狀的衣服;換季打折時(shí)買的各色物品， 足的欲
有些甚至連標(biāo)簽都不曾剪掉;抽屜里胡亂堆在一起的各種零 心靈也
碎雜物;關(guān)在儲(chǔ)物間幾年黔夭，甚至十幾年宏胯，不見(jiàn)天日的東西，它 滿了灰
們占據(jù)了多少空間和能量本姥，可想而知肩袍。而我們需要做的就是 學(xué)做減
擔(dān),
奪回被占據(jù)的空間和能量，通過(guò)篩選物品的行為婚惫，實(shí)現(xiàn)自我
理安
完善氛赐，這就是斷舍離的精髓所在魂爪，它能夠依靠自己的判斷和 爭(zhēng)則
行動(dòng)做到。山下英子曾說(shuō):“人類一直在獲得和放手的循環(huán) 一和
往復(fù)中螺旋式前進(jìn)艰管。斷舍離是一種從扔?xùn)|西開始的訓(xùn)練滓侍，讓
你覺(jué)察自己的欲望是過(guò)頭還是不足∩螅” 觀
斷舍離并非只是一種簡(jiǎn)單的生活整理術(shù)撩笆，除了指導(dǎo)人們 于
收納整理物品之外，它還是一種前所未有的能夠確實(shí)為每個(gè)人的生活缸浦、工作和心靈帶來(lái)多重改變的神奇整理術(shù)夕冲，可以運(yùn)用于人們的日常生活、人際交往等諸多方面裂逐。這也是斷舍離能夠在短時(shí)間內(nèi)引起數(shù)百萬(wàn)人認(rèn)同和共鳴的原因歹鱼。
此書將“斷舍離”分為生活篇、工作篇和心靈篇三部分卜高，目的是讓這一概念能夠進(jìn)入我們內(nèi)心深處和精神修行領(lǐng)域,以這種全新的理念來(lái)指導(dǎo)我們斷除繁雜弥姻、舍棄重負(fù)、脫離執(zhí)念篙悯，使我們回歸到最純凈生活的本真狀態(tài)蚁阳，從心底感受到生活的簡(jiǎn)單與快樂(lè)。
